Пас аз зимистон, вақте ки офтоб тадриҷан фаро мерасад, мо дар бораи ҳолати пӯстамон хавотир мешавем. Ҳам рӯй ва ҳам тамоми бадан нигоҳубини ҳамаҷониба ва барқароркунии моро пас аз сардиҳои зимистон, ҳуҷраҳои кондитсионер, гарм ва шароити обу ҳаво, ки пӯстро хушк мекунанд, талаб мекунанд. Дар фасли баҳор худатонро ғамхорӣ кунед, то дар тобистон аз ранги дурахшон ва ҳамвор лаззат баред!
Ранги хокистарранг ва рангоранг пас аз зимистон, вақте ки мо бо нурҳои офтоб коре надорем, инчунин пӯсти хушк, мушкилоти маъмултарин пеш аз тобистони оянда мебошанд. Мутаассифона, дар фасли зимистон низ ба осонӣ ба даст овардани норасоии минералҳо ва витаминҳо осон аст.
Пӯстҳо ва кремҳои намноккунандаи сабук
Пас аз давраи зимистон, навсозии табиии эпидермис ба таври назаррас заиф мешавад. Аз ин рӯ, мо аксар вақт бо пӯсти хокистарӣ, хаста ва кӯҳна сарукор дорем. Зарур аст, ки пӯсти пӯстро бо пӯсти пӯст тоза кунед ва тоза кунед - беҳтар аст, ки онҳоро дар як ҳафта як ё ду маротиба анҷом диҳед. Он ҳам барои пӯсти рӯй (намудҳои сабуктари пиллинг) ва ҳам барои пӯсти тамоми бадан (оринҷҳои хушк, зонуҳо, пошнаҳо ...) кор хоҳад кард. Беҳтар аст, ки скрабҳои дорои компонентҳои табиӣ, ба монанди зарраҳои бодом ё чормағзро истифода баред. Дар фасли баҳор, инчунин тавсия дода мешавад, ки дар таркибаш иқтибосҳои меваҳои ситрусӣ доранд.
Кремхои вазнин ва равгандор, ки дар зимистон тавсия мешаванд, дар бахору тобистон кор намекунанд. Дар ин давра, шумо бояд ба он чизе, ки нур аст, диққат диҳед, намноккунанда ва барқароркунанда. Барои одамоне, ки пӯсти омехта доранд, яъне дар баъзе ҷойҳо хушк ва равғанин, масалан дар минтақаи Т, онҳо хуб хоҳанд буд. кремҳои намноккунанда бо таъсири матои.
Маскаҳо ва ранги пӯст
Албатта, дар бораи таъсири судманди ниқобҳо, бахусус онҳое, ки таъсири барқароркунанда доранд, фаромӯш кардан мумкин нест. Вазифаи онҳо дастгирӣ ва ҳавасмандгардонии навсозии ҳуҷайраҳо мебошад. Онҳо натиҷаҳои зуд намоён меоранд. Шумо метавонед ба дорухона, ниқобҳои тайёр муроҷиат кунед ё худатон тайёр кунед, масалан
- Ниқоби банан: Бананро бо чанд қатра равғани зайтун кӯфта, омехта кунед. Онро барои 10-20 дақиқа нигоҳ доред, баъд бо оби ҷӯшонида шӯед.
Агар шумо хоҳед, ки ранги тиллоранг ва каме даббоғ дошта бошед, ки онро дарҳол пас аз зимистон ба даст овардан душвор аст, шумо метавонед худтанёркуниро истифода баред (аммо дар хотир доред, ки пеш аз пӯст пӯст кунед ва тайёрро ҳамаҷониба, яксон паҳн кунед, то "доғҳо" наояд). , ё кремҳои тоник, ки ранги пӯстро беҳтар мекунанд. Дар айни замон, дар мағозаҳо кремҳои табиии дорои какао ё иқтибосҳои қаҳва дастрасанд, ки нисбат ба худи даббоғ ба таври нарм ва камтар ба назар ба пӯст ранг ва дурахшон медиҳанд.
Ҳангоме ки шумо ба ранги табии шартгузорӣ мекунед ва ният доред, ки нурҳои аввалини офтобро ба даст оред, дар бораи муҳофизати офтоб - барои бадан ва рӯй фаромӯш накунед. Дар вақти зиёд ва дар соатҳои авҷ дар офтоб намонед. Ба шарофати ин, шумо аз оқибатҳои нохуши даббоғ, ба монанди пиршавии зудтари пӯст, сӯхтани офтоб ва хатари саратон канорагирӣ хоҳед кард.