Онҳо дар ҳаёти мо нақши муҳим мебозанд. Ва онҳо албатта метавонанд онро такмил диҳанд. Аммо оё ҳайвоноти хонагӣ метавонанд ба саломатии мо фоида расонанд?
Соҳибони ҳайвоноти хонагӣ ба духтурон камтар муроҷиат мекунанд, аз бемориҳои дилу рагҳо камтар азоб мекашанд. Ҳайвоноти хонагӣ инчунин сатҳи стрессро коҳиш медиҳанд ва ба шумо кӯмак мекунанд, ки худро танҳо ҳис накунед. Муносибати амиқе, ки мо ба онҳо эҳсос мекунем, худбаҳодиҳии худро зиёд мекунад ва хатари депрессияро коҳиш медиҳад.
Ҳайвонҳо инчунин ба мо ҳамдардӣ карданро бо дигарон таълим медиҳанд ва метавонанд моро маъруфтар кунанд. Таҳқиқоти соли 2010 нишон дод, ки соҳибони сагҳо бо дигарон бештар ва дарозтар сӯҳбат мекунанд.
Дар соли 2011, Аллен МакКоннелл, профессори психологияи Донишгоҳи Майами, се тадқиқот анҷом дод, ки ҳамаи онҳо тасдиқ карданд, ки муносибат бо ҳайвоноти хонагӣ барои соҳибон хеле муҳим ва муфид аст. Дар яке аз тадқиқотҳо ҳатто нишон дода шудааст, ки ҳайвони саг қодир аст, ки соҳиби онро аз дӯсти беҳтаринаш бадтар кунад.
Одамон тайёранд, ки хислатхои инсониро дар хайвоноти гуногун бубинанд. Аммо, сирри таъсири ҳайвоноти хонагӣ дар рӯҳияи худи мост.
Табибон тавсия медиҳанд, ки ҳар як калонсолон бояд дар як рӯз на камтар аз 30 дақиқа машқи ҷисмонӣ кунад. Таҳқиқоти соли 2009 нишон дод, ки сайру гашти сагҳо ба ҳисоби миёна 24 дақиқа тӯл мекашанд ва дар як рӯз ду маротиба гирифта мешуданд. Дар баробари ин, чунин сайру гаштҳо на танҳо барои саломатӣ, балки барои равоншиносӣ низ муфид аст. Агар шумо то ҳол саг надошта бошед, шумо метавонед одамонеро, ки медонед, даъват кунед, ки саги худро ба сайру гузаронанд.
Фаромӯш накунед, ки саг метавонад на танҳо саг ё гурба бошад. "Тадқиқоти мо нишон дод, ки манфиатҳои саломатӣ ва солимии равонӣ аз намуди ҳайвоноти хонагӣ вобаста нестанд. Одамон тайёранд, ки хислатхои инсониро дар хайвонхои гуногун — сагу гурба, асп, мохй, калтакалоси, буз бинанд. Сирри таъсири ҳайвоноти хонагӣ ба мо бештар дар рӯҳияи худи мост, на дар онҳо, ”мегӯяд Аллен МакКоннелл.
4 сабаби дигар ба манфиати ҳайвоноти хонагӣ
1. Пет - кавли оилаи дустона. Ва оила барои солимии равонӣ хеле муҳим аст. Бозии муштарак ва сайру гашт бо ҳайвонҳо нисбат ба вақтхушиҳои ғайрифаъол ба мисли тамошои телевизор барои муттаҳидии оила бештар мусоидат мекунанд.
2. Манфиатҳои дучанд ба саломатӣ. Агар сухан дар бораи саг бошад, пас, чунон ки гуфта шуд, сохибаш мачбур мешавад, ки хар руз хамрохи у сайру гашт кунад, ки ин барои системаи дилу рагхо фоиданок аст. Илова бар ин, пайвастагии эмотсионалӣ ба ҳайвон аз стресс муҳофизат мекунад. Дар як тадқиқоти соли 2002, соҳибони сагу гурбаҳо дар давоми як таҷрибаи стресс (ҳалли масъалаҳои математикӣ дар вақти маҳдуд) ором мондан беҳтар буданд - онҳо суръати дил ва фишори хун камтар доштанд.
3. Муошират бо ҳайвоноти хонагӣ ба рушди кӯдакон мусоидат мекунад — дар хона мавчуд будани хайвонот ба онхо ёрй мерасонад, ки хамдардиро омузанд, худбахоро зиёд мекунад, бавосита ба инкишофи чисмонй ва ичтимой низ мусоидат мекунад.
4. Ҳайвонот шуморо аз танҳоӣ наҷот медиҳанд. Ин махсусан барои одамони калонсол муҳим аст. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки муошират бо сагҳо дар хонаҳои пиронсолон пиронсолонро бештар иҷтимоӣ мекунад, изтироб ва эҳсоси танҳоиро коҳиш медиҳад.