Мундариҷа
Ба назари бисёре аз мо чунин менамояд, ки дар санаи аввал хеле муҳим аст, ки худро бо тамоми ҷалоли худ нишон диҳед ва ба ҳамсӯҳбат бо беҳтарин ҷонибатон муроҷиат кунед. Бо вуҷуди ин, коршиносон боварӣ доранд, ки чизи асосӣ ин аст, ки таваҷҷӯҳи худро ба шарики эҳтимолӣ пинҳон накунед. Ин моро дар назари ӯ ҷаззоб мекунад ва имкони вохӯрии дуюмро зиёд мекунад.
Санаи дуюм, мисли аввалин, гуворо буд. Анна пешниҳод кард, ки ба боғи ботаники равад - ҳаво чандон мусоид набуд, аммо духтар парвое надошт. Бо Макс муошират кардан хеле хуб буд: онҳо аз як мавзӯъ ба мавзӯи дигар мегузаранд ва ӯ инро комилан мефаҳмид. Мо хабарҳо, сериалҳо, паёмҳои хандаоварро дар шабакаҳои иҷтимоӣ баррасӣ кардем. Ва он гоҳ онҳо хайрухуш карданд ва Анна тарсид: вай хеле ошкоро буд, хеле кушод. Ва ӯ бешубҳа ба Макс таваҷҷӯҳ дошт. "Санаи нав нахоҳад буд - ман ҳама чизро вайрон кардам!"
Маҳз дар ин марҳилаи муносибатҳои навзод, корҳо метавонанд нодуруст гузаранд, хусусан агар ҷуфти ҳамсарон тавозуни дурустро пайдо накунанд. Он чист ва чӣ тавр онро ба даст овардан мумкин аст?
Бе шармгин шавқ зоҳир кунед
Анку Когл дар тӯли солҳои зиёд дар бораи шиносоӣ навиштааст ва ба наздикӣ "Санъати шиносоӣ"-ро нашр кардааст. Худи ном ба он чизе ишора мекунад, ки муаллиф дар ин рӯзҳо ва ҳафтаҳои муҳими ташаккули муносибатҳо - ростқавлӣ махсусан муҳим мешуморад. Бисёре аз маҷаллаҳои занон то ҳол ба хонандагони худ бозии кӯҳнаро пешниҳод мекунанд, ки таваҷҷӯҳ зоҳир накардан, дастнорас буданро доранд. Маҷаллаҳои мардона дар посух аз суханони Пушкин иқтибос меоранд: «Ҳар қадаре ки мо занро камтар дӯст дорем, вай ба мо ҳамон қадар маъқул мешавад». "Бо вуҷуди ин, маҳз ҳамон чизест, ки аксар вақт ба он оварда мерасонад, ки одамон ҳеҷ гоҳ якдигарро намешиносанд", - шарҳ медиҳад блогер.
Тарси Анна, ки Макс аз байн меравад, зеро вай ба ӯ хеле возеҳ таваҷҷӯҳ дошт, асоснок набуд. Боз вохурданд. "Шахсе, ки ошкоро, бидуни шарм ва асос, таваҷҷӯҳ зоҳир мекунад, бениҳоят ҷолиб мешавад" мегӯяд Когл. "Ин рафтор нишон медиҳад, ки худбаҳодиҳии ӯ аз ақида ва вокуниши ҳамсӯҳбаташ вобаста нест."
Чунин шахс аз ҷиҳати эмотсионалӣ устувор ба назар мерасад, қодир ба кушода шудан. Ва мо, дар навбати худ, ба ӯ бовар кардан мехоҳем. Агар Анна бепарвоии худро нисбат ба Макс пинхон карданй мешуд, вай хам гапашро намекушод. Эҳтимол, ӯ хомӯшии ӯро ҳамчун як сигнали зиддиятнок қабул мекард: "Ман туро мехоҳам, аммо ту ба ман лозим нест". Мо кӯшиш мекунем, ки таваҷҷӯҳи худро пинҳон кунем, мо ба ин васила худро ноамнӣ, тарсончак ва аз ин рӯ ҷолиб нишон медиҳем.
Бевосита сухан гӯед
Ин дар бораи фавран эътироф кардани муҳаббати абадӣ нест. Koegl мисолҳои сигналҳои хушмуомила меорад, ки таваҷҷӯҳи моро ба ҳамсӯҳбат дар ҳолатҳои гуногуни шиносоӣ нишон медиҳанд. «Фарз мекунем, ки шумо дар клуби шабонаи пурғавғо ҳастед ва навакак бо касе вохӯрдед. Шумо муошират мекунед ва гӯё якдигарро дӯст медоред. Шумо метавонед бигӯед: «Ман аз муошират бо шумо хушҳолам. Оё мо метавонем ба бар равем? Он ҷо оромтар аст ва мо метавонем як сӯҳбати муқаррарӣ дошта бошем».
