Компонентҳои дорухат “Омехтаи Мексика»:
- 177 г биринҷ қаҳваранг
- 6 г равғани офтобпараст
- 250 г сабзӣ хом
- 56 г пиёз
- 111 г ҷуворимакка консерва
- 83г нахӯд
Арзиши ғизоии табақи "Омехтаи Мексика" (дар як 100 грамм):
Калорияҳо: 126.9 ккал.
Шикорҳо: 3.3 гр.
Майҳо: 1.4 гр.
Карбогидратҳо: 25.3 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 1Компонентҳо ва калорияҳои дорухат ”Омехтаи Мексика»
| Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
| биринҷ қаҳваранг | Санаи 177 | 177 | 13.1 | 3.19 | 129.03 | 596.49 |
| равғани офтобпараст | Санаи 6 | 6 | 0 | 5.99 | 0 | 54 |
| сабзӣ | 250 г | 250 | 3.25 | 0.25 | 17.25 | 80 |
| пиёз | Санаи 56 | 56 | 0.78 | 0 | 5.82 | 26.32 |
| консерви ширин | Санаи 111 | 111 | 2.44 | 0 | 12.43 | 64.38 |
| нахўд сабз консервшуда | Санаи 83 | 83 | 2.99 | 0.08 | 8.13 | 45.65 |
| Њамагї | 683 | 22.6 | 9.5 | 172.7 | 866.8 | |
| ХНРОК хизмат мекунад | 683 | 22.6 | 9.5 | 172.7 | 866.8 | |
| 100 грамм | 100 | 3.3 | 1.4 | 25.3 | 126.9 |