Мундариҷа
Тавсифи умумии беморӣ
Рӯи бинӣ (номи тиббӣ - ринит) Ин як раванди илтиҳобии луобпарда аст, ки дар ковокии бинӣ рух медиҳад.
Ангезандаҳои сармохӯрдагӣ микробҳо ва вирусҳо, аз қабили стрептококкҳо, стафилококкҳо мебошанд.
Намудҳо, сабабҳо ва нишонаҳои сармохӯрдагӣ
- Катаррал... Сабабҳо вирусҳо, ҳавои ифлос, кам шудани масуният, пардаи луобӣ мебошанд, ки бо бактерияҳо тухм мепошанд. Ҳангоми чунин бинӣ, миқдори миёнаи луоби нос, ки паст аст, бӯй ва тангии нафас мушоҳида мешавад.
- Атрофӣ... Сабаби пайдоиши он норасоии витаминҳо ва оҳан дар бадан, майли генетикӣ, дахолати ҷарроҳӣ (тағирёбии шакли бинӣ, осеб ва ғ.) Мебошад. Дар пуфаки бинӣ хушкии доимӣ эҳсос мешавад ва бӯи нохуш ба гӯш мерасад, "қабатҳои" хушк зиёданд.
- Аллергия (мавсимӣ). Аломатҳо: хориш дар ковокии бинӣ, бинӣ доимо хориш мекунад, эҳсос мекунад, ки касе “ҷиррос мезанад”, луоб шаффоф ва моеъ аст, пӯсти сурх дар атрофи бинӣ, пӯстро пӯст мекунад, аксар вақт бо ашк ҳамроҳӣ мекунанд.
- Васомотор бинии равон аксар вақт дар одамони гирифтори гипотония, ихтилоли системаи эндокринӣ, мушкилот бо нейроциркуляция, ихтилоли вегетативӣ мушоҳида мешавад. Он дар шакли пайдоиши тағйирёбандаи бинӣ ва ихроҷи давра ба давра аз ҷои бинӣ зоҳир мешавад.
- Тиббӣ - аз истеъмоли беназорати нӯшокиҳои спиртӣ, доруҳои психотропӣ ва зиддимикротикӣ (мутаносибан, транквилизаторҳо ва антипсихотикҳо) бо сӯиистифода аз қатраҳои бинӣ ба миён меояд.
- Гипертрофӣ... Сабаб гипертрофияи бофтаҳои мулоими бинӣ аст. Бо он, нафаскашӣ тавассути бинӣ халалдор мешавад.
Марҳилаҳои сармохӯрдагӣ:
- 1 рефлекс (хушк) - бо ҳамроҳии нороҳатӣ дар бинӣ, хушкӣ, нафаскашӣ душвор мешавад, бемор дар як вақт такроран мелорад, атсашро қатъ карда наметавонад;
- 2 3-4 рӯз пас аз сироят - дар ин марҳилаи беморӣ, беморон ба таври фаровон моеъ пайдо мекунанд, бисёриҳо мегӯянд, ки «аз бинӣ ҷорист», овоз бинӣ ё хиррӣ мешавад, баъзан гӯшҳо баста мешаванд;
- 3 агар бемор табобатро саривақт оғоз карда бошад, пас ҳолати ӯ беҳтар мешавад, ихроҷ аз бинӣ ғафс мешавад, пас тамоман нест мешавад. Ба ҳисоби миёна, онҳо дар тӯли як ҳафта бо бинии рехтагӣ бемор мешаванд, аммо агар масунияти одам баланд бошад, онро дар 3 рӯз табобат кардан мумкин аст. Агар табобат дуруст ё дар вақти номатлуб сар нашавад, бинии равон метавонад аз шакли шадид ба шакли музмин (отити медиа, синусит) мубаддал шавад.
Хӯрокҳои муфид барои шамолхӯрӣ
Бо оби бинӣ хӯрок хӯрдан лозим аст, ки баданро аз луобе, ки дар он ҷамъ шудааст, халос кунад. Ба ин маҳсулот дохил мешаванд:
- сир;
- таъзим;
- хрен;
- хардал;
- шалғам;
- занҷабил;
- афшураҳои тару тоза, хусусан афшураи сабзӣ, афшураи мандарин, чой бо асал ва лимӯ, наъно, шалфей, эхинацея;
- мева ва буттамева, ки дорои витаминҳои гурӯҳи С мебошанд (киви, хипи садбарг, ангат, хокистари кӯҳ, меваҳои ситрусӣ, вибурнум, анор).
