Мундариҷа
Нигоҳубини бадан: косметика дар асоси маҳсулоти занбӯри асал
Шумораи ками одамон муваффақ мешаванд, ки охири таътилро паси сар кунанд ва ба кор бедард баргарданд. Тағири фаслҳо ба саломатӣ ва зебоии мо низ таъсири бад мерасонад. Барои мубориза бо ин озмоишҳо, ба организм тавассути расмиёти интихобшудаи косметикӣ кӯмак мерасонад.
Пӯст ба монанди махмал
Тирамоҳ вақти беҳтарин барои тоза кардани пӯст аст. Бо ин мақсад, ва бо peels омад. Резед 2 tbsp. л. шўлаи 1 tbsp. л. қаймоқ ва оҳиста-оҳиста массаро ба пӯсти рӯи 2-3 дақиқа молед. Ин дорухат барои пӯсти хушк тавсия дода мешавад. Барои намуди фарбеҳ, пӯсти ситрусӣ мувофиқ аст. Пӯсти афлесунро бо 1 қошуқи овёси хокӣ ва 1 қошуқ нонрезаҳои бодом омехта кунед. Ҳама ширро рехт, то як porridge тайёр кунад. Онро дар рӯи худ 1-2 дақиқа молед.
Беҳтарин маҳсулоти нигоҳубини пӯст меваҳо ва буттамеваҳои мавсимӣ мебошанд. Себи реза, зардии реза, 1 tbsp асал, 1 tbsp шарбати лимӯро омехта кунед ва массаро ба рӯи тоза молед. Пас аз 20 дақиқа мо ҳама чизро бо об мешуем. Ин ниқоб пӯсти харобшударо бо витаминҳо сер мекунад. Ба болои як мушт ангат оби ҷӯшон бирезед 5 дақиқа. Дагар буттамева тавассути ҷумбонидан, якҷоя бо 2 tbsp. л. сметана, ба рӯй молед ва барои 20 дақиқа тарк кунед. Ин ниқоб ҳуҷайраҳои пӯстро амиқ барқарор мекунад. Ниқоб бо равғани манго ба рӯй тару тоза ва ҳатто соя мебахшад. 1 қошуқи равғани манго ва равғани кунҷидро омехта, дар ванна об то 50 °С гарм кунед ва зардии онро илова кунед. Ниқобро дар як қабати баробар ба пӯст молед ва пас аз 25 дақиқа хориҷ кунед.
Дастҳо барои дилгиршавӣ нестанд
Пас аз тобистони гарм, дастҳо асосан ба намӣ ниёз доранд. Бодиринги резашударо бо 100 мл кефир ва 1 қошуқи равғани зағир омехта кунед. Ниқобро ба пӯсти дастҳоятон молед, дастпӯшҳои пластикӣ пӯшед ва ним соат нигоҳ доред.
Исбот шудааст, ки пӯсти дастҳо назар ба пӯсти рӯй тезтар пир мешавад, аз ин рӯ ҷавонсозии сабук ба он осеб намерасонад. 2 қошуқи барги хушки чинор, шалғам, календула ва ромашка омехта кунед. Онҳоро бо 300 мл оби ҷӯшон дар як шиша пур кунед, бо як табақ пӯшед, 6 соат боисрор кунед ва филтр кунед. Аз инфузия мо ваннаҳо месозем ва дастҳоро дар онҳо 30 дақиқа нигоҳ медорем.
Косметика дар асоси маҳсулоти занбӯри асалпарварӣ борҳо самаранокии худро исбот кардаанд. Маскаҳои дастӣ дар хона истисно нестанд. 30 г асалро бо барги майдашудаи алоэ, 1 tsp равғани кастор ва як қатра равғани грейпфрут омехта кунед. Ниқобро бо ҳаракатҳои массажӣ ба дастҳоятон молед ва пас аз 25 дақиқа бишӯед.
Пӯсти ноҳамвор бо ниқоби parsley нарм карда мешавад. Як хӯшаи сабзиро аз гӯшт суфтакунанда мегузарем, 1 ст афшураи онро ғунҷонда, бо 2 қошуқ панири творог ва 1 қошуқ равғани моҳӣ омехта мекунем. Ниқобро ба пӯсти даст молед, 20 дақиқа дар дастпӯшак тар кунед, боқимондаҳоро бо об бишӯед. Ин ниқоб дар байни чизҳои дигар, доғҳои пигментиро равшан мекунад.
