Доғҳои пӯсти номатлуб дар рӯй ва бадан, ки акне ном доранд, умдатан мушкили ба камол расидани ҷавонӣ аст, ҳарчанд бештар ва бештар мешавад, ки ба калонсолон низ таъсир мерасонад. Онҳое, ки бо он мубориза бурдаанд, хуб медонанд, ки ин чӣ қадар душвор аст. Он аксар вақт моро ба комплексҳо мебарад ва муносибатҳои байнишахсиро халалдор мекунад.
Сабабҳои акне
Сабабҳои акне метавонанд инҳо бошанд:
- истеҳсоли аз ҳад зиёди хуноба, яъне халалдор шудани кори ғадудҳои равған,
- бактерияҳои анаэробӣ, ки дар ғадудҳои равған ва дигар бактерияҳо ва занбӯруғҳо мавҷуданд,
- номутавозунии гормоналӣ,
- ихтилоли мубодилаи моддаҳо,
- бемориҳои узвҳои дохилӣ,
- хосияти фолликулаи мӯй,
- майлҳои генетикӣ, ирсӣ,
- ғизои нодуруст, фарбеҳӣ,
- тарзи ҳаёти носолим.
Ба наздикӣ олимони амрикоӣ ба ин витамини B12 дар бадан илова карданд. Оё имкон дорад, ки ин витамини барои саломатӣ муфид метавонад ба пӯсти мо зарар расонад?
Витамини B12 ва нақши бебаҳои он дар бадан
Витамини B12 дар мубодилаи сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо иштирок мекунад, ташаккули ҳуҷайраҳои сурхи хунро муайян мекунад, камхуниро пешгирӣ мекунад, кори системаи асаб, аз ҷумла майнаро дастгирӣ мекунад, синтези кислотаҳои нуклеинро дар ҳуҷайраҳо, махсусан дар мағзи устухон фароҳам меорад. , ба мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунад, иштиҳоро бармеангезад, кӯдаконро аз рахит пешгирӣ мекунад, дар давраи ҳайз – остеопороз, ба афзоиш ва кори мушакҳо таъсир мерасонад, ба рӯҳияи хуб ва рӯҳӣ таъсир мерасонад, дар таълим кӯмак мекунад, хотира ва тамаркузро зиёд мекунад ва тавозуни гормоналиро танзим мекунад.
Витамини B12 ва робитаи он ба акне
Сарфи назар аз бартариҳои бешубҳа витамини B12, робитаи байни истеъмоли он ва мушкилот бо ҳолати пӯст мушоҳида шудааст. Одамоне, ки пайваста иловаҳои ин витаминро истифода мебурданд, аксар вақт аз бад шудани ранги рӯй ва пайдоиши илтиҳоб дар ҳуҷайраҳои пӯст ва акне шикоят мекарданд. Бо назардошти ин далелҳо олимони Иёлоти Муттаҳида тасмим гирифтанд, ки бо ин масъала тадқиқот гузаронанд. Ба гурӯҳи одамоне, ки пӯсти бенуқсон доранд, витамини В12 доданд. Пас аз тақрибан ду ҳафта, аксарияти онҳо ба пайдоиши осеби акне шурӯъ карданд. Маълум шуд, ки витамин ба паҳншавии бактерияҳо бо номи Propionibacterium acnes, ки барои пайдоиши акне масъул аст, мусоидат мекунад. Аммо аксари олимон ба натиҷаҳои тадқиқот бо эҳтиёт муносибат мекунанд, зеро онҳо сирф таҷрибавӣ буданд. Барои ба таври қатъӣ тасдиқ кардани ин гипотеза таҳқиқоти васеъмиқёс лозим аст. Дар айни замон, танҳо гуфта мешавад, ки витамини B12 аз ҳад зиёд метавонад омили хатари пайдоиши акне бошад. Факт, ки ахли илм чунин муносибатро кашф кардааст, барои оянда ба вучуд омадани усулхои нави самарабахштар аз усулхои мавчудаи табобати ин бемориро ваъда медихад. Дар айни замон, ба воҳима афтодан ва қатъ кардани истифодаи витамини B12 нест, зеро бояд дар хотир дошт, ки он барои фаъолияти дурусти бадани мо зарур аст.