Зону яке аз узвҳои мураккабтарин дар бадани инсон аст. Он устухони устухон ва устухони устухон ва устухони устухонро бо пиёдаи зону мепайвандад.

Ин буғумҳои нозук ва хеле стресс аст, ки ҳангоми роҳ рафтан чор маротиба вазни баданро дастгирӣ мекунад. Аз ин рӯ, дарди зону дар ҳама синну сол хеле маъмул аст.

Эҳсоси басташавӣ метавонад дар ҳолатҳои гуногун, масалан, пас аз осеб ё афтодан ё худ ба таври худкор, ҳангоми ҳаракати муқаррарӣ ба вуҷуд ояд.

Яке аз сабабҳои маъмултарини басташавии зону ин осеб ба menisci, пайҳочаҳои хурди ниммоҳшакл мебошад, ки дар зону хеле ҳаракаткунанда мебошанд. Ҳар як зону ду менискӣ дорад, яке берунӣ ва дигаре дарунӣ. Дар ҳолати зарба (аксар вақт дар варзишгарони ҷавон) ё бо пиршавӣ, менискҳо метавонанд ҳаракат кунанд, канда ё ҷудо шаванд, ки боиси дарди шадид ва басташавии дардноки зону, бахусус дар дарозии зону (зону печида ва дароз карда намешавад, то дараҷаҳои гуногун) мегардад. ).

Маҳдудиятҳо инчунин метавонанд аз мавҷудияти порчаҳои устухон ё пайҳо, ки дар буғум часпида мешаванд, масалан, пас аз осеб ё дар ҳолатҳои таназзули вобаста ба синну соли буғум.

Дигар сабабҳо метавонанд эҳсоси басташавӣ дар зонуро ба вуҷуд оранд, аз ҷумла "бандшавии пателлар" (ё ба гуфтаи табибон). Пателла устухони хурди мудавварест, ки дар тарафи пеши зону ҷойгир аст. Баръакси басташавӣ аз сабаби шикастани мениск, басташавии пателлярӣ ҳангоми фуҷур ва васеъшавӣ, аксар вақт ҳангоми ҳамла ба қадам (баъди нишастан барои муддати тӯлонӣ) ё дар зинапоя ба амал меояд.

Сабаби дигари маъмул ин "синдроми пателлофеморалӣ" мебошад, ки асосан дар ҷавонон (ва махсусан дар духтарон) рух медиҳад. Он дар паҳлӯи пеши зонуро ба вуҷуд меорад, ки асосан ҳангоми аз зинапоя поён фуромадан ё сайру гашт, нишастан ё нишастан ба муддати тӯлонӣ рух медиҳад. Аломатҳои дигар метавонанд вуҷуд дошта бошанд, аз он ҷумла эҳсоси басташуда ё каҷ шудани зону, инчунин кӯзаҳо.

Ниҳоят, зону яке аз буғумҳоест, ки аксар вақт аз остеоартрит осеб дидаанд. Ин одатан боиси басташавӣ намешавад, аммо дард метавонад шадид бошад ва роҳравӣ ва ҳаракатро маҳдуд кунад.

Роҳҳо ва усулҳои пешниҳодшуда барои басташавии зонуҳо вобаста ба сабаб фарқ мекунанд.

Бастани "воқеӣ", ки дар натиҷаи осеби мениск ба вуҷуд омадааст, дардовар аст ва истироҳати зонуро талаб мекунад. Ҳатто мумкин аст, ки пора тавсия дода шавад.

Барои рафъи дарде, ки бо басташавӣ ҳамроҳӣ мекунад, мумкин аст анальгетикҳо ба монанди парацетамол ё доруҳои зидди илтиҳобӣ (ибупрофен, кетопрофен) таъин карда шаванд, хусусан агар дард бо илтиҳоб алоқаманд бошад (дабдабанок, сурхшавӣ). Дар ин ҳолат, гузоштани бастаҳои яхҳои хунук ва баланд шудани по низ имкон медиҳад, ки аксуламали илтиҳобӣ коҳиш ёбад.

Барои осеби менискӣ ҷарроҳӣ лозим аст, агар он фаъолияти ҷисмониро маҳдуд кунад ва ба роҳ рафтан халал расонад ва мениск дарида бошад. Амалиёти мениск зери иҷро карда мешавад артероскопӣ, техникае, ки имкон медиҳад дахолат дар зону бо истифода аз кушодагии паҳлӯҳои хеле хурд, ҳадди ақал инвазивӣ.

Вақте ки басташавии зону пурра ва тӯлонӣ аст, амалиёти ҷарроҳиро метавон фавран анҷом дод.

Ниҳоят, дар сурати осеб дидани зону, сеансҳои барқарорсозӣ, физиотерапия ё остеопатия барои рафъи дард ё дубора сафарбар кардани буғум ва дубора мушакҳои пой тавсия дода мешавад.