Компонентҳои дорухат “Хӯриши Пекин Аленчик»:
- 120 гр. карами пекинӣ
- 10 гр. петрушка
- 10 гр. тухмии зағир
- 5 гр. равғани тозашуда
Арзиши ғизоии таоми "хӯриши Пекин Аленчик" (per.) 100 грамм):
Калорияҳо: 84.3 ккал.
Шикорҳо: 2.5 гр.
Майҳо: 6.5 гр.
Карбогидратҳо: 4.2 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 1Компонентҳо ва калориянокии дорухат ”хӯриши Пекин Аленчик»
| Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
| карами пекинӣ | 120 г | 120 | 1.44 | 0.24 | 2.4 | 19.2 |
| parsley | Санаи 10 | 10 | 0.37 | 0.04 | 0.76 | 4.7 |
| тухмии зағир | Санаи 10 | 10 | 1.83 | 4.22 | 2.89 | 53.4 |
| равғани растании тозашуда | Санаи 5 | 5 | 0 | 4.95 | 0 | 44.95 |
| Њамагї | 145 | 3.6 | 9.5 | 6.1 | 122.3 | |
| ХНРОК хизмат мекунад | 145 | 3.6 | 9.5 | 6.1 | 122.3 | |
| 100 грамм | 100 | 2.5 | 6.5 | 4.2 | 84.3 |