Имрӯз мо дар бораи омезиши классикии банан ва буттамева сухан намегӯем. Дар бораи ин smoothie чизе ҳаст, ки ба он маззаи хосе мебахшад. Ва ин чизе ҷуз асал нест! …
Манго, ананас ва шарбати лимӯ ба ин нӯшокӣ маззаи беназири экзотикӣ мебахшад. Таъми аъло ягона бартарии ин смузи нест, зеро он ҳам хеле қаноатбахш аст. Ворид шудан…
Ин чойи аз чойи сабз сохташуда бо ангур, спанак ва авокадо пур карда шудааст, аз ин рӯ он хеле солим аст. Қатра асал ба нӯшокӣ шириниҳои гуворо мебахшад.
Ин шириниҳо ба яхмоси машҳури ванилии норанҷӣ таъми хуш дорад, аммо хеле беҳтар мутавозин аст. Карбогидратҳо ва сафедаҳо, инчунин электролитҳо аз шири кокос ҷисми шуморо бо энергия комилан пур мекунанд ва…
Ин смузи тароватбахш бодиринг ва киви сохта шудааст, бинобар ин таъми хеле сабук ва тароватбахш дорад, ки комбучи занҷабил ва кашнизи тару тозаро ба таври комил пурра мекунад.
Ин смузи дурахшони афлесун ранги бойи худро аз шафтолуи яхкардашуда, сабзӣ ва афшураи афлесун мегирад. Занҷабили тару тоза ба нӯшокӣ мазза ва накҳати махсус медиҳад.
Ин ширини банан солим бо кефир ванил сохта шудааст. Таъми нозуки он ба таври аҷиб бо ҳанут илова карда мешавад.
Ласси як шириние, ки ба йогурт асос ёфтааст, мебошад. Он ҳамчун аперитив ё бо хӯроки хеле ҷолиб пешниҳод карда мешавад. Бо оби манго ва пухтаи афлесун, ин…
Таркиш бо маззаи бойи буттамева, ин smoothie субҳона ё хӯроки шомро иваз мекунад. Нӯшокӣ хеле солим аст ва инчунин хеле қаноатбахш аст. Як шиша смузи дорои ганҷи воқеии антиоксидантҳо мебошад ва…
Бо худ ба кор, донишгоҳ ё мактаб ин нӯшокии ғафс ва қаноатбахшро гиред - як ширини себ ва Берри. Шумо муддати тӯлонӣ сер хоҳед монд, зеро ин смузи дорои бисёр сафедаҳо ва…