Гузариш аз ширмакӣ ба ширмаконӣ як қадами бузургест, ки на ҳамеша осон аст, хоҳ барои кӯдак ва хоҳ модар. Вақте ки вақти аз шир ҷудо кардани модар фаро мерасад, муҳим аст, ки вақт ҷудо кунед ва қадам ба қадам амал кунед. Барои гузоштани шаклҳо, имкон медиҳад, ки некӯаҳволии ҳар яки онҳо нигоҳ дошта шавад ва аз ҳар гуна шиддати нолозим пешгирӣ карда шавад.

Новобаста аз сабабҳои аз шир ҷудо кардани модар, он бояд нарм ва тадриҷан сурат гирад. Барои ин ба шумо лозим меояд, ки хўроки чорворо бо як хўрок, ба таври идеалї њар ду-се рўз, бо иваз кардани он бо шиша пахш кунед. Ин усули тадриҷан аз шир ҷудо кардан ҳам барои шумо муфид хоҳад буд ва аз ҳар гуна хатари фаромадан ё мастит канорагирӣ мекунад ва ҳам барои фарзанди шумо, ки ҷудошавӣ барои онҳо ҳамвор хоҳад буд. Вобаста аз аксуламалҳои кӯдаки шумо, танзим метавонад якчанд ҳафта ё ҳатто моҳҳоро дар бар гирад.

Идеалӣ ин аст, ки бартарият ба рафъи ғизодиҳӣ, ки ба замоне, ки ширдиҳӣ камтар муҳим аст - синаҳо камтар пур мешаванд. Шумо метавонед бо аз байн бурдани хўроки нисфирӯзӣ (ҳо) оғоз кунед, пас ғизои шомро барои пешгирӣ кардани пурқувват дар шаб оғоз кунед ва шумо ниҳоят ғизои субҳ ва ҳар гуна ғизои шабонаро нест мекунед. Истеҳсоли шир воқеан ҳам шабона хеле муҳим аст.

Дар хотир доред, ки ширмаконӣ ба қонуни талабот ва пешниҳод ҷавоб медиҳад: ҳар қадар ғизодиҳӣ камтар бошад, истеҳсоли шир камтар ҳавасманд карда мешавад. Эҳтимол он ҳатто дар ниҳоят хушк хоҳад шуд, агар шумо ба фарзандатон дар як рӯз танҳо ду ғизо пешниҳод кунед.

Дар сурати дард ё варам кардани синаҳо, шарм надоред, ки онҳоро дар зери оби гарми душ каме холӣ кунед, онро фишурда кунед ё пистонатонро дар як стакан оби гарм, вале на гарм тар кунед, албатта. Аз тарафи дигар, аз насоси сина худдорӣ кунед, ки ширмакиро ҳавасманд мекунад.

Аз шир ҷудо кардан мумкин аст табиӣ (бо роҳбарии кӯдак) ё нақшавӣ (бо роҳбарии модар) бошад.

Ҳангоми аз шир ҷудо кардани «бо роҳбарии навзод» кӯдак метавонад баъзе аломатҳои омодагии худро ба қатъ кардани қулфкунӣ нишон диҳад: вай метавонад сахт шавад ва сарашро ба ақиб партояд ё сарашро якчанд маротиба аз паҳлӯ ба паҳлӯ гардонад. дарҳол вақте ки сина ба ӯ пешниҳод карда мешавад. Ин рафтор метавонад муваққатӣ бошад (одатан “корпартоии синамаконӣ” номида мешавад, ки аксар вақт давом намекунад) ё доимӣ.

Дар тақрибан 6 моҳа, кӯдаки шумо одатан омода аст, ки диверсификатсияи парҳезиро оғоз кунад, то дигар хӯрокҳоро кашф кунад ва ниёзҳои афзояндаи ғизоии худро қонеъ гардонад. Умуман, дар ин синну сол ҷудокунии прогрессивӣ ба амал меояд: шумо ба кӯдаки худ шир доданро идома медиҳед ва ҳамзамон диверсификатсияи ғизоро оғоз мекунед. Дар робита ба ин, шумо хоҳед донист, ки кӯдаки шумо барои хӯрдани хӯрокҳои дигар омода аст, вақте ки ӯ:

• ба назар чунин менамояд, ки бештар аз муқаррарӣ гурусна аст,
• метавонад бидуни кӯмак нишинад ва мушакҳои гарданашро хуб назорат кунад,
• хӯрокро дар даҳони худ нигоҳ медорад, дарҳол бо забон берун наоварад (нопадид шудани рефлекси баромадани забон)
• вақте ки одамони наздикаш хӯрок мехӯранд, ба ғизо таваҷҷӯҳ зоҳир мекунад ва ҳангоми дидани хӯрок ба сӯи ӯ даҳон мекушояд
• қодир аст ба шумо бигӯяд, ки ӯ намехоҳад, ки ба ақиб кашад ё сарашро гардонад.

