Психология

Як дӯсташ иқрор шуд, ки якбора ду писарро дӯст медорад. Хатто бародари хурдиаш хам аллакай ба духтарон нигох карда истодааст ва дар синни 14-16 солагиатон мефахмед, ки хеч кас барои шумо шавковар нест. Оё ин муқаррарӣ аст? Мутахассис шарҳ медиҳад.

Бо фармоиш ошиқ шудан мумкин нест. Шумо наметавонед бо касе дилгир шавед, зеро ҳама ин корро мекунанд. Аз ин рӯ, ҳеҷ бадӣ надорад, ки касеро дӯст надоред. Дар айни замон, шумо ҳамеша метавонед кунҷи назарро каме тағир диҳед ва одамонро беҳтар бинед.

Ҳангоми муошират бо касе бештар ба чӣ диққат медиҳед? Намуди зоҳирӣ, услуб? Тарзи гап задану шӯхӣ карданаш? Ба садои овоз, рафтор, чеҳра? Ин хеле хуб аст, вақте ки шумо метавонед дар дигарон баъзе хислатҳо, одатҳо, истеъдодҳоро бубинед, ки шуморо шод мегардонанд, ҳайрон мешаванд ва шод мекунанд.

Дар одамон хислатҳои некро диданро ёд гиред

Қобилияти эҳсоси ҳамдардӣ маҳорат аст, ки аз замонхои кадим дар мо махфуз мондааст: гузаштагони мо агар дар байни якдигар чизи дилкаш намеёфтанд, зинда намемонданд. Ва ҳар гуна маҳоратро инкишоф додан мумкин аст. Пас танҳо дидани некиро дар одамон ёд гиред.

Оё мумкин аст, ки дар одаме, ки ҳама фикр мекунанд, чизи олиҷаноб пайдо шавад? Бале, шумо метавонед, аммо барои ин шумо бояд возеҳ фаҳмед, ки шумо дар одамон чӣ қадр мекунед. Эҳтимол ҳамон чизест, ки касеро инҷиқи мекунад, он чизест, ки ба шумо маъқул аст.

Оё мумкин аст, ки дар одам ягон чизи олиҷанобро пай надиҳед? Албатта, махсусан агар шумо кӯшиш накунед. Аммо ман ба шумо маслиҳат медиҳам: танҳо эътироф кунед, ки дар шахсе, ки ба шумо комилан дилсӯз аст, чизи арзишманд вуҷуд дорад, ки шумо онро пайхас намекунед. Ин маънои онро надорад, ки шумо фардо даст ба даст ба суи ояндаи хушбахтона меравед. Аммо дар майдони биниши шумо як нафар камтар "не" ва як шахси ҷолиб бештар хоҳад буд.

Ин аст он чизе ки шумо дар ҳақиқат набояд кор кунед:

  • Шарм кун, ки ба касе ошиқ нашавӣ

Ин эҳсосоти шумост, шумо оғои ягона ва соҳибихтиёри онҳо ҳастед. Ҳеҷ кас набояд парво кунад, ки шумо чӣ ҳиссиёт доред ва ба кӣ доред ё не.

  • Муҳаббат ва таваҷҷӯҳ зоҳир кунед

Албатта, тамоми дунё театр аст ва мо дар он каме актёр ҳастем, аммо дар зиндагӣ худ ва майнаро фиреб додан зараровар аст. Агар касе шуморо дӯст намедорад, таваққуф кунед ва худро гӯш кунед. Агар шумо низ шавқ дошта бошед, ба ин дӯст бодиққат назар кунед. Агар не, хушмуомила ба минтақаи дӯст фиристед.

  • Фирефтан, ки касе аз шиносҳои ҳамдигар нисбат ба шумо эҳсосоте дорад

Бо бофтани ин гуна ҳикояҳо шумо як шахси бегуноҳро барои мақсадҳои гаразноки худ истифода мебаред. Шумо набояд ин корро кунед. Агар дар ҳақиқат ба шумо дурӯғ гуфтан лозим бошад, беҳтараш касеро интихоб кунед, ки вуҷуд надорад. Инчунин як роҳи ҳалли он, аммо ҳадди аққал шумо ба ҷуз худ ба касе зарар намерасонед.

Як ширкати манфиатдорро пайдо кунед

Барои эҳсоси ҳамдардӣ ба касе, шумо бояд ақаллан каме тамос бо одамон дошта бошед. Агар шумо дар мактаб бо касе гап назанед ва дарҳол пас аз дарс ба хона давед ва то саҳар дар ҳуҷраи худ нишинед, гумон аст, ки имкони пайдо кардани нафари ба худатон маъқулро пайдо кунед. 

Дар бораи он фикр кунед, ки иштирок кардан барои шумо чӣ ҷолиб хоҳад буд: доира ё клуби нав, секция, сайругаштҳо, сайёҳон (танҳо ман ба шумо тавсия медиҳам, ки офлайнро интихоб кунед). Тавассути шабакаи иҷтимоӣ ё мухлисон, шумо шахсеро хуб намешиносед ва чизҳои ҷолиберо, ки ба шумо маъқул аст, ба осонӣ аз даст медиҳед.

Ва як ҳиллаи дигар: пайхас кардан ва баҳо додан ба шахс осонтар аст, агар ӯ дар бораи ҳамон чизе, ки ба шумо маъқул аст. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки ширкатеро пайдо кунед, ки ба манфиатҳои шумо шарик бошад. Ҳамин тавр, шумо худро дар муҳити шахсии худ хоҳед ёфт, ки дар он ҷо дигарон низ ҳамонро қадр мекунанд.

Воқеан, «мисли» чист? Чӣ тавр шумо медонед, ки шумо шахсро дӯст медоред? Рӯйхати 10 аломати имконпазирро тартиб диҳед, масалан:

  • шумо ҳамеша мехоҳед якҷоя бошед

  • шумо ҳамон чизро дӯст медоред

  • шумо чизе барои сӯҳбат доред

  • шумо аз ламс кардани якдигар лаззат мебаред…

Акнун дар бораи ҳар як нукта фикр кунед. Масалан, шумо ҳамеша мехоҳед якҷоя бошед. Аммо ҳатто одамони хеле наздик баъзан бояд аз ҳамдигар истироҳат кунанд. Чунин мешавад, ки пас аз як сайру гашти хунук ё рафтан ба филмҳо бо шахсе, ки ба шумо воқеан маъқул аст, шумо мехоҳед, ки зуд худро дар ҳуҷраи худ пӯшед ва танҳо бошед.

Ё: шумо бояд ҳамон чизеро дӯст доред. Аммо ин комилан лозим нест! Падар хоккей ва мотоциклро дӯст медорад, модар шеъри фаронсавӣ ва булкаҳои ширинро дӯст медорад. Ва аммо онҳо якҷоя ҳастанд.

Пас, ҳисси ҳамдардии махсус нисбати ҳамдигар чӣ маъно дорад? Ман ҷавоби омода надорам. Ва ҳеҷ кас надорад. Аммо умед ҳаст, ки шумо ҷавобро худатон муайян мекунед.

Дин ва мазҳаб