Мундариҷа
Лилу як духтари хеле хандон ва зишт аст, ки эътимоди муайяне нишон медиҳад. Вай сухангӯ аст ва мехоҳад ҳама чизро худаш фаҳмонад. Модари ӯ то ҳол тавонист бартариро ба даст орад, то ба ман фаҳмонад, ки Лилу ҳикояҳои зиёде нақл мекунад ва дурӯғ гуфтанро дӯст медорад.
Кӯдакони ҳассос ва эҷодкор баъзан бояд аз эҷодиёти худ истифода баранд, то барои худ ҳикояҳо созанд, бахусус агар онҳо дар синф ё дар хона худро дар канор ҳис кунанд. Ҳамин тариқ, ба онҳо вақти махсус дода, онҳоро ба таваҷҷуҳ ва муҳаббате, ки мо нисбати онҳо дорем, боварӣ мебахшем ва ба онҳо дар рушди эҷодиёти онҳо ба таври дигар кӯмак расонида метавонанд, кӯдакон метавонанд роҳи худро ба ҳаққонияти бештар пайдо кунанд.
Сеанс бо Лилу, таҳти роҳбарии Анн-Бенаттар, терапевти психо-бадан
Анн-Лоур Бенаттар: Пас, Лилу, метавонед ба ман бигӯед, ки ҳангоми нақл кардани ҳикояҳо чӣ мешавад?
Лилу: Ман дар бораи рӯзи худ нақл мекунам ва вақте ки модар ба ман гӯш намедиҳад, ман як қисса бофта мекунам ва ӯ маро гӯш мекунад. Ман ҳам бо дӯстон ва хонумам ин корро мекунам ва баъд ҳама ба хашм меоянд!
A.-LB: Оҳ мебинам. Мехоҳед бо ман бозӣ кунед? Мо метавонистем "Гӯё" Ҳикояҳои воқеӣ нақл мекардӣ ва ҳама ба ту гӯш медоданд. Ту чӣ фикр мекунӣ ?
Лилу: Бале, олӣ! Ҳамин тавр, ман мегӯям, ки имрӯз дар мактаб маро сарзаниш карданд, зеро мехостам бигӯям, ки бибии ман бемор аст ... ва он гоҳ ман чизҳоро омӯхтам ва баъд ман
дар майдони бозӣ бозӣ мекард ...
A.-LB: Шумо чӣ гуна ҳис мекунед, ки ба ман чизҳои воқеӣ мегӯям?
Лилу: Ман худро хуб ҳис мекунам, аммо шумо маро гӯш мекунед, пас ин осонтар аст! Дигарон ба гапам гӯш намедиҳанд! Ғайр аз ин, ин ҳикоя чандон хандаовар нест!
A.-LB: Ман шуморо гӯш мекунам, зеро ҳис мекунам, ки шумо ба ман чизҳоеро нақл мекунед, ки воқеан аз сар гузаронидаед. Умуман, дустон, волидайн ва маъшука, агар сухане, ки дуруст нест, зиёд гӯш намекунанд. Пас шумо камтар ва камтар гӯш мекунед.
Калиди он аст, ки дуруст бошад ва инчунин бигзоред, ки ҳар кас бо навбат гап занад.
Лилу: Бале, дуруст аст, ки гапи дигарон ба ман маъқул нест, ман гуфтанро афзалтар мешуморам, барои ҳамин чизҳои ҷолиб мегӯям, ҳамин тавр, иҷозат медиҳанд, ки пеш аз дигарон гап занам.
A.-LB: Оё шумо ягон бор кӯшиш кардаед, ки ба дигарон иҷозат диҳед, ки сӯҳбат кунанд, каме интизор шавед ва навбати худро гиред? Ё ба модар ё падари худ бигӯед, ки ба шумо лозим аст, ки онҳо шуморо бештар гӯш кунанд?
Лилу: Вақте ки ман ба дигарон иҷозат медиҳам, ки гап занам, метарсам, ки барои ман дигар вақт нест, мисли хона. Волидони ман хеле серкоранд, аз ин рӯ ман ҳама корро мекунам, то онҳо маро гӯш кунанд!
A.-LB: Шумо метавонед кӯшиш кунед, ки аз онҳо лаҳзае пурсед, масалан ҳангоми хӯрокхӯрӣ ё пеш аз хоб бо модар ё падаратон сӯҳбат кунед. Агар шумо чизҳои воқеӣ ё ҳақиқиро нақл кунед, бо онҳо робитаи эътимод барқарор кардан осонтар мешавад. Шумо инчунин метавонед барои кӯрпа ё лӯхтакҳои худ ҳикояҳои хандовар ихтироъ кунед ва ҳикояҳои воқеиро барои калонсолон ва дӯстонатон нигоҳ доред.
Лилу: Хуб, ман кӯшиш мекунам. Шумо инчунин метавонед ба модар ва падар бигӯед, ки ман мехоҳам, ки онҳо бо ман бештар сӯҳбат кунанд ва ваъда медиҳам, ки ман гапҳои сафсатаро бас мекунам!
Чаро кӯдакон дурӯғ мегӯянд? Рамзкушоии Анн-Лоур Бенаттар
Бозии PNL: "Чунин рафтор кардан, ки гӯё "мушкилот аллакай ҳал шудааст, як роҳи тафтиш кардани он аст, ки агар лозим бошад, чӣ кор хоҳад кард. Он ба шумо имкон медиҳад, ки дарк кунед, ки ҳақиқатро гуфтан хуб ҳис мекунад ва ба он ташвиқ карда мешавад.
Эҷоди лаҳзаҳои таваҷҷӯҳ: Кӯдак ва эҳтиёҷоти ӯро фаҳмед, лаҳзаҳои мубодила ва таваҷҷӯҳи махсусро эҷод кунед, то ба ӯ лозим набошад, ки стратегияҳоро барои ҷалби таваҷҷӯҳ ба ӯ афзоиш диҳад, агар ин мушкилот бошад.
Ҳила: Як аломат баъзан аломати дигареро пинҳон мекунад. Муҳим аст, ки санҷед, ки дар паси мушкилот чӣ зарурат вуҷуд дорад... Муҳаббат лозим? Диққат ё вақт? Ё танҳо лозим аст, ки вақтхушӣ кунед ва эҷодиёти худро инкишоф диҳед? Ё ба эҳсосоти ногуфтае, ки кӯдак эҳсос мекунад, равшанӣ меандозад? Пешниҳоди ҷавобҳо ба эҳтиёҷоте, ки тавассути оғӯш, вақт барои мубодила, бозӣ, семинари эҷодӣ, сайру гашти дунафара ё танҳо гӯш кардани амиқ муайян карда шудааст, имкон медиҳад, ки мушкилот ба ҳалли онҳо табдил ёбад.
* Анн-Лоур Бенаттар кӯдакон, наврасон ва калонсолонро дар таҷрибаи худ "L'Espace Therapie Zen" қабул мекунад. www.therapie-zen.fr