Мундариҷа
Психологияи безурётӣ: 4 сабабе, ки ҳомиладорӣ нест ва чӣ бояд кард
Агар зану шавҳар зиёда аз як сол боз дар орзуи фарзанд бошанд ва табибон танҳо китф дарҳам кашанд, сабаби набудани ҳомиладорӣ шояд дар сари волидони оянда бошад.
Ташхиси "безурётӣ" дар кишвари мо дар сурати набудани ҳомиладорӣ пас аз як соли ҳаёти ҷинсии фаъол бе пешгирии ҳомиладорӣ гузошта мешавад. Тибқи омор, дар Русия ин ташхис дар 6 миллион зан ва 4 миллион мард аст.
- Чунин ба назар мерасад, ки тибби муосир ба дараҷае расидааст, ки мушкилоти безурётӣ бояд дар гузашта бошад. Аммо инсон на танҳо ҷисм аст, балки рӯҳияест, ки бо ҳар узв алоқа дорад, - мегӯянд психотерапевтҳо Дина Румянцева ва Марат Нуруллин, муаллифони барномаи табобати психологии безурётӣ. -Гузашта аз ин, тибқи омор, 5-10% занҳо ба безурётии идиопатикӣ, яъне набудани сабабҳои саломатӣ гирифтор мешаванд.
Якчанд блокҳои психологӣ мавҷуданд, ки зан наметавонад мустақилона мубориза барад, ҳатто агар ӯ аз ҷиҳати ҷисмонӣ солим бошад ё бехатар аз ҷониби гинеколог табобат гирад. Сабабҳои махфӣ хеле амиқ пинҳон карда мешаванд ва одатан, ҳатто амалӣ намешаванд.
Агар табибон китф дархам кашанд ва сабабро набинанд, шумо шояд ақаллан яке аз ин омилҳоро дошта бошед.
Тарс аз таваллуд. Агар зан аз дард дар ваҳшат метарсад, пас мағз, ки ба ин тарс вокуниш нишон медиҳад, ба бордорӣ иҷозат намедиҳад. Ин хусусияти равонӣ бо бемориҳои қаблӣ, ҷароҳатҳо ва амалиёт алоқаманд аст. Дар ин ҳолат, дарк кардан муҳим аст, ки дарди меҳнат физиологӣ аст, вақте ки ҳама чиз ба охир мерасад, зуд фаромӯш мешавад.
Тарс аз тарбияи фарзанд. Одатан, дар паси ин тарс хоҳиши саркӯбии зан барои гирифтани насл мавҷуд аст, зеро вай худро барои модар шудан омода намешуморад. Решаҳо дар оилаи худи ӯст. Бо кор кардан аз осеби кӯдакӣ дар хурдсолӣ, бознигарии муносибатҳо дар бораи модар будан чӣ маъно дорад ва тарс аз байн меравад.
Номуайянӣ дар шарик. Неврозҳои доимӣ дар муносибат як монеаи бешубҳа барои таваллуд мебошанд. Агар зан пайваста шарики худро дар бесамарии муносибатҳо айбдор кунад, зеро вай аз иттифоқ натиҷаҳои мусбат намегирад ё аз нобоварӣ, пас изтироби умумиро бартараф кардан лозим аст. Дар ин ҳолат, зан бояд қарори қатъӣ барорад: оё ӯ дар ҳақиқат мехоҳад фарзанде аз марде, ки ба ӯ такя карда наметавонад.
Карера. Стерилизатсия дар зан метавонад нишон диҳад, ки сарфи назар аз эъломияҳои беруна, вай дар асл намехоҳад тарси тарки кор кунад, то мавқеи хуб ё имкони пешрафти минбаъдаро аз даст надиҳад. Ин падида ҳатто ном дорад - безурётии касбӣ. Муносибати бошуурона ба афзалиятҳои ҳаёти шахсӣ метавонад чизҳоро ба ҳаракат орад.
Чӣ мешуд, агар шумо худро дар ин рӯйхат шинохтед?
Аз психолог кӯмак пурсед. Тартиб додани феҳристи пурраи фобияҳои занона, ки ба ҳомиладорӣ халал мерасонанд, душвор аст. Илова бар ин, он метавонад як ё якчанд бошад, ҳамчун як қабати болои дигаре. Аз ин рӯ, вазифаи психотерапевт аз он иборат аст, ки муносибати манфиро кор карда, тадриҷан ба донаи мушкилот бирасем.
- Бо ёрии коркарди мо, ки дар асоси дастовардҳои беҳтарини тибби репродуктивии ҷаҳон ташаккул ёфтааст, мушкилоти дисфунксияро гоҳе дар се ва гоҳ дар даҳ ҷаласа ҳал кардан мумкин аст. Одатан, ҳомиладорӣ одатан дар давоми як сол аз оғози кор рух медиҳад. Дар тӯли даҳ соли таҷрибаи мо дар маркази психологии Қазон "Хонаи сафед" 70% ҳамсароне, ки барои кӯмак муроҷиат кардаанд, падару модар шуданд "мегӯяд Марат Нуруллин. - Мо ҳама қабатҳои психикаи инсонро бодиққат истифода мебарем ва онҳоро ҳамоҳанг месозем. Дар натиҷа, ташхиси "безурётии идиопатикӣ" хориҷ карда мешавад.
Оё шумо метавонед онро худатон ҳал кунед?
Шояд тавсияҳои асосӣ, агар ҳама чиз аз нуқтаи назари тиббӣ хуб бошад ва ҳомиладорӣ рух надиҳад, ин бас кардани эҳсоси қурбонии вазъият аст. Зан, бидуни шубҳа, дар сатҳи ҳушёрона ба бадан дастгоҳ медиҳад: ҳоҷат нест, каме мунтазир бошед, арзиш надорад, шахси нодуруст, лаҳзаи хато. Хоҳиши фарзанддор шудан ва нахостани тағир додани худ ва зиндагиро мустақилона дар сари худ овардан хеле душвор аст. Аз ин рӯ, маҳз кӯмаки равонӣ метавонад ин вазъияти парадоксиро ҳал кунад.
Ва қадами аввал дар кор бо худ метавонад ифшои зании шахсии шумо бошад. Ба воситаи тарси бад будан дар маҷмӯъ, дар ҳама гуна нақш кор кунед. Ба ақида бовар кунед: "Ман беҳтарин волидайн барои фарзанди худ ҳастам, беҳтарин барои ман." Кор дар ҳолатҳои дардовар аз кӯдакӣ инчунин як манбаи бузургро таъмин мекунад, дастгирии шарик, дӯстон ва хешовандонро мекушояд. Ва гарчанде ки онҳо танҳо пораҳои ҷудогонаанд, онҳо метавонанд асоси як ҳикояи мукаммал дар бораи таваллуди шахси навро ташкил диҳанд.