Одамони дар хатар

• Дар варзишгарон, ки дар онҳо зону хеле фишоровар аст. Варзишҳое, ки барои зону бештар хавф доранд, давидан, велосипедронӣ, футбол (футбол), инчунин варзишҳое ба мисли рақс, волейбол ё баскетбол мебошанд, ки ҷаҳиши зиёдро талаб мекунанд.
• Одамоне, ки дар вазифа кор мекунанд часпидан, зону мезанад ё ки мепӯшанд бори вазнин. Ин ҳолат аст, масалан, электрикҳо, деворҳо, челонгарон, фарши фаршҳо, боғбонони бозор ва ғайра.². Таҳқиқоте, ки бар сабти видео асос ёфтааст, нишон дод, ки 56% вақти кории қабатҳои пӯшиши фарш фишори буғумҳои зону доранд (ва 26% барои дуредгарон)⁹.
• Одамоне, ки аксар вақт маҷбуранд ба боло ва поён бираванд зинапояҳо, ба монанди мардони интиқолдиҳанда ё интиқолдиҳандагони мактуб.

Омилҳои хавф

Омилҳои асосии хавф барои мушкилоти музмин омилҳои "биомеханикӣ" мебошанд, яъне басомади аз ҳад зиёди ишора, мавқеъ, ихтилоф, такягоҳ, маҳдудият ва ғайра.

• Фарбеҳӣ ё вазни зиёдатӣ. Вазни зиёдатӣ сарбориро ба зону ба таври назаррас меафзояд ва метавонад дардро бадтар кунад;
• Ҳамоҳангсозии сусти зону (зонуҳо дар дарун ё берун), зеро ин боиси зиёд шудани соиш дар буғумҳо мегардад;
• Рушди нокифоя (атрофия) ё набудани чандирии мушакҳо ё бофтаҳои наздики буғуми зону;
• Гашти бад, а техникаи давидан номуносиб ё истифодаи а велосипед суст мутобиқ карда шудааст Андозаи савор низ метавонад омилҳои асосии хатар бошад.