Андешаҳо дар бораи зебоии нохунҳо
Пас аз таътил, нохунҳоро низ ба тартиб даровардан лозим аст, хусусан агар онҳо кунд ва лоғар шуда бошанд. Кадом маҳсулот барои нохунҳо муфиданд? Намаки баҳр худро хуб исбот кардааст. 1 ст намакро бо 1 қошуқи шарбати лимӯ, ¼ қошуқи ќаламфури сурх ва 2-3 ќатра равғани лимон омехта кунед. Ниқобро ба лавҳаҳои нохун молед ва чанд дақиқа бо об бишӯед.
Сабзавотҳои маъмулии боғ ба нохунҳо таъсири судманд мерасонанд. Картошка нохунхои шуморо бо интизом месабзад. Руб балоҳое аз лўндаи оид ба grater хуб, омехта бо 1 tbsp. л. сметана ва 3—4 катраи йод. Ин массаро ба нохунҳо молед ва 20 дақиқа тарк кунед. Карам нохунҳоро мустаҳкам ва ҳамвор мекунад. 3-4 барги карамро дар 200 мл шир ҷӯшонида, дар картошкаи махка кӯфта, 1 қошуқи майонез ва равгани растанӣ илова кунед. Ниқобро дар нохунҳо 20 дақиқа нигоҳ доред ва бо об бишӯед.
Давра ба давра оббозӣ кардани нохунҳоро дар ваннаҳо ташкил кунед. 30 мл равғани зайтунро то 40 ° С гарм кунед, дар 400 мл оби гарм, 1 қошуқ шарбати лимӯ ва 5 қатра йод рехтед. Ақаллан 15 дақиқа сарангушти худро дар ванна тар кунед. Ин тартиб сохтори нохунҳоро амиқ барқарор мекунад.
Ҷингилаҳо
Моҳи сентябр беҳтарин вақт барои омода кардани мӯйҳои аз гармо хасташуда ба сармо мебошад. Кадом маҳсулот барои мӯи шумо хубанд? Дар байни дигарон, коршиносони косметологияи хонагӣ каду меноманд. 100 грамм авокази кадуро бо 1 қошуқ равғани мурғ, 1 қошуқи асал омехта карда, омехтаи ҳосилшударо ба решаи мӯй молед. Барои гармкунӣ, сарпӯши селофанӣ пӯшед ва саратонро бо дастмол печонед. Пас аз 30 дақиқа, маскаро шустан мумкин аст.
Маска бо хокистари кӯҳӣ таъсири амиқ барқароркунанда дорад. Whisk дар кахвачушонак 100 г буттамева, сурату тавассути ҷумбонидан, омехта бо зардии тухм ва 2 tbsp. л. кефир. Ниқобро ба решаҳои мӯй молида, бо селофан ва дастмол изолятсия мекунем. Барои як дорухат дигар, knead шафтолу ба як mush, омехта бо 3 tbsp. л. яхмос ва 5 қатра равғани oregano. Мо ниқобро ба тамоми дарозии мӯй тақсим мекунем ва пас аз ним соат онро мешуем.
Равшанӣ ва зебоии мӯй лосьонро дар гиёҳҳо бармегардонад. 2 қошуқи ромашка, розмарин, майоран ва nettle омехта, 300 мл шароби сафед рехта, як ҳафта дар ҷои торик гузоред. Лосьонро пошед ва онро барои шустани шампун истифода баред. Барои ин, онро бо об дар таносуби баробар илова кунед.
Тавре ки шумо мебинед, ҳамаи ин расмиёти хона вақт ва саъйи зиёдро талаб намекунанд. Дар як рӯз ба онҳо ҳадди аққал чанд дақиқа ҷудо кунед, ва ба зудӣ бадан шакл мегирад ва оҳанги муҳим пайдо мекунад. Агар шумо дорухатҳои зебоии фирмавӣ дошта бошед, дар шарҳҳо дар бораи онҳо нақл кунед.