4 ҳафтаи ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ
Модарон дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ баъзан аз худ мепурсанд, ки дар ин вақт кӯдаки онҳо чӣ мешавад, ӯ чӣ гуна аст, дасту пой дорад ё не. "Хӯроки солим дар наздикии ман" дар ин бора бо гинекологҳо сӯҳбат кард

Бо кӯдак дар ҳафтаи 4 чӣ мешавад

Пас, модар як моҳ аст, ки дар зери дил ҳаёти нав мебарад, кӯдак дар 4 ҳафтаи ҳомиладорӣ чӣ мешавад?

Дар ин марҳила, ҷанин ҳанӯз хеле хурд аст, тақрибан ба як тухми кӯкнор. Дар ҳафтаи 4, гузоштани узвҳо ва системаҳои асосии бадани инсон оғоз меёбад: асаб, системаи гардиши хун. Кӯдак аллакай дили яккамера дорад, ки баъдан мисли калонсолон ба чор камера тақсим мешавад. Дар ин марҳила, рӯдаҳо ва системаи репродуктивӣ гузошта мешаванд, - мегӯяд акушер-гинеколог Дина Абсалямова. – Агар дар ин марҳила таъсири омилҳои манфӣ вуҷуд дошта бошанд, он гоҳ таъсири ниҳоят манфӣ - то марги ҷанин ё нуқсонҳои вазнин, ки боиси марги ҳомила мегардад, ё омилҳои манфӣ умуман таъсир мерасонад.

УЗИ ҳомила

Сабаби ташхиси УЗИ ҳомила дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ метавонад тарси духтур бошад. Агар модар дар гузашта исқоти ҳамл дошта бошад, беҳтар аст аз ташхиси ултрасадо гузарад.

Он инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки ҳомиладории эктопикиро муайян кунед, ки дар он тухми бордоршуда на ба бачадон, балки ба гарданаки бачадон, найчаи фаллопӣ, тухмдон, рӯдаҳо часпида мешавад. Вақте ки ҷанин калон мешавад, хатари канда шудани найча зиёд мешавад ва ин бо хунравии азими дохили шикам таҳдид мекунад. Аз ин рӯ, табибон бартарӣ медиҳанд, ки онро бехатар бозӣ кунанд ва занро ба УЗИ фиристанд, зеро ҳомиладории ectopic дар аввал бомуваффақият ба бачадон тақлид мекунад.

УЗИ инчунин метавонад дар сурати гумонбар шудани ҳомиладории сершумор нишон дода шавад.

Дар ҳолати муқаррарӣ, дар ҳафтаи 4 гузаронидани чунин ташхис лозим нест, зеро ҳеҷ гуна патология ё нуқсонҳои рушд ҳанӯз дида намешавад.

"Дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ, УЗИ-и ҳомила ба шумо имкон медиҳад, ки тухми ҳомила - холигоҳе, ки дар он худи ҷанин ташаккул меёбад ва халтаи зард - формацияи хурди мудаввар, ки гормонҳоеро ҷудо мекунад, ки ҳомиладориро дар ин вақт дастгирӣ мекунанд, то он даме пласента ташаккул меёбад, дар ҳоле ки худи ҳомила амалан ноаён аст ”, шарҳ медиҳад акушер-гинеколог Дина Абсалямова.

Ҳаёти акс

Дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ кӯдак ба андозаи мурчи калон аст - баландии он тақрибан 1 мм ва вазни он камтар аз як грамм аст. Тааҷҷубовар нест, ки зоҳиран модар интизори кӯдак аст. Акси шикам дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ метавонад варами каме дар минтақаи камарро нишон диҳад, аммо табибон шубҳа доранд, ки ин кӯдаки афзоянда нест, балки ба эҳтимоли зиёд газҳое, ки дар рӯдаҳо аз прогестерон гормони ҳомиладорӣ ҷамъ мешаванд.

