Мундариҷа
Аломатҳо ва омилҳои хавфи сардиҳои умумӣ
Аломатҳои беморӣ
- Un гулӯдард, ки одатан аломати аввалин аст;
- манфиатҳои овезон ва бандшавии бинӣ;
- Un бинї runny (ринорея) тез-тез дамидани биниро талаб мекунад. Секрецияҳо хеле равшананд;
- каме хастагӣ;
- чашмони обдор;
- Дарди сар;
- Баъзан сулфа;
- Баъзан каме табларза (тақрибан як дараҷа болотар аз меъёр);
- Хир дар кӯдакони гирифтори нафастангӣ.
Одамони дар хатар
- Кӯдакони хурдсол : Аксарияти кӯдакон қабл аз синни 1-солагӣ сардии аввал доранд ва бахусус то синни 6-солагӣ осебпазир боқӣ мемонанд, зеро онҳо аз сабаби камолот наёфтани системаи иммунии онҳо. Дар тамос будани онҳо бо кӯдакони дигар (дар боғча, кӯдакистон ё ясли) низ хатари гирифтор шудан ба шамолхӯрии онҳоро зиёд мекунад. Бо мурури синну сол, шамолхӯрӣ камтар маъмул мешавад.
- Одамоне, ки системаи масунияташон аз дору ё беморӣ заиф шудааст. Илова бар ин, нишонаҳо дар ин одамон бештар зоҳир мешаванд.
Омилҳои хавф
- Стресс. Мета-таҳлили 27 тадқиқоти ояндадор тасдиқ кард, ки стресс омили хеле муҳими хатар аст61.
- Тамокукашӣ. Сигаретҳо дар роҳи нафас таъсири ангезандаи маҳаллӣ ба вуҷуд меоранд, ки муҳофизати маҳаллиро коҳиш медиҳад ва системаи масуниятро заиф мекунад.62.
- Сафари охирини ҳавопаймо омили эҳтимолии хатар аст. Саволнома ба 1100 мусофир дар парвозҳо байни Сан-Франсиско ва Денвер, Колорадо гузаронида шуд. Аз 5, 20% як нафар хабар дод, ки дар давоми 5-7 рӯз пас аз дуздӣ хунук шудааст. Новобаста аз он ки ҳаво дар кабина дубора гардиш мекард ё не, ба сар задани сармо таъсир намерасонд.63.
- Машқҳои шадиди ҷисмонӣ машқ кунед. Варзишгароне, ки аз ҳад зиёд машқ мекунанд, бештар ба сармо гирифтор мешаванд.