Мундариҷа
- Қатъ кардани дору: барои ҳомиладор шудан чӣ қадар вақт лозим аст?
- Эволюцияи ҳосилхезӣ аз 25 то 35 сола ва болотар
- Тарзи ҳаёти солим: меъёри асосии ҳомиладор шудан
- Ҳомиладор шудан: интизор нашавед
- Давраи тухмкунии ман мунтазам аст
- Ман дар IVF-и 4-ум ҳастам
- Дар видео: 9 усул барои баланд бардоштани ҳосилхезии шумо
Қатъ кардани дору: барои ҳомиладор шудан чӣ қадар вақт лозим аст?
Ту овуляция ҳастӣ, ҷавону солим ҳастӣ ва доруро қатъ кардаӣ. Ду моҳ, чор моҳ, як сол… Маълум нест, ки пас аз қатъ кардани пешгирии ҳомиладорӣ чӣ қадар вақт лозим мешавад. Дар аксари занҳо тухмкунӣ фавран барқарор мешавад. техникӣ, Аз ин рӯ, шумо метавонед 7 рӯз пас аз қатъ кардани дору ҳомиладор шавед. Бар хилофи эътиқоди маъмул, гирифтани доруи зидди ҳомиладорӣ, ҳатто барои якчанд сол, аз нав cap шудани тухмгузарониро ба таъхир намеандозад, баръакс! Барои занони дигар, он каме зиёдтар мегирад. Аммо аксарияти онҳое, ки пешгирии ҳомиладориро қатъ мекунанд ҳомиладорӣ аз 7 моҳ то як сол баъд.
Эволюцияи ҳосилхезӣ аз 25 то 35 сола ва болотар
Дар синни 30-солагӣ, шумо ҳоло ҳам дар авҷи ҳосилхезии худ ҳастед, комил дар байни 25 ва 30 сола. Шояд танҳо сабр кардан ва алоқаи ҷинсӣ кардан кифоя бошад... Агар пас аз як соли кӯшиш, шумо ҳомиладор набошед, интизор нашавед, ки шумо ва шарики худ машварат кунед, ҳатто агар ин маънои онро дорад иваз кардани гинеколог агар шумо ба шумо маслиҳат диҳад, ки интизориро идома диҳед. Дарвоқеъ, пас аз 35 сол, ин мушкилтар аст. Ооситаҳо кам мешаванд ва самаранокии онҳо кам мешавад. Ин на занони ҳавасмандро аз таваллуди кӯдак, балки бо ёрии табобат пешгирӣ мекунад.
Тарзи ҳаёти солим: меъёри асосии ҳомиладор шудан
Барои ҳомиладор шудан чӣ қадар вақт лозим аст, аз бисёр омилҳо вобаста аст, аз ҷумла: қобилияти ҳуҷайраҳои репродуктивӣ, мунтазамии алоқаи ҷинсӣ ё тарзи ҳаёти шумо. Аз ин рӯ, гигиенаи зиндагӣ бояд беайб бошад. Яъне ? Пеш аз оғози лоиҳаи кӯдак, шумо бояд одатҳои худро аз назар гузаронед. Дар ҳақиқат, тамокукашӣ ва машруботи спиртӣ ҳосилхезиро коҳиш медиҳанд. Ба ҳамин монанд, сифати парҳези шумо - бо истеъмоли мутавозини ғизо - фаъолияти мунтазами ҷисмонӣ ба нигоҳ доштани шумо кӯмак мекунад тарзи ҳаёти солим ва барои фарорасии њомиладорї шароити солим фароњам оваранд. Инчунин муҳим аст кам кардани манбаъҳои стресс ва изтироб, ки метавонад ба лоиҳаи шумо халал расонад. Софрология, медитатсия, йога, ки мунтазам машқ карда мешаванд, иттифоқчиёне мебошанд, ки шуморо ҳис мекунанд. Инчунин бидонед, ки чӣ тавр тарк кунед ! Ҳомиладорӣ аксар вақт вақте рух медиҳад, ки шумо онҳоро интизор нестед.
Ҳомиладор шудан: интизор нашавед
Баъзе заноне, ки доранд фарзанди аввал зуд пеш аз гирифтани як дуюм метавонад муддати дароз интизор шавад. Ҳеҷ гуна қоида вуҷуд надорад! Шояд ҷисм ва ақли шумо комилан омода нестанд. Барои муддати тӯлонӣ интизор шудан, бадан вокуниш нишон намедиҳад. Инчунин метавонад монеъаҳои равонӣ (агар таваллуди аввал осебпазир бошад) ё фишор бошад. Агар интизорӣ боиси ранҷу азоб гардад, ҷустуҷӯи кӯмаки касбӣ (психотерапевт) метавонад ба шумо дар бартараф кардани он кӯмак кунад.
Ҳар 2 рӯз муҳаббат кунед, ин суръати комил барои кӯшиши ҳомиладор шудан аст! Сперматоза ба ҳисоби миёна 3 рӯз самаранок боқӣ мемонад. Ҳамин тавр, шумо боварӣ доред, ки ҳамеша омода аст тухмиро бордор мекунанд. Мо бояд танҳо интизор шавем.
Давраи тухмкунии ман мунтазам аст
Ин хабари хуш аст, ин маънои онро дорад, ки давраи овуляцияи шумо хеле хуб кор мекунад. Аз ин рӯ, дар ин ҷо нутфаест, ки ооцитро бордор накардааст. Ҷуфти шумо бояд пурсабр бошанд ва омода бошанд. Дар бораи ин мушкилот бо духтур сӯҳбат кунед. Пас аз як соли санҷиш, ӯ метавонад барои шумо ва ҳамсафари шумо санҷишҳои ҳосилхезиро таъин кунад. Дар ҳақиқат, баъзан мушкилот метавонад аз нутфаҳои танбалӣ пайдо шавад.
Ман дар IVF-и 4-ум ҳастам
Мо шумораи ҷуфтҳоеро ҳисоб карда наметавонем, ки пас аз ду ё се кӯшиши бордоркунии экстракорпоралӣ (IVF) аз қабули фарзанд даст кашанд. Сипас, онҳо дар рӯзе, ки ҷоизаи парасторӣ мегиранд, соҳиби кӯдак мешаванд. Ин нобарориҳо баъзан аз а блоки психологӣ : тарс аз таваллуди фарзанд … Мо бояд умедро нигоҳ дорем, пас аз якчанд IVF, он метавонад барои мисол кор кунад. Беҳтарини он аст, ки дар байни IVF чанд моҳ танаффус гиред, то ором шавад (гуфтан осон, аммо кор камтар!) Ҷониби васвоси.