Умуман, кӯдаконе, ки аз шир ҷудо мешаванд, аз 2 то 4 солагӣ тадриҷан аз шири сина комилан даст мекашанд.

Агар кӯдаки шумо ҳамагӣ чанд моҳа бошад ва ҳоло ба диверсификатсияи ғизо шурӯъ накарда бошад, ғизо бо шири хушки кӯдак, ки аз шиша дода мешавад, иваз карда мешавад. Бо вуҷуди ин, бодиққат бошед, ки шири ба синну соли кӯдак мувофиқро интихоб кунед:

• Аз таваллуд то 6 моҳ: шири синну соли аввал ё шири кӯдак
• Аз 6 моҳ то 10 моҳ: шири синни дуюм ё шири баъдӣ
• Аз 10 моҳ то 3 сол: шири афзоиш

Хотиррасон мекунем, ки шири говро ба кӯдак то синни яксолагӣ ва беҳтараш то синни сесолагӣ додан тавсия дода намешавад. Бо нӯшокиҳои сабзавот низ эҳтиёт шавед: онҳо ба эҳтиёҷоти кӯдакон мутобиқ карда нашудаанд ва расман барои кӯдаки шумо тавсия дода намешаванд, зеро хатари норасоиҳои ҷиддии онҳо ба вуҷуд меояд.

Миқдори шири кӯдакон, албатта, бояд мувофиқи синну соли кӯдаки шумо мутобиқ карда шавад. Агар шумо бинед, ки кӯдак ҳар дафъа шишаҳои худро тамом мекунад ва ба назар чунин менамояд, ки бештар мехоҳад, барои ӯ шишаи 30 мл (1 вояи шир) тайёр кунед. Аз тарафи дигар, агар кӯдаки шумо бо рад кардани шишааш ба шумо гӯяд, ки ӯ дигар гурусна нест, ӯро маҷбур накунед, ки тамом кунад.

Барои шумо, ки дар тайёр кардани шишаҳои кӯдакон нав ҳастед, инҳоянд баъзе чораҳои эҳтиётӣ барои андешидани:

• Ҳамеша ба он шиша оби хунук (шиша ё лӯла) рехта, миқдорро мувофиқи хатми он чен кунед.
• Шишаро дар зарфе гарм кунед, дар шишаи гармтар ё дар печи печи.
• Ба 30 мл об як қошуқи ченкунии сатҳро илова кунед. Ҳамин тавр, барои як шишаи 150 мл 5 шиша ва 7 ченаки ширро барои як шишаи 210 мл ҳисоб кунед
• Пеш аз он ки пистонро ба боло ва поён такон диҳед, шишаро дар байни дастҳоятон печонед, то хокаро бо об хуб омехта кунед.
• Ҳамеша ҳарорати шири дарунии дастро пеш аз он ки ба кӯдакатон пешниҳод кунед, тафтиш кунед. Ин ҳама гуна хатари сӯхтанро пешгирӣ мекунад.

Агар фарзанди шумо диверсификатсияро оғоз карда бошад, хӯрокҳои сахт ва дигар моеъҳо метавонанд ғизоро иваз кунанд. Албатта, матнҳоро мувофиқи марҳилае, ки кӯдаки шумо дар он аст, мутобиқ кунед: ҳамвор, хокӣ, хӯрокҳои майдашуда, дар қисмҳои хурд. Шумо инчунин боварӣ ҳосил хоҳед кард, ки қадамҳои ҷорӣ кардани хӯрокҳои навро мувофиқи синну соли кӯдаки худ риоя кунед ва миқдори онро мувофиқи иштиҳои ӯ танзим кунед.

Пас аз 6 моҳ ва берун аз хӯрок, шумо метавонед ба кӯдаки худ дар як косаи омӯзишӣ миқдори ками об пешниҳод кунед. Бо вуҷуди ин, аз афшураҳои мева худдорӣ кунед, хусусан агар онҳо саноатӣ бошанд, зеро онҳо арзиши ғизоӣ надоранд.

Аз шир ҷудо кардан як қадами камтар ё осон аст, вобаста ба кӯдак ва вобаста ба вазъият, аммо он ҳамеша бояд тадриҷан сурат гирад: кӯдак бояд бо суръати худ бо ин тағироти бузург шинос шавад.

Агар фарзанди шумо ба шиша ва ҳатто пиёла ё пиёла додан намехоҳад, маҷбур накунед. Ин акси самара мебуд. Ба ҷои ин, фикри ӯро тағир диҳед, кӯшиш кунед, ки шишаро каме дертар пешниҳод кунед ва пеш аз гузаштан ба формулаи хока шири синаатонро дар як шиша пешниҳод кунед. Вақте ки кӯдак ба таври қатъӣ шишаро рад мекунад, баъзан зарур аст, ки шахсе ғайр аз модар - масалан, падар - ба кӯдак шиша пешниҳод кунад. Аксар вақт, вақте ки модар ҳангоми нӯшидан аз ҳуҷра ё ҳатто аз хона берун мешавад, вазъият осонтар мешавад, зеро кӯдак бӯи синаи модарро намебинад. Пас, эстафетаро гузаронед!

Ва агар боз ҳам рад кунад, ҳатман лозим меояд, ки ҷудо кардани ширро ба чанд рӯз ба таъхир гузорад. Дар айни замон, эҳтимолан давомнокии ҳар як ғизоро кам кунед.

Илова бар ин, барои дар шароити беҳтарини имконпазир аз шир ҷудо кардан, инҳоянд чанд маслиҳатҳои иловагӣ:

• Мубодилаи эмотсионалии берун аз ширмаконӣ дар давоми ширдиҳӣ… ва ҳатто баъд аз шир!
• Кӯдаки худро дар вақти ширхӯрӣ таскин диҳед ва ғамхорӣ кунед: махсусан дар имову ишораҳои худ бодиққат ва нозук бошед, то ба фарзандатон эътимод бахшад. Ба ӯ суханҳои ширин гӯед, сила кунед ва ҳамон мавқеъеро бигиред, ки вақте ӯро шир медиҳед (бадан ва чеҳрааш комилан ба сӯи шумо гаштааст). Ин наздикии иловагӣ ба ҳардуи шумо дар ҷараёни хуруҷ кӯмак хоҳад кард. Нагузоред, ки кӯдаки шумо танҳо аз шишаи худ бинӯшад, ҳатто агар ӯ медонад, ки ин корро мекунад.
• Ҳангоми пешниҳод кардани шиша контекстро дар муқоиса бо вақти синамаконии кӯдакатон тағир диҳед: утоқҳои ивазкунӣ, курсиҳо ва ғайра.

Илова бар ин, барои ҳарчи зудтар аз шир ҷудо кардан тавсия дода мешавад, ки кӯдаки худро дар як вақт аз ҳама гуна ҳодисаҳои дигаре, ки метавонад ба ӯ халал расонад, ҷудо кунед: кӯчидан, ворид шудан ба кӯдакистон ё боғча, нигоҳубин бо дая, ҷудошавӣ, сафар . , ва гайра.

Инчунин дар хотир доред, ки шишаро дар "суръати паст" ҷойгир кунед, то кӯдак эҳтиёҷоти худро ба макидан қонеъ гардонад ва ба мушкилоти ҳозима дучор нашавад.

Ҳангоми аз шир ҷудо кардан, ҳамеша имконпазир аст, ки баргарданд ва ширмакиро дубора оғоз кунед. Танҳо ба сина баргардонидани кӯдак истеҳсоли ширро ҳавасманд мекунад.

Агар аз шир ҷудо кардан ба охир расад, дубора оғоз кардани ширмакӣ мушкилтар аст, аммо ба ҳар ҳол имконпазир аст. Мутахассисони махсуси соҳаи тиб метавонанд дар ин кор ба шумо кӯмак расонанд. Ба мушовири синамаконӣ, акушерка ё мутахассиси ширдиҳӣ муроҷиат кунед.