5 ҳафтаи ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ
Дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ аз ҳомиладорӣ, кӯдак дар зери дили модар бо суръати кайҳонӣ инкишоф меёбад. Дирӯз ӯ танҳо як маҷмӯи ҳуҷайраҳо буд ва ҳоло ӯ ба як одами ночиз монанд аст

Бо кӯдак дар ҳафтаи 5 чӣ мешавад

Муҳимтарин чизе, ки бо кӯдак дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ рух медиҳад, ташаккул ва инкишофи майнаи ӯ мебошад. Дар ин вақт он зиёд мешавад ва ба се қисм тақсим мешавад, бинобар ин сари кӯдак нисбат ба бадан хеле калон менамояд. Дар нонрезаҳоеро, ки минбаъд инкишоф додани дасту пойҳо, китфҳо нишон дода шудаанд, бинӣ ва гӯшҳо пайдо мешаванд. Ҷанинҳо оҳиста рост мешаванд. 

– Дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ дар кӯдак рӯдаҳо, системаи асаб, дурусттараш найчаи асаб ташаккул меёбанд, дасту пойҳо пайдо мешаванд, узвҳои таносул, системаи пешоб ва ғадуди сипаршакл гузошта мешаванд. Дар ҳафтаи 5, ҷараёни хун аллакай ба дараҷае ташаккул ёфтааст, ки таъсири омилҳои манфӣ мустақиман ба ҷанин таъсир мерасонанд ва боиси норасоиҳо мешаванд. Аз ин рӯ, ҳоло барои модар муҳим аст, ки ҳама гуна таъсири манфиро истисно кунад - машрубот, тамокукашӣ, стресс, - шарҳ медиҳад акушер-гинеколог Дина Абсалямова

УЗИ ҳомила 

УЗИ ҳомила дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ дар сурати мавҷуд набудани аломатҳои ташвишовар хеле кам таъин карда мешавад. Ҳомила ҳанӯз хеле хурд аст, дар рушди он ягон патология ва инҳирофро дидан ғайриимкон аст. 

Ҳама чизеро, ки духтур дар ин вақт дида метавонад, ҷойгиршавии кӯдак аст. Агар ҳомила дар бачадон бошад, ҳама чиз дуруст аст, аммо агар он дар найчаи фаллопӣ ё ягон ҷои дигар ҷойгир бошад, ин ҳомиладории берунӣ аст ва афсӯс, ки онро қатъ кардан лозим аст. 

Илова ба ултрасадо, ҳомиладории ectopic метавонад бо дард дар шикам поёни ва доғ, ки одатан набояд бошад, ишора. 

Ташхиси ултрасадо инчунин барои истисно кардани ҳомиладории гузаронидашуда кӯмак хоҳад кард. 

"Дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ, ултрасадои ҳомила ба модар тухми ҳомила ва халтаи зардиро нишон медиҳад, дар ҳоле ки худи кӯдак ҳанӯз хеле хурд аст - камтар аз ду миллиметр - ва дидани он душвор аст", - шарҳ медиҳад. акушер-гинеколог Дина Абсалямова. 

Ҳаёти акс 

Кӯдак дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ аз рӯи андоза ба буттамеваи сиёҳ монанд аст: баландии он тақрибан 10 мм ва вазни он тақрибан 1,2 грамм аст. 

Бо чунин параметрҳо, бачадони зан ҳанӯз ба дароз кардан лозим нест, аз ин рӯ бадани модар ба таври берунӣ тағир намеёбад. Мисоли ин акси шикам дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ мебошад. Агар он то «ду рах» ҳамвор бошад, ҳоло ҳам ҳамин тавр боқӣ мемонад. 

Чунин мешавад, ки шикам каме варам мекунад ва занро маҷбур мекунад, ки фикр кунад, ки он афзоиш меёбад. Дар асл, он метавонад аз ҳисоби газҳои дар рӯдаҳо ҷамъшуда афзоиш ёбад - прогестерон (гормони ҳомиладорӣ) ҳаракати рӯдаҳоро коҳиш медиҳад ва афзоиши газро ба вуҷуд меорад. 

Дар ҳафтаи 5 бо модар чӣ мешавад

Дар берун, ҷисми модари оянда қариб тағир намеёбад. Шикам ҳанӯз ба назар намоён нест ва "мавқеи ҷолиб" -ро, эҳтимолан, сандуқи калоншуда додан мумкин аст. Дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ, дар баъзе занон, он аллакай 1-2 андоза меафзояд. Сабаб дар он аст, ки ғадудҳои ширӣ барои он омодагӣ мебинанд, ки онҳо бояд як одами хурдро ғизо диҳанд. Пистонҳо дағал мешаванд, пигментатсия дар атрофи онҳо шиддат мегирад. 

Дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ, модарон баъзан варам мекунанд. Занон одат кардаанд, ки онҳоро қариб як ҷузъи ҷудонашавандаи ҳомиладорӣ ҳисоб кунанд, аммо ин нодуруст аст. Омез аз сабаби зиёд будани моеъ дар бадан, вақте ки системаи пешобзании зани ҳомила бо вазифаҳои худ бадтар мубориза мебарад. Барои пешгирӣ кардани варам, шумо бояд аз хӯрокҳое, ки ташнагӣ меоранд, даст кашед, масалан, аз ҳама шӯр, ширин ва тунд. 

Дар 5 ҳафта шумо чӣ гуна эҳсосотро эҳсос карда метавонед

Тамоми ҷисми зан дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ ба таври нав барқарор карда мешавад. Бачадон оҳиста-оҳиста калон мешавад, гормонҳо бад мешаванд, синаҳо зиёд мешаванд, аз ин рӯ эҳсосоти маъмултарин дар ин вақт: 

  1. Токсикоз, ки онро дилбењузурї ва ќайкунї мефањманд. Одатан, ҳамлаҳо бояд на бештар аз 3-4 маротиба дар як рӯз рух диҳанд, агар шумо пас аз ҳар хӯрок бемор ҳис кунед, шумо бояд ба духтур хабар диҳед, зеро бадан моддаҳои арзишманд ва намиро аз даст медиҳад. 
  2. Тағйир додани афзалиятҳои таъми. Кӯдаке, ки дар зери дили зан мерӯяд, ба масолеҳи сохтмон ниёз дорад, ки онро танҳо аз бадани модараш гирифта метавонад. Аз ин рӯ, ӯ ба таври қатъӣ ба ӯ ишора мекунад, ки дар як вақт ё дигар чӣ бояд хӯрад. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки хоҳишро гӯш кунед, аммо парҳезро ба таври назаррас тағир надиҳед. 
  3. Хоҳиши доимии рафтан ба ҳоҷатхона, ки аз фишори бачадон ба масона ба вуҷуд меояд. 
  4. Дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ, дар бадани модар таҷдиди сохтор ба амал меояд: бачадон калон шуда, пайвандҳоро дароз мекунад, ки боиси нороҳатӣ дар шикамҳои поёнӣ мегардад. 
  5. Бехобӣ ва хастагӣ аз сабаби он, ки кӯдаки калонсол қувваи модарашро беҳуда сарф мекунад. 
  6. Кайфият аз эйфория ба депрессия, ашкборӣ бе ягон сабаб - ҳама гормонҳо. 
  7. Дард дар рӯдаҳо, пушт ва дигар ҷойҳо. 

ҳармоҳа 

Ҳайз дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ набояд муқаррарӣ бошад. Бо вуҷуди ин, зан метавонад доғҳои ками ба онҳо монандро ҳис кунад. Онҳо ҳангоми имплантатсия кардани кӯдак дар бачадон пайдо мешаванд ва хатаре надоранд. 

Чизи дигар ихроҷи фаровон бо хун аст. Дар ин ҳолат модар бояд дар хона мошини ёрии таъҷилиро даъват кунад. Онҳо метавонанд мушкилоти ҷиддиро нишон диҳанд, ба монанди: 

  • ҳомиладории эктопикӣ, ки ба саломатӣ ва ҳатто ҳаёти зан таҳдид мекунад;
  • ҳомиладории яхкардашуда;
  • таҳдиди бачапартоӣ ё бачапартоӣ, ки аллакай оғоз шудааст, хусусан агар дарди шадид дар шикам ба хун илова карда шавад;
  • дар бораи мавҷудияти гематома дар байни девори бачадон ва бофтае, ки кӯдакро ғизо медиҳад.

Дарди меъда

Шикоят аз дарди шикам дар давраи ҳомиладорӣ хеле маъмул аст. Сабабҳои зиёде барои нороҳатӣ вуҷуд дошта метавонанд. Дар ҳолатҳои соддатарин, дард бо афзоиши андозаи бачадон ё бо таъсири прогестерон алоқаманд аст. Ин гормон ба кори рӯдаи меъда таъсири беҳтарин надорад, қабзият ва варамро ба вуҷуд меорад ва ин ҳамеша бо нороҳатӣ алоқаманд аст, мефаҳмонанд гинекологҳо. 

Одатан, дард ҳангоми ҳомиладорӣ бояд кӯтоҳмуддат бошад ва қавӣ набошад, яъне онҳо набояд занро аз ритми муқаррарии худ берун кунанд. Сабаби ҳушдор метавонад ҳамлаҳои шадид, шадид ва тӯлонӣ бошад. 

– Дар фосилаҳои муайян, масалан, як соат, дардҳо бояд модари ояндаро огоҳ кунанд. Табибон ҳушдор медиҳанд, ки дар семоҳаи аввал исқоти ҳамл хеле зуд-зуд, қариб дар ҳар панҷум рух медиҳад ва нишонаҳои аввал дарди шикам ва аксар вақт хунравӣ мебошанд. 

Ихроҷи қаҳваранг 

Ҷудокунӣ дар давраи ҳомиладорӣ, мисли дигар вақт, набояд занро тарсонад. Стандарте вуҷуд дорад, ки барои ҳама яксон аст. Агар ҳаҷми секрецияҳо дар як рӯз аз 1-4 мл зиёд набошад, ин муқаррарӣ аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ, онҳо метавонанд каме бештар шаванд. Ихроҷ бояд бебӯй бошад, биёед бигӯем, ки бӯи каме турш бошад. Дар ранг, онҳо метавонанд шаффоф, сафедпӯст, зард равшан ва беж равшан бошанд. Аз рӯи мувофиқат - моеъ ё луобӣ. Ин аст, ки меъёр ба назар мерасад, агар шумо дигар ихроҷҳоро мушоҳида кунед, дар бораи онҳо бо гинеколог сӯҳбат кунед. 

Ихроҷи ночизи қаҳваранг дар ҳафтаи 5-уми ҳомиладорӣ метавонад имплантатсияи кӯдакро дар бачадон нишон диҳад, пас ҳеҷ чизи ташвишовар нест. Бо вуҷуди ин, онҳо инчунин метавонанд ба хунравӣ ишора кунанд, ки ба ҳаёти кӯдак таҳдид мекунад. 

Масъалаҳои хунрезӣ 

Ихроҷи хун дар давраи ҳомиладорӣ, новобаста аз ҳаҷми онҳо, боиси ташвиш аст. Одатан, онҳо набояд бошанд. Ихроҷи хун метавонад сабабҳои гуногунро ба бор орад ва ҳамаи онҳо аз ҳама гуворо нестанд: 

  • зарари механикӣ ба мањбал; 
  • ҳомиладории ectopic; 
  • рад кардани ҳомила; 
  • бемориҳои венерикӣ; 
  • осеби гарданаки бачадон;
  • патологияҳои бачадон, масалан, гиреҳҳои миоматозӣ ё фиброматозӣ.

ихроҷи гулобӣ 

– Ихроҷи хун бо хуне, ки дар давраи ҳайз нест - ҳар гуна, гулобӣ, сурхи торик ё арғувонӣ - метавонад дар натиҷаи бемориҳои бо роҳи алоқаи ҷинсӣ гузаранда ё осеби гарданаки бачадон бошад. Онҳо метавонанд аз сабаби рад кардани ҳомила, бо сабаби бачапартоӣ, ки аз сабаби ҷароҳатҳои луобпарда оғоз ёфтанд, ба вуҷуд меоянд. Барои ҳар яке аз онҳо, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, гинекологҳо маслиҳат медиҳанд. 

Агар ин секрецияҳо фаровон бошанд ва нишонаҳои ташвишовар илова карда шаванд - заъфи шадид, дарди шадид дар шикам - шумо бояд ёрии таъҷилӣ занг занед. 

Саволҳо ва ҷавобҳои маъмул 

Бо гинеколог Дина Абсалямовoh Мо ба саволҳои маъмултарини марбут ба ҳомиладорӣ ҷавоб медиҳем.

Аз дилбеҳузурии доимӣ азоб мекашад, токсикозро чӣ гуна сабук кардан мумкин аст?
Дар баъзе ҳолатҳо, дилбењузурї ва ќайкунї метавонад аз зиёд будани витаминњо ба амал ояд. Бисёре аз модарони ояндадор якбора ҳама чизро менӯшанд: йод, кислотаи фолий, омега-3, витамини D ва магний. Беҳтар аст, ки онҳоро иваз кунед ё ба чизҳои аз ҳама зарурӣ тамаркуз кунед.

Барои камтар нороҳат кардани дилбеҳузурӣ, шумо метавонед ин маслиҳатҳоро иҷро кунед:

– зуд-зуд ва қисман бихӯред, истеъмоли моеъро зиёд кунед – нӯшокиҳои мевагӣ, компотҳо, оби минералӣ бе газ;

– ғизо бояд ба осонӣ ҳазмшаванда, аз сафедаҳо ва карбогидратҳо бой бошад: чормағз, маҳсулоти ширӣ, лӯбиёгиҳо, печенье ва ғ.;

– об бо лимӯ ва асал, оби пудинагӣ, грейпфрут, занҷабил барои мубориза бо дилбеҳузурӣ кӯмак мекунад.

Кӯдак кай ба ҳаракат оғоз мекунад ва кай бояд беҳаракатии ӯ огоҳ шавад?
Одатан, занони ҳомиладор ҳаракатҳои ҳомиларо дар ҳафтаи 20-ум эҳсос мекунанд. Агар ҳомиладорӣ аввалин набошад, пас барвақттар - то 18-ум. Аксар вақт, занон ҳаракатҳои аввалро дар дигар вақтҳо мушоҳида мекунанд, бисёр чиз аз ҳассосияти модар, ҷисми ӯ ва ҷойгиршавии пласента вобаста аст. Дар аввал, ҳаракатҳои ҳомила заифанд, онҳоро бо кори рӯдаҳо хато кардан мумкин аст. Одатан, зани ҳомиладор дар як соат ҳадди аққал 8-10 ҳаракатро ҳис мекунад. Набудани ҳаракат дар тӯли 6 соат як аломати ташвишовар аст, он метавонад гипоксияи ҳомиларо нишон диҳад ва машварати духтурро талаб мекунад. 
Камхунӣ дар ҳомиладорӣ чист, он кай пайдо мешавад ва чӣ гуна табобат карда мешавад?
75-90% камхунӣ дар давраи ҳомиладорӣ норасоии оҳан аст. Дар давраи ҳомиладорӣ ҳаҷми хуни гардиши хун зиёд мешавад, ҳуҷайраҳои сурхи хун зиёд мешаванд, талабот ба оҳан зиёд мешавад (он 9 маротиба меафзояд!). Ҳангоми мавҷудияти бемориҳои меъдаю рӯда, камғизоӣ, токсикоз, равандҳои ба миқдори зарурӣ таъмин кардани оҳан метавонанд халалдор шаванд ва камхунӣ инкишоф ёбад. Он бо заифӣ, хоболудӣ, беҳушӣ зоҳир мешавад, пӯст хушк мешавад, мӯйҳо тақсим мешаванд, бӯрӯғ, гил хӯрдан мехоҳед. Барои табобат доруҳои оҳанӣ истифода мешаванд, шумораи зиёди онҳо мавҷуданд ва онҳо вобаста ба санҷишҳо алоҳида интихоб карда мешаванд. Агар норасоии оҳан кам бошад, шумо метавонед бештар себҳои сабз, гӯшти сурх, моҳӣ, ҷигар, маҳсулоти ширӣ бихӯред. Аммо агар ташхиси IDA тавассути таҳлил муайян карда шавад, шумо бояд ба доруҳо муроҷиат кунед, зеро оҳан аз ғизо хеле суст ҷаббида мешавад. 
Оё алоқаи ҷинсӣ кардан мумкин аст?
Шумо метавонед дар ҳама марҳилаи ҳомиладорӣ алоқаи ҷинсӣ кунед, агар ягон зиддият вуҷуд надошта бошад, масалан, таҳдиди бачапартоӣ. Агар ҳомиладорӣ ба таври муқаррарӣ идома дошта бошад, пас инкор кардани наздикии худ ҳеҷ маъно надорад. Чизи дигар ин аст, ки аксари занон ин наздикиро дар марҳилаҳои аввал намехоҳанд – эҳсосоти аз ҳад зиёди нав ҷамъ мешаванд, на ҳамаашон гуворо ҳастанд ва либидо паст мешавад. 

Бо вуҷуди ин, занони ҳомиладор ҳастанд, ки мавқеи нав, баръакс, онҳоро таҳрик медиҳад. Дар ин ҳолат, онҳо метавонанд дарк кунанд, ки алоқаи ҷинсӣ гармтар, ҷолибтар шудааст, зеро ҳоло муносибати онҳо бо шарики худ нисбат ба пештара наздиктар аст. 

Духтурон мегӯянд, ки алоқаи ҷинсӣ ҳатто муфид аст - ҳам ҳамчун як фаъолияти ҷисмонӣ ва ҳам ҳамчун роҳи ба даст овардани гормонҳои шодӣ. 

Фақат муҳим аст, ки бо шарикони собитшуда, ки бешубҳа солим ҳастанд, шодӣ кунед. 

Чӣ бояд кард, агар шикамро кашед?
Қариб ҳар як зани ҳомиладор ҳангоми кашидани шиками поёни худ ин эҳсоси ногуворро эҳсос мекунад. Ин одатан спазм аст, ки аз афзоиши бачадон ва дароз кардани пайвандҳо ба амал меояд. Ин хашмгин аст, аммо хатарнок нест. 

Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки дар чунин лаҳза истироҳат кунед, беҳтар аст, ки дароз кашед ва нафаси чуқур кашед. Дард одатан дар давоми чанд дақиқа худ аз худ меравад. 

Агар ин рӯй надиҳад ва вай ҳатто заиф нашуда бошад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Дар марҳилаҳои аввал, бачапартоӣ аксар вақт рух медиҳад, бинобар ин ҳама дард бояд бодиққат табобат карда шавад. 

Чӣ бояд кард, агар ҳарорат баланд шавад?
Дар занони ҳомиладор ҳарорат одатан каме баланд мешавад. 37,5 дараҷа ҳарорати муқаррарӣ барои модари ояндадор аст, аммо чунин мешавад, ки вай аз сабаби сармо баланд мешавад. 

– Занони ҳомила бештар ба мушкилоти SARS (пневмония, синусит, отити медиа, бронхит) майл доранд. Ин ба тағйироти физиологии бадан дар ин давра вобаста аст. Агар ҳарорат аз SARS ба вуҷуд омада бошад, пас шумо метавонед бинии худро бо оби баҳр бишӯед, барои дарди гулӯ аз антисептикҳо истифода баред, моеъҳои гарми зиёд менӯшед ва бештар истироҳат кунед, маслиҳат медиҳанд гинекологҳо. 

Духтурон инчунин метавонанд ба модар доруҳои зидди вирусиро таъин кунанд, аммо доруҳои барои занони ҳомила тасдиқшуда он қадар зиёд нестанд.

Чӣ тавр дуруст хӯрдан мумкин аст?
Ҳангоми ҳомиладорӣ шумо бояд парҳези муқаррарии худро аз нав дида бароед, зеро тифли ба дунё омадан аз ҳисоби шумо хӯрок мехӯрад ва ҳама чизи фоиданок ва зарароварро (!) аз ғизои истеъмолкардаатон хориҷ мекунад, табибон хотиррасон мекунанд. 

Шумо бояд зуд-зуд бихӯред - 5-6 бор дар як рӯз, дар қисмҳои хурд, хӯроки охирин се соат пеш аз хоб. Кӯшиш кунед, ки гурусна набошед, аммо барои ду нафар хӯрок нахӯред. Шумо бояд аз хӯрокҳои равғанин, бирён, дуддодашуда, шӯр, тунд, консерва ва беҳтараш аз шириниҳо ва маҳсулоти орд даст кашед. Дар як рӯз ду литр моеъ нӯшидан лозим аст, аз 20-30 ҳафта - 1,5 ва сипас ҳатто камтар. 

Истифодаи он хеле номатлуб аст: 

- машрубот дар ҳама гуна шакл;

– маҳсулоте, ки дар таркибаш тартразин (тамғаи E120): нӯшокиҳои газдори ранга, сақич ва шириниҳо, консерваҳои сабзавот ва меваҷот;

– маҳсулоти дорои нитрити натрий (Е-250): ҳасибҳо, ҳасибҳо, гӯшти дуддодашуда;

– глутамати мононатрий (E-621): маҳсулоте, ки дорои маззаро беҳтар мекунад;

– бензоати натрий (E-211): консерваҳои моҳӣ, гӯшт, майонез, кетчуп, консерваҳои зайтун, зайтун.

Ба сабзавот ва меваҳо, инчунин хӯрокҳои аз сафеда бойшуда: гӯшт, моҳӣ, тухм, маҳсулоти ширӣ такя кунед. 

Як унсури муҳими микроэлементҳо магний мебошад, ки он дар гандум, лӯбиёгӣ, чормағз, зардолуи хушк, банан мавҷуд аст. 

Дин ва мазҳаб