Дар ҳафтаи 4 бо модар чӣ мешавад

Ҳарчанд шиками модар дар ҳафтаи 4-ум ҳамвор аст, синаи ӯ дар омодагӣ ба ширдиҳӣ босуръат меафзояд. Дар давоми якчанд ҳафта нимпайкара метавонад 1-2 андоза калон шавад. Ҳамзамон, дар қафаси сина, мисли пеш аз ҳайз, нороҳатӣ пайдо мешавад. Майдони пистонҳо дар бисёре аз занон дар ин вақт тира мешаванд. Доғҳои пигментӣ метавонанд дар дигар қисмҳои бадан пайдо шаванд.

Бо модар дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ тағйироти гормоналӣ ба амал меоянд. Баланд шудани сатҳи прогестерон гормони ҳомиладорӣ боиси мушкилоти рӯдаи меъда мегардад - қабзият, пайдоиши газ, нороҳатӣ дар шикам.

– Дар њафтаи 4-уми њомиладорї модар заъфї ва хастагии зиёдро мушоњида мекунад, дар шикам бо имплантатсия – ворид намудани љанин ба холигии бачадон дардњои ночиз ба амал меояд. Агар дар ин вақт зан резиши қаҳваранг ё сурхро мушоҳида кунад, ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Ин метавонад бо таҳдиди қатъи ҳомиладорӣ бошад, зеро хун маънои онро дорад, ки имплантатсия чандон муваффақ нест, шарҳ медиҳад акушер-гинеколог Дина Абсалямова.

Дар ин давра, модари ояндадор бояд бисёр нӯшад ва ғизоро назорат кунад. Муҳим аст, ки сатҳи витамини Е ва кислотаи фолий дар бадан назорат карда шавад.

Дар 4 ҳафта шумо чӣ гуна эҳсосотро эҳсос карда метавонед

Дар ҳафтаи 4, модар метавонад нишонаҳои токсикозро пайдо кунад ё пурзӯр кунад: дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, заифӣ. Духтурон як қатор тавсияҳо медиҳанд, ки барои "рафъи" токсикоз кӯмак мекунанд:

  • шумо бояд дар як рӯз на камтар аз як соат роҳ равед;
  • саҳар аз хоб бедор шуда, як каф чормағз ё печенье бихӯред;
  • шумо метавонед як буридаи мандарин ё лимӯро макед (барои ҳама модарон мувофиқ нест); кӯшиш кунед, ки наҳории сахт нахӯред, беҳтар аст, ки каме бихӯред, аммо ҳар ду соат;
  • хӯрокҳои бой аз протеин бихӯред;
  • баъзе занон аз истеъмоли витаминҳои пеш аз таваллуд шабона манфиат мегиранд;
  • шумо метавонед пудинагӣ, резини пудинагӣ ё чойи мурчи пудинагӣ истифода баред.

Илова ба токсикоз, баъзе занон дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ аломатҳои дигарро эҳсос мекунанд:

  • сустӣ ва летаргия;
  • табъи болида;
  • даъвати зуд-зуд ба ҳоҷатхона;
  • афзоиши ҳаҷми секрецияҳо (ин дар давраи ҳомиладорӣ муқаррарӣ аст);
  • дард кашидан дар поёни шикам (бачадон калон мешавад ва ин на ҳамеша гуворо аст);
  • дард дар сина;
  • тағирот дар афзалиятҳои таъми.

ҳармоҳа

Баъзе занони ҳомиладор ҳайрон мешаванд, ки онҳо ҳайз доранд. Духтурон ҳушдор медиҳанд, ки дар ҳолати пайдо шудани доғ ҳеҷ гуна ҳайз дар "мавқеи ҷолиб" вуҷуд дошта наметавонад - ин сигнали ҳушдор аст. Эҳтимол, гематома дар байни пардаҳои ҷанин ва девори бачадон хунравӣ мекунад.

Сабабҳо метавонанд гуногун бошанд:

  • ҳомила дар аввал қобили ҳаёт набуд ва ҳоло ҷисм онро рад мекунад;
  • норасоии прогестерон ё баланд шудани сатҳи андрогенҳо вуҷуд дорад;
  • сироятҳои вирусӣ ё бактериявӣ вуҷуд доранд, ки зан дар ҳафтаҳои аввали ҳомиладорӣ дошт. Онҳо боиси марги ҳомила ё ҳомиладории пазмон мешаванд.

Дарди меъда

Дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ, дарди шикам кам нест. Эҳсоси ногувор одатан аз афзоиши бачадон ба вуҷуд меояд, ки аз он пайвандҳо дароз мешаванд. Дардҳои ба истилоҳ кашидан ба ин вобастаанд. Баъзан нороҳатиро системаи ҳозима ба вуҷуд меорад. Аз сабаби тағйироти гормоналӣ дар бадани зан, рӯдаҳо ба корношоямӣ шурӯъ мекунанд, зардаҷӯшӣ ва дигар нороҳатиҳо аксар вақт рух медиҳанд.

Дард дар шикам инчунин метавонад ҳамчун аломати мушкилот дар давраи ҳомиладорӣ хизмат кунад. Дарди шадид ва шадид аксар вақт ҳангоми бачапартоии таҳдидшуда, ҳомиладории ectopic ё пазмон ҳамроҳӣ мекунад.

Ихроҷи қаҳваранг

Одатан, ҳангоми ҳомиладорӣ, ихроҷ бояд мисли пештара бошад, яъне сафеди шаффоф, консентратсияи якхела, бебӯй ё бӯи каме туршӣ дорад. Ягона чиз ин аст, ки шумораи онҳо тағйир меёбад, модари оянда аз онҳо ду баробар зиёд аст. Агар шумо мушоҳида кунед, ки табиати ихроҷ, махсусан ранг ва бӯи он тағйир ёфтааст, шумо бояд ҳатман дар ин бора ба духтур хабар диҳед, гинекологҳо хотиррасон мекунанд.

Ихроҷи қаҳваранг ишора мекунад, ки дар бадани зан манбаи хунравӣ вуҷуд дорад. Онро бояд ёфт ва агар имкон бошад, нест кард.

Масъалаҳои хунрезӣ

Ихроҷи хун ҳангоми ҳомиладорӣ ҳамеша як аломати бад аст. Талафоти вақт дар ин ҳолат метавонад ҳам барои модар ва ҳам кӯдак марговар бошад. Пайдоиши хун дар секретҳо якчанд мушкилоти эҳтимолиро нишон медиҳад:

  • дар бораи таҳдиди бачапартоӣ;
  • то 12 ҳафта - дар бораи мавҷудияти гематомаи ретрохориалӣ - болишти хун дар байни девори бачадон ва бофтае, ки кӯдакро ғизо медиҳад (ҳар қадаре, ки гематома калонтар бошад, имконияти зинда мондани кӯдак камтар аст);
  • дар бораи plasenta previa;
  • дар бораи ҷудо шудани пласента, ки ба таври муқаррарӣ ҷойгир аст, таъминоти оксигенро ба ҳомила халалдор мекунад ва ин барои ҳаёти ӯ хатарнок аст.

Агар дар либоси тагатон хун пайдо кунед, вақтро аз даст надиҳед ва ёрии таъҷилиро даъват кунед.

Баъзан занони ҳомиладор метавонанд пас аз алоқаи ҷинсӣ пайдо шаванд. Аксар вақт, сабабаш осеби луобпардаи луобпарда аст, аммо эрозияи илтиҳобӣ ва ҳатто варам метавонад хунравад. Њамаи ин њам сабаби њарчи зудтар ба духтур мурољиат кардан аст.

ихроҷи гулобӣ

Агар ихроҷ ранг дошта бошад, аз ҷумла гулобӣ ва бӯи ногувор дошта бошад, ин аллакай аломати бад аст. Ранги гулобӣ маънои онро дорад, ки чизе эҳтимол дар ҷое хун меравад ва ин дар заминаи ҳомиладорӣ хеле хатарнок аст.

