Азбаски дар бораи сабабҳои синдроми рӯдаи асабӣ маълумоти кам мавҷуд аст, ҳеҷ гуна роҳи пешгирии пайдоиши он вуҷуд надорад.

Тағироти ғизо ва идоракунии беҳтар стресс метавонад нороҳатиро коҳиш диҳад (ниг. фасли Табобатҳои тиббӣ).