Тавсияҳои парҳезӣ барои шамолкашӣ:
- 1 бояд ғизохӯрӣ хӯрок хӯрдан лозим аст (5 хӯрок, аммо қисмҳо набояд калон бошанд);
- 2 ҳадди аққал 2-2,5 литр об менӯшанд. Он барои тоза кардани бадан аз токсинҳо кӯмак мекунад, луобпардаи системаи нафасро намӣ мекунад, ки ба хориҷ шудани микробҳо мусоидат мекунад;
- 3 ба шумо бисёр хӯрокҳои моеъ ва мулоим хӯрдан лозим аст, ба монанди: шӯрбоҳо, шӯрбоҳо, желе, ғалладонагиҳо. Чунин ғизо зуд ҳазм ва азхуд карда мешавад, ки ин ба организм қуввати бештар барои бартараф кардани беморӣ медиҳад (барои ҳазми хӯрок нерӯи камтар лозим мешавад).
Воситаҳои халқӣ барои табобати сармо
Дорухат 1 "Нӯшокии занҷабил"
300 миллилитр оби гарм ҷӯшонида гирифта, ба он 1 қошуқи занҷабил решакан ва асал илова кунед. Чоп кунед, занҷабилро холӣ кунед. Ин нӯшокӣ бояд 2 қошуқи шарбати лимӯ ё афлесун ва як рози хурди қаламфури сиёҳ илова карда шавад. Шумо инчунин метавонед якчанд баргҳои наъно илова кунед.
Дорухат 2 "Қатраҳо дар бинӣ"
Қатраҳои афшураи навҷамъовардашудаи лаблабу, пиёз, сирпиёз, алоэ, Каланчое, равғани кедр хуб кӯмак мекунанд. Ҳар ду соат 3 қатра ворид кардан бамаврид аст.
Дорухат 3 "Нафасҳои шифобахш"
Навдаи санавбарг, баргҳои эвкалипт ва равғани эфирии он, wort St.John's, арча, орегано барои нафаскашӣ хуб мувофиқанд.
Барои омода кардани инфузия барои нафаскашӣ, ба шумо лозим аст, ки ду ё се қошуқи яке аз компонентҳои дар боло овардашударо гиред, дар зарфе бо об ҷӯшонед, хориҷ кунед.
Дар пеши худ ҷойгир кунед, сари худро ба болои коса гузоред, тавсия дода мешавад, ки сар ва табақро бо дастмоле пӯшонед. Буғро то ба вуҷуд омаданаш чуқур нафас гиред. Шумо инчунин метавонед бо картошка судак нафас гиред.
Дорухати 4 "Гарм кардани синусҳои максималӣ"
Барои ин тартиб, халтаҳои бо намаки тафсон, танҳо поруи ярмаи судак, картошкаи куртка ё тухм мувофиқанд.
Дорухат 5 "Шӯрбоҳо"
Барои табобат, шумо метавонед decoctions аз:
- ромашка;
- Зардулуи Сент-Джон;
- модар ва модари угай;
- хушдоман;
- гули календула;
- гардиш;
- гусфанд;
- хучҳои садбарг;
- ларзиш;
- малина;
- ангат;
- карам сиёҳ;
- ширинбия;
- эвкалипт;
- наъно;
- ҳаким.
Шумо метавонед decoctions махсус аз як ниҳол, ё пухтан аз ҷамъоварии гиёҳҳои. Шумо бояд онҳоро ним соат пеш аз хӯрок ва пеш аз хоб нӯшед. Шумо бояд дар як шаб дар термос пазед.
Дорухат 6 "Ҳаммоми гарми пой"
Шумо метавонед пойҳои худро бо хардал, намаки баҳр ва гиёҳҳо баланд кунед. Баъд аз ин, ба шумо ҷӯробҳои пашмин пӯшидан лозим аст. Пеш аз хоб гузаронидани ин амал тавсия дода мешавад.
Ғизоҳои хатарнок ва зараровар барои сармо
Маҳсулоти зараровар инҳоянд, ки ба ташаккули луоб мусоидат мекунанд, аз ҷумла:
- маҳсулоти ширӣ, махсусан шир, равған, маргарин, панир;
- махсулоти гуштй ва махсулоти нимтайёри аз онхо тайёршуда;
- тухм;
- маҳсулоти ордӣ (макарон, пирожки, булочка);
- крахмал ва маҳсулоти дорои он (картошка);
- ширин, чарбдор, хеле шӯр ва тунд;
- хӯроки зуд.
Шумо наметавонед гузаред, ғизои хунук бихӯред, аммо шумо хӯроки хеле гарм хӯрда наметавонед ва нӯшокиҳои гарм нӯшида наметавонед (онҳо луобпардаҳоро асабонӣ мекунанд ва нигоҳубин мекунанд, танҳо ҳама чизро гарм гирифтан кофист).
Диққат!
Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!