Аксар вақт, ихроҷи гулобӣ боиси бемориҳои тавассути алоқаи ҷинсӣ гузаранда мегардад. Зани ҳомиладор бояд фавран ба духтур муроҷиат кунад ва мушкилотро пеш аз он ки ба оқибатҳои ғамангез барои кӯдак оварда расонад, ҳал кунад.

Саволҳо ва ҷавобҳои маъмул

Оё шумо метавонед мӯйҳои худро ҳангоми ҳомиладорӣ ранг кунед?
Албатта, беҳтар аст, ки ҳангоми интизории кӯдак аз тамоси наздик бо кимиёвӣ худдорӣ кунед. Одатан манъи ранг кардани мӯй бо якчанд сабабҳо вобаста аст:

зан ва ҳомила метавонад бо моддаҳои кимиёвӣ, ки рангро ташкил медиҳанд, масалан, аммиак, пероксиди гидроген, парафенилендиамин, резорцинол;

бӯи ногуворе, ки аксари рангҳо доранд, ба ҳолати беҳтарини зани ҳомила таъсир намерасонад, он метавонад дилбеҳузурӣ ва қайкуниро ба вуҷуд орад, махсусан дар семоҳаи аввал;

натиљаи ранг кардан шояд он чизе, ки шумо одат кардаед, набошад: њангоми њомиладорї, бинобар таѓйирёбии гормонал, сохтор ва равѓании мўйњо таѓйир меёбад ва шумо метавонед ранги комилан ѓайричашмдошт ба даст оред.

Дарди дил ҳангоми ҳомиладорӣ, чӣ бояд кард?
Дарди дил аз сабаби рефлюкси мундариҷаи меъда ба сурхрӯда ба амал меояд. Дар давраи ҳомиладорӣ, ин аз он сабаб рух медиҳад, ки бачадони афзоянда ба меъда фишор меорад, он боло ҳаракат мекунад ва фишор дар он баланд мешавад. Чӣ қадаре ки вақт дарозтар бошад, ҳамон қадар бадтар аст. Дар ин ҳолат, тавсия дода мешавад, ки ба қисмҳои хурд хӯрок хӯред - 5-6 бор дар як рӯз; ба парҳез шир, қаймоқ, панир, косибӣ, сметана бо фоизи ками равған дохил кунед; котлетҳои буғӣ, гӯшти судак ва моҳӣ лоғар бихӯред; нони сафеди тост. Мева барои пухтан ва сабзавот барои пухтан хуб аст.

Пас аз ҳар хӯрок 30 дақиқа истода ё нишастан, муҳимтар аз ҳама, на хобидан.

Ҳангоми ҳомиладорӣ бо дарди сар чӣ гуна бояд мубориза бурд?
Дар аввали ҳомиладорӣ баъзан дарди сар аз сабаби паст шудани фишори хун рух медиҳад: прогестерон рагҳои хунро васеъ мекунад, то бо хун беҳтар таъмин карда шавад. Дар санаи дертар, дарди сар бояд аллакай духтурро огоҳ кунад. Шумо метавонед онро бо роҳҳои гуногун халос кунед:

- аз чизҳое, ки мигренро ба вуҷуд меоранд, пешгирӣ кунед: набудани хоб ё аз ҳад зиёд, стресс, кори аз ҳад зиёд;

– режимга риоя қилиш, мунтазам овқатланиш;

– худро бо сатҳи кофии фаъолияти ҷисмонӣ таъмин кунед (шиноваред, йога кунед);

- аз маводи мухаддир худдорӣ кардан беҳтар аст, гарчанде ки парацетамол барои занони ҳомила шартан бехатар ҳисобида мешавад, ба он танҳо дар ҳолатҳои шадид муроҷиат кардан лозим аст.

Оё алоқаи ҷинсӣ кардан мумкин аст?
Агар ягон зиддият вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед ва бояд алоқаи ҷинсӣ кунед. Ҳангоми наздикӣ занҳо гормонҳои шодӣ истеҳсол мекунанд ва ҳангоми ҳомиладорӣ онҳо заруранд. Аммо мо набояд дар бораи бехатарӣ фаромӯш кунем, зеро сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда аз байн нарафтанд. Ва шумо метавонед онҳоро ҳатто ҳангоми алоқаи ҷинсӣ бо даҳон гиред. Агар шумо ба шарики худ боварӣ дошта бошед, пас барои шодӣ монеа вуҷуд надорад.

Албатта, бояд дар хотир дошт, ки фаъолияти аз ҳад зиёди ҷисмонӣ метавонад барои модари оянда хатарнок бошад, бинобар ин шумо набояд дар бистар аз ҳад зиёд фаъол бошед. Инчунин беҳтар аст, ки позаҳоеро интихоб кунед, ки дар онҳо ба меъдаи зан фишор камтар бошад, масалан, дар паҳлӯ, ба мард аз боло ё ба чаҳор пой.

Чӣ бояд кард, агар шикамро кашед?
Дардҳои шикам дар поёни шикам дар ҳафтаи 4-уми ҳомиладорӣ патология ҳисобида намешаванд. Шумо бояд фаҳмед, ки бачадон бо кӯдак калон мешавад, пайвандҳое, ки онро нигоҳ медоранд, дароз карда мешаванд ва ин бо як нороҳатии муайян алоқаманд аст. Хӯроки асосӣ ин аст, ки ченакро фаҳмед. Агар дард тез набошад, шадид набошад ва кӯтоҳмуддат набошад, пас хавотир шудан лозим нест. Модари ояндадор бояд хобида истироҳат кунад, чунин дардҳо худ аз худ мегузарад.

Дарди бепоён аллакай сабаби эҳтиёт аст. Якҷоя бо доғ, онҳо метавонанд мушкилотро нишон диҳанд, ба монанди бачапартоии дарпешистода, ҳомиладории ectopic ё пазмоншуда. Ҳамаи ин шароитҳо назорати тиббиро талаб мекунанд.

Чӣ бояд кард, агар ҳарорат баланд шавад?
Дар семохаи аввал ҳарорати зани ҳомиладор аксар вақт аз меъёр зиёд мешавад: термометр ба ҷои 36,6 37,5-ро нишон дода метавонад. Дар ин ҳолат воҳима кардан лозим нест, ин аксуламали стандартии бадан ба тағйирот аст. Дар бораи он, ки гармӣ то 38 ва болотар аз он аст, фикр кардан лозим аст. Ин метавонад маънои онро дошта бошад, ки зан сард шудааст - ин ҳатто беҳтарин аст.

Дар марҳилаҳои аввал бемор шудан матлуб нест, аммо ОРВИ интихоб намекунад, ки ба кӣ сироят кунад.

Беҳтар аст, ки сардиро бо терапевт тасдиқ кунед, ки пас аз он шумо метавонед дар хона бехатар хобед. ОРВИ ҳанӯз пас аз як ҳафта худ аз худ мегузарад. Беҳтар аст, ки гармиро бо оби хунук хушк кунед. Доруҳоро танҳо бо иҷозати духтур истифода бурдан мумкин аст, шумо метавонед танҳо худатон гулӯ ва бинии худро бо маҳлулҳои шӯр ғарғара кунед.

Чӣ тавр дуруст хӯрдан мумкин аст?
Дар оғози ҳомиладорӣ, риояи принсипҳои ғизои солим ва мутавозин хеле муҳим аст. Аз хӯрокҳои баръало зарарнок (бирён, равғанин, тунд) ва нӯшокиҳои газдор даст кашидан лозим аст. Ин саломатии хубро таъмин мекунад ва мушкилоти ҳозимаро бартараф мекунад. Қабзият барои пешгирӣ кардани истифодаи нах кӯмак мекунад. Бо токсикоз тавсия дода мешавад, ки оби бештар нӯшед ва дар қисмҳои фраксия бихӯред, гинекологҳо шарҳ медиҳанд.

Дин ва мазҳаб