Дар асл, пӯсти афлесун танҳо як нуқсони косметикӣ аст ва мавҷудияти он дар бораи ягон ихтилоли ҷиддии дохилӣ сухан намегӯяд. Чизи дигар - эстетикӣ, мо мехоҳем зебо назар кунем ва агар cellulite пеш равад, вақти пайваст кардани маҳсулот-ассистентҳо барои мубориза бо он.
Мандарины
Апельсинҳо манбаи витамини С, биофлавоноидҳо мебошанд, ки гардиши хунро беҳтар мекунанд ва номутавозунии об дар ҳуҷайраҳоро ислоҳ мекунанд. Хӯрдани афлесун метавонад ба таври назаррас рушди доғҳои зери пӯстро боздорад.
Афшура
Шарбати табиии кранбер бе иловаҳо ё шакар бисёр мушкилотро бо зебогии шаклҳо, ҳамвории пӯст ҳал мекунад. Калорияҳои паст, дорои миқдори зиёди витаминҳо ва антиоксидантҳо дар таркиб, умуман баданро шифо мебахшад, ки ба намуди зоҳирӣ таъсир мерасонад.
Сир
Сирпиёз холестиринро дар хун коҳиш медиҳад, системаи масуниятро мустаҳкам мекунад ва як антибиотики табиӣ мебошад. Он инчунин гардиши хунро беҳтар мекунад, ба бадан кӯмак мекунад, ки токсинҳоро зуд хориҷ кунад ва бо пӯсти афлесун дар минтақаҳои бадан мубориза мебарад.
Сарсабил ё морҷӯба
Аспарагус – сабзавоти зидди илтиҳобӣ, калорияҳои паст дорад ва ҳамчун асос барои детокс бузург аст. Аспарагус гардиши хунро ҳавасманд мекунад, ихроҷи токсинҳоро метезонад ва бо селлюлит фаъолона мубориза мебарад.
чормащз Бразилия
Ин чормағз як манбаи калсий, магний, оҳан, мис, кислотаҳои равғании омега-3, фосфор, рибофлавин, холин, флавоноидҳо, аминокислотаҳо ва бисёр витаминҳо мебошад. Он сатҳи холестиринро дар бадан коҳиш медиҳад, қанди хунро мӯътадил мегардонад, ба афзоиши зиндашавӣ мусоидат мекунад, мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад, системаи масуниятро мустаҳкам мекунад ва бо селлюлит мубориза мебарад.
об
Об пӯстро оҳанг мебахшад ва тароват мебахшад. Ин як унсури муҳим аст. Об ҳар як ҳуҷайраи бадан, намӣ, токсинҳо ва сатҳи эпидермисро ғизо медиҳад. Ноил шудан ба пӯсти комил бидуни селлит - миқдори кофии обе, ки шумо дар як рӯз менӯшед.