Мундариҷа
Episio: онро зуд ва хуб аз сар гузаронед
Гигиенаи хуб
Ҳама модароне, ки нав таваллуд кардаанд, чанд рӯз хунравӣ мекунанд. Ин муқаррарӣ аст. Мушкилот, ин муҳити намнок ба табобат мусоидат намекунад. Ин аст, ки чаро шумо бояд дар ибтидо ба эписио хеле бодиққат бошед. Дар таваллудхона кори акушерка аст, ки дар як рӯз ду маротиба барои тафтиш кардани минтақаи эпизиотомия ва риояи гигиенаи шахсӣ меояд. Аз тарафи мо, шумо бояд амалҳои дурустро барои маҳдуд кардани хатари сироят андешед. Ҳеҷ чиз хеле мураккаб нест ...
- Вақте ки мо ба ҳаммом меравем, мо ҳамеша аз пеш ба қафо мерӯёнем. Ин чораи эҳтиётӣ имкон намедиҳад, ки микробҳои рӯда ба доғ ворид шаванд.
- Пас аз ҳар як боздид ба ҳоҷатхона, бо собуни мулоим бишӯед ва бо ламс кардани Kleenex хушк кунед.
- Мо аз дастмоле худдорӣ мекунем, ки ҳамеша дар таркибаш микробҳо дорад ва майл ба ришта ва часпидан ба риштаҳо дорад.
- Мо аз мӯйхушккунак даст мекашем ки пӯстро хушк мекунад ва зарфҳоро васеъ мекунад.
- Мо рӯймолҳои санитарии худро ҳарчи зудтар иваз мекунем, ва албатта, пас аз ҳар пешоб ё рӯда.
- мепӯшем либоси таги пахтагин, ё мо ба panties "таваллуди махсус" сармоягузорӣ, ки мо дар як вақт ба партови пур. Синтетика арақ ва намиро зиёд мекунад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки аз он канорагирӣ кунед.
Дарди эпизиотомия сабук мешавад
Дар он ҷо кӯдаке буд! Ҳамин тавр... дар ҳама модарон, минтақаи периналӣ чанд соат пас аз таваллуд ҳассос аст. Онҳое, ки эпизиотомия доранд, нороҳатӣ ё дардро бештар ҳис мекунанд. Маслиҳатҳои хурд ба шумо имкон медиҳанд, ки бо он мубориза баред:
- Барои кам кардани сӯхтагӣ ҳангоми пешоб кардан, дояҳо маслиҳат медиҳанд, ки дояро дар як вақт бо об (бо кӯза ё дорупошӣ) пошед. Баъзеҳо ҳатто тавсия медиҳанд, ки пешоб кардан дар душ!
- 24 соати аввал хунукиро хуб таскин дода, варамро кам мекунад. Мо аз кормандони таваллудхона хохиш мекунем, ки тумани оби минералиамонро ба яхдон гузоранд, ё ба дастмоле яхмолак андохта, онро ба доги чок меандозем.
- Аз рӯзи дуюм мо гармиро кӯшиш мекунем. Шумо душро истифода мебаред ва бигзоред, ки оби ширгарм дар як рӯз се ё чор маротиба аз болои буридан нарм ҷорӣ шавад.
- Агар бо вуҷуди ҳама чиз дард идома ёбад, духтур доруи бедардсоз (парасетамол) ё зидди илтиҳобӣ таъин мекунад. Баъзан он метавонад каме вақт талаб кунад, ки ин минтақа хомӯш карда шавад. Баъзе кремҳо, ки бевосита ба эпизиотомия истифода мешаванд, метавонанд хеле самаранок бошанд.
Пас аз эпизиотомия, мо транзити онро афзоиш медиҳем
Аввалин ҷунбишҳои рӯда аксар вақт аз ҷониби модарони ҷавон метарсанд. Натарсед, дарз мустаҳкам аст ва риштаҳо намегузоранд! Аммо, қабзият пас аз таваллуд маъмул аст ва барои он ки фишор ба бофтаҳо зиёд нашавад, транзити рӯда набояд аз ҳад зиёд танбал бошад. Барои он, мо парҳези аз нахи бойро интихоб мекунем, ва махсусан, мо ба қадри кофӣ менӯшем (об, шарбати мева, шўрбо….). Мо инчунин аз нишасти тӯлонӣ дар ҳоҷатхона худдорӣ мекунем ва транзитро бештар бо пиёда ҳаракат мекунем. Агар ин натиҷа надиҳад, мо бо духтуре сӯҳбат мекунем, ки метавонад як исҳолҳои сабук таъин кунад.
Равғанҳои эфирӣ, барои суръатбахшии шифо
Мехоҳед табиӣ бештар? Аз манфиатҳои равғанҳои эфирӣ баҳра баред. Дар принсипи фаъоли растаниҳо хеле мутамарказ шудааст, як ё ду қатраҳо кофӣ мебошанд. Онҳо ҳамеша бо равғани растанӣ омехта истифода мешаванд (бодоми ширин, арган, зайтун ...). Онхо суръатбахшии раванди табобат ва кам кардани нороҳатӣ. Мо омехтаи худро тайёр мекунем ва онро дар як рӯз се ё чор маротиба дар як болишти безарар, бевосита ба эпизиотомия меандозем. Дар байни самараноктарин, садбарг, гелихризум, лавандин ё садбарг. Пас аз шифо ёфтан, ваннаҳои нишастаро дар оби ширгарм бо чанд қатра равғани календула ё лаванда низ дар ҷои ҳассос таскин медиҳад. Иқтибосҳои сарви ҳамчун антисептик амал мекунад, хатари сироятро коҳиш медиҳад ва инчунин бавосирро сабук мекунад. Ин равғанҳоро низ метавон истифода бурд перинаи моро нарм масҳ кунед. Равғани тухми гандумро (2 қошуқ) бо равғани эфирии лаванда (тақрибан 3 ё 4 қатра) омехта карда, ба ҷои ҳассос нозук молед.
Мавқеи дуруст пас аз эпизиотомия
Дар рӯзҳои аввал, одатан нишастан душвор аст. Ҳалли барои маҳдуд кардани фишор ба перинеум? Ҳамчун дӯзандагӣ ё нимдӯзанда таъсис диҳед, яъне як пояш ба пеш печида, пои дигараш ба пас. Агар кӯдаки худро шир диҳем, мо дар паҳлӯям хобидаем на дар пушт.
Эпизиотомия: оғӯшҳо каме интизор мешаванд ...
Алоқаи аввал пас аз эпизиотомия метавонад дардовар бошад ва баъзе модарон баъзан дар давоми ду ё се моҳ ҳассосияти баланд доранд. Ҳеҷ як қоидаи воқеӣ дар бораи кай аз нав оғоз кардан вуҷуд надорад, ба истиснои он ки он аст то ба охир расидани хунравӣ интизор шудан беҳтар аст ки пуст нагз шифо меёбад. Барои гуворотар кардани ин лаҳзаи маҳрамона, инҳоянд чанд маслиҳат.
- Мо худро маҷбур намекунем, агар омода набошем ё хаста набошем. Стресс ё тарс метавонад воридшавиро душвортар кунад.
- Барои оғоз, мо бештар ба навозишҳо мегузорем ва мо қадам ба қадам идома медиҳем.
- Як гели молиданӣ барои пешгирӣ кардани хушкии мањбал истифода мешавад, ки пас аз таваллуд маъмул аст, хусусан агар шумо ширмаконӣ бошед.
- Ниҳоят, мо мавқеи бароҳатро қабул кардем, то penis мустақиман ба эпизиотомия пахш накунад. Ва агар дард кунад, бас кунед!
Эпизиотомия: ба духтур муроҷиат кунед, агар…
Аксарияти куллии эпизиотомияҳо бе мушкилот шифо меёбанд. Аммо ҳар вақт ва гоҳ ин раванд метавонад халалдор шавад ва тӯлонитар шавад. Аз ин рӯ, шумо бояд дар бораи баъзе аломатҳои ғайримуқаррарӣ, ба монанди дарди шадид, хавотир шавед. Ҳамин чиз, агар майдони эпизиотомия сурх, варам ё пошидан аст, зеро он метавонад аломати сирояти нуқта бошад. Мо низ ба духтури гинекологи худ муроҷиат мекунем агар шумо табларза дошта бошед (>38 ° C) ва ихроҷи бадбӯй. Аллергияи ришта ё шикастани шрам дар пӯст вақт аз вақт рух медиҳад. Онҳо ба пайдоиши ғайримуқаррарӣ (варам, сурхшавӣ, кушодани зиёда аз чанд миллиметр ва ғайра) ва ба таъхири шифобахш оварда мерасонанд. Эҳсоси дарди хеле маҳаллӣ низ муқаррарӣ нест. Ташхис на ҳамеша аён аст ва муоинаи бодиққат аз ҷониби гинекологро талаб мекунад. Ин метавонад аз асаб бошад, ки дар дӯзандагӣ баста шудааст. Сеансҳои пассивии электростимулятсия, ки дар кабинети акушерӣ гузаронида мешаванд, вақт аз вақт барои бартараф кардани ҷароҳате, ки ҳассос боқӣ мемонад, таъин карда мешаванд.
Мехоҳед дар ин бора байни волидон сӯҳбат кунед? Фикри худро баён кардан, шаҳодати худро овардан? Мо дар https://forum.parents.fr вохӯрем.