Албатта, ҳамеша хатари рад шудан вуҷуд дорад - ва пас чӣ? Ҳеҷ чиз, Koegle боварӣ дорад. Он рӯй медиҳад. «Рад кардан дар бораи шумо ҳамчун шахс чизе намегӯяд. Аксари заноне, ки ман вохӯрдам, маро рад карданд. Бо вуҷуди ин, ман кайҳо дар бораи онҳо фаромӯш карда будам, зеро ин барои ман ҳеҷ гоҳ муҳим набуд ”гуфт ӯ. Аммо занҳое ҳам буданд, ки бо онҳо муносибат доштам. Ман бо онҳо танҳо барои он вохӯрдам, ки тарс ва асабонияти худро қабул кардам, зеро кушодам, ҳарчанд таваккал кардам.
Ҳарчанд Анна асабонӣ аст, вай метавонад ҷуръат кунад, то ба Макс бигӯяд: “Ман бо шумо буданро дӯст медорам. Оё мо боз вомехӯрем?»
Эътироф кунед, ки шумо асабӣ ҳастед
Биёед бо он рӯ ба рӯ шавем, пеш аз мулоқоти аввал, аксарияти мо худро дар ҳолати нофаҳмиҳо пайдо мекунем. Шояд ҳатто фикре ба сараш биёяд, аммо оё беҳтар нест, ки ҳама чизро комилан бекор кунед. Ин асло маънои онро надорад, ки мо шавқу рағбатро нисбат ба шахс гум кардаем. Факат аз он ки мо чунон хавотирем, ки мехохем дар хона, «дар норка» бимонем. Чӣ бояд пӯшам? Чӣ тавр сӯҳбатро оғоз кардан мумкин аст? Чӣ мешавад, агар ман нӯшокиро ба рӯи куртаам резам ё-эй! — доманаш?
Пеш аз мулоқоти аввал ин қадар асабонӣ шудан муқаррарӣ аст, тренерҳои шиносоӣ Линдси Крислер ва Донна Барнс шарҳ медиҳанд. Онҳо маслиҳат медиҳанд, ки пеш аз вохӯрӣ бо ҳамтои худ ҳадди аққал каме таваққуф кунед. "Пеш аз кушодани дари қаҳвахона каме интизор шавед ё пеш аз ба поён рафтан ба он ҷое, ки шумо интизор будед, чашмонатонро чанд сония пӯшед."
"Бигӯед, ки шумо асабӣ ҳастед ё табиатан шармгин ҳастед" маслиҳат медиҳад Крайслер. Ҳамеша ростқавл будан беҳтар аст аз он ки вонамуд кунед, ки ба шумо парвое надорад. Бо ошкоро нишон додани эҳсосоти худ, мо имкон пайдо мекунем, ки муносибатҳои муқаррарӣ барқарор кунем.”
Ҳадафи воқеӣ гузоред
Як нафаси чуқур кашед ва фикр кунед, ки шумо аз вохӯрӣ чӣ интизоред. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадафи шумо барои санаи аввал хеле баланд нест. Бигзор он чизи воқеӣ бошад. Масалан, барои лаззат бурдан. Ё дар тамоми шом худат бошед. Пас аз сана, кӯшиш кунед, ки баҳо диҳед, ки оё шумо нияти худро иҷро кардаед ё не. Агар ҳа, пас бо худ фахр кунед! Ҳатто агар санаи дуюм вуҷуд надошта бошад ҳам, ин таҷриба ба шумо кӯмак мекунад, ки ба худ эътимоди бештар пайдо кунед.
Бо юмор муносибат карданро ёд гиред
"Аз гиря кардан ё рехтани қаҳваатон метарсанд? Ин комилан фаҳмо аст! Аммо, эҳтимол дорад, ки объекти таваҷҷӯҳи шумо танҳо аз он сабаб гурезад, ки шумо каме беақл ҳастед "гуфт Барнс. Худат шӯхӣ кардан осонтар аз шарм сӯхтани тамоми шом.
Дар хотир доред: шумо дар мусоҳиба нестед
Баъзе аз мо чунин мешуморанд, ки санаи аввалини мо ба мусоҳибаи корӣ монанд аст ва кӯшиш мекунад, ки комил бошад. "Аммо гап на танҳо он аст, ки шахси муқобилро бовар кунонед, ки шумо "номзад"-и арзандаед ва шумо бояд интихоб шавед, балки имкон диҳед, ки шахси дигар худро исбот кунад", ба ёд меорад Барнс. “Пас, аз ҳад зиёд хавотир нашавед, ки дар бораи он чизе, ки шумо мегӯед, оё шумо хеле баланд хандед. Ба гӯш кардани ҳамсӯҳбататон шурӯъ кунед, кӯшиш кунед, ки бифаҳмед, ки ба ӯ чӣ маъқул аст ва ӯ дар бораи шумо. Аз он амал кунед, ки шумо дар аввал барои шарики эҳтимолӣ ҷолиб ҳастед - ин ба шумо эътимод ба худ медиҳад ва шуморо ҷолибтар мекунад.