Пуштҳои мо мунтазам дучори зарбаҳо ва шиддати асабӣ мешаванд. Вагарияҳои ҳаёти ҳаррӯза ба пайдоиши дарди пушт мусоидат мекунанд, ҳарчанд гуногун бошанд ҳам. Маълумоти каме, вале ҳанӯз муҳим, ҷисми мо бо молекулае бо номи ATP ғизо мегирад, то ба истироҳати мушакҳо мусоидат кунад. Он дар сурати дарди пушт самаранок амал мекунад.

ATP: Ин молекулаи қиматбаҳо чӣ гуна ва барои чӣ истифода мешавад?

ATP ё "аденозин трифосфат" як молекулаи муҳим барои истироҳати мушакҳо мебошад ва табиатан аз бадани мо истеҳсол мешавад.

Дар асл, ATP бевосита дар дохили ҳуҷайраҳои мушакҳо дахолат мекунад. Ин молекула тавассути кашидани энергияи молекулавии худ ба истироҳати мушакҳо имкон медиҳад. Аммо, ATP бояд тавассути нафаскашии ҳуҷайра пайваста худро дубора эҳё кунад. Дар асл, митохондрия оксигени хунро барои табдил додани глюкоза ба молекулаи энергетикӣ истифода мебарад: ATP. Аз ин рӯ, таъмин намудани истеҳсоли он хеле муҳим аст, то захираҳои оксигени мушакҳоро зуд истеъмол накунанд ва аз ин рӯ аз сабаби нокифоягии АТФ ихтисори мушакҳо пешгирӣ карда шавад. Ин молекула дар пешгирии дарди бозгашт нақши муҳим дорад.

ATP бо синну сол коҳиш меёбад ...

ATP як манбаи энергияест, ки нахҳои мушакҳо ҳангоми шиддат гирифтани онҳо ба он ниёз доранд. Бо мурури замон ва бо раванди пиршавӣ, истеҳсоли ATP кам мешавад ва баъзан боиси норасоии узвҳо ё мушакҳо мегардад. Камшавии истеҳсоли ATP бо нокомии фаъолияти узвҳо ва мушакҳо алоқаманд аст, ки моро бештар ба дарди пушт дучор мекунанд. Бо вуҷуди ин, ATP -ро дубора барқарор кардан мумкин аст, то аз дарди пушт аз сабаби кашишхӯрии мушакҳо беҳтар муҳофизат карда шавад.

Бо мақсади беҳтар нигоҳ доштани захираи ATP ва такмил додани таҷдиди он, гирифтани релаксанти мушакҳо дар асоси аденозин трифосфат метавонад ба мо дар пешгирии кашишхӯрии мушакҳо ва / ё сабук кардани онҳо тавассути дахолат ба метоболизияи мушакҳо кумак кунад.

Релаксанти мушакҳо дар асоси ATP, ки барои беҳтар муҳофизат кардан аз дарди пушт мувофиқ аст

Пушт махсусан ба кашишхӯрии ҳаррӯзаи мушакҳо ҳассос аст. Ҳамеша даъват карда мешавад, он бояд то ҳадди имкон муҳофизат карда шавад, то боиси дарди пушт нашавад. Барои таъмин намудани истеъмоли кофии аденозин трифосфат ё АТФ, нақши асосии раванди истироҳати мушакҳо, тавсия дода мешавад, ки як релаксанти мушакиро ҳамчун табобати пасзамина истифода баред. Дар ҳақиқат, ин маводи мухаддир, ки дар аденозин трифосфат мутамарказ шудааст, ҳангоми дарди пушт тавсия карда мешавад. Бо амали бевосита дар дохили метаболизми мушакҳо, релаксанти мушакҳо имкон медиҳад, ки норасоии эҳтимолии ATP, як манбаи энергия, ки ба кашишхӯрии мушакҳо таъсир мерасонад, пешгирӣ карда шавад.

Дар сурати дарди музмини пушт, тавсия дода мешавад, ки ин релаксанти мушакҳоро гирифта, ба ҳосили энергетикии нахи мушакҳо дахолат кунед. Чӣ қадаре ки пушт ба шиддат дучор шавад, ҳамон қадар бештар аденозин трифосфат дархост карда мешавад. Бо таъминоти кофии аденозин трифосфат мо ҷисми худро аз контрактураҳои мушакҳо муҳофизат мекунем. Барои он ки шумо мустақилияти худро то ҳадди имкон нигоҳ доред, шумо бояд пушти худро аз ҳама ҳамлаҳо муҳофизат кунед.

Гурӯҳи PasseportSante.net