Целлюлит: табобати зидди целлюлит, кремҳо ва массажҳо

Целлюлит: табобати зидди целлюлит, кремҳо ва массажҳо

Яке аз нигарониҳои асосии занон дар мавриди пайкари худ бартараф кардани селлюлит ва пӯсти афлесун аст, ки аз 9 зан ба 10 нафар таъсир мерасонад. Фарқ надорад, ки мо фунтҳои иловагӣ дорем ё не. Хушбахтона, табобатҳо барои ислоҳи ин, дар асоси крем ва массаж, метавонанд самаранок бошанд ... бо равғани оринҷ.

Кремҳои гуногуни зидди селлюлит

Кремҳо барои 3 намуди селлюлит

Қаблан кремҳои зидди селлюлит танҳо ба як намуди селлюлит ва умуман намуди пӯсти афлесун асос ёфта буданд. Беш аз ин, бе самаранокии зиёд. Аммо, дар солҳои охир ва пешрафт дар лаборатория, онҳо аз рӯи намуди селлюлит фарқ ва таҳия карда шуданд. Целлюлит дар ҳама ҳолатҳо як кластери ҳуҷайраҳои чарбуи пӯст аст. Аммо, самаранокии ин кремҳо аз марҳилаи cellulite ва меъёрҳое, ки онро ҳамроҳӣ мекунанд, вобаста аст:

  • селлюлит обӣ ки ин нигох доштани обро ифода мекунад. Бедард, ба одамони лоғар низ таъсир мерасонад.
  • селлюлит фарбеҳ ки аз консентратсияи равѓан, ки махсусан ба ќитъа ва ронњо таъсир мерасонад, пайдо мешавад.
  • селлюлитҳои нахдор барои ламс дардовар аст ва хеле ҷойгир аст, бинобар ин ҷудо кардан душвортар аст.

Кофеин, ҷузъи асосии фаъоли кремҳои зидди селлюлит

Агар як ҷузъи фаъоли зидди селлюлит мавҷуд бошад, ки ҳама розӣ ҳастанд ва барои ин се намуди селлюлит, он кофеин аст. Исбот шудааст, ки агар маҳсулот хуб масҳ карда шавад, кофеин ба ҳуҷайраҳои фарбеҳ таъсир мерасонад. Молекулаҳое, ки онро ташкил медиҳанд, воқеан имкони нест кардани равғанҳоро доранд.

Аммо, барои воқеии ин самаранокӣ, ҳанӯз ҳам зарур аст, ки миқдори кофеин дар маҳсулот кофӣ бошад. 5% кофеин дар яхмос нишондиҳандаи хуби потенсиали самаранокии он мебошад. Ки он низ дар масҳ бозӣ карда мешавад.

Чӣ тавр пайдо кардани креми самараноки зидди селлюлит?

Агар баъзе маҳсулоти зебоӣ на ҳамеша эффектҳои даъвои онҳоро таъмин кунанд, ин ба кремҳои зидди селлюлит дахл надорад. Агар то хол понздах сол бошад, чамъиятхои матлубот кариб тамоман бесамар будани махсулоте, ки дар вакташ санчида буданд, исбот карда бошанд, имруз дигар ин тавр нест. Таҳқиқоти хеле ҳамаҷониба имкон медиҳанд, ки ҳадди аққал барои баъзеи онҳо самаранокии воқеии намуди зоҳирии пӯст ва ҳамвор кардани селлюлит нишон дода шаванд.

Аз ин рӯ, чизи муҳим ин аст, ки ба сӯи креме бо қудрати қавӣ воридшаванда ва ингредиентҳои фаъол, ки самаранокии онҳо собит шудааст, ба монанди кофеин.

Инчунин муҳим аст, ки матоъ, хоҳ крем ва хоҳ гел, массажро осон кунад. Ба ибораи дигар, агар он бояд бе ягон таъсири равғанӣ ба пӯст ворид шавад, табобат бояд ба ҳар ҳол комилан идорашаванда бошад.

Массажҳои зидди целлюлит

Истифодаи креми зидди селлюлит ва масҳ накардан ба муддати кофӣ ё ба таври дуруст, самаранокии маҳсулотро қариб бекор мекунад. Мутаассифона, яке бе дигаре намеравад. Ин барои ба даст овардани натиҷаҳои хуб дар тӯли муддати тӯлонӣ кӯшиш кардан лозим аст.

Барои содда ва самарабахш кардани массажи ҳаррӯзаи худ, бояд қоидаро риоя кунед: гардиши хунро дубора оғоз кунед ва ҳуҷайраҳои фарбеҳро аз поён ба боло масҳ кунед. Ба ибораи дигар, аз гӯсолаҳо, то кӯзаҳо, пас, эҳтимолан шикам.

Аввалан маҳсулотро ҳамин тавр, бе масҳ истифода кунед, сипас дубора ба гӯсолаҳо баргардед. Пеш аз озод кардан, фишорҳои хеле сахтро машқ кунед. Пас аз поён дубора оғоз кунед ва бо ду ангушти худ як пальпатсия кунед.

Барои кӯмак ба шумо дар ин, шумо метавонед дар бозор ба ғайр аз дастгоҳҳои мукаммали электрикӣ, ки имкон медиҳад кремҳои зидди селлюлит беҳтар ворид шаванд, асбобҳои массажи механикии дастрасро дар бозор пайдо кунед.

Чӣ қадар вақт шумо бояд креми зидди целлюлитро истифода баред?

Давомот ва интизом омили асосии самарабахшии крему массаж мебошад. Дар он чизе, ки онро "марҳилаи ҳамла" номидан мумкин аст, беҳтар аст массажи худро тақрибан даҳ дақиқа ё бештар аз он вобаста ба шумораи минтақаҳои дахлдор - ду маротиба дар як рӯз анҷом диҳед. Ва ин на камтар аз 2 моҳ.

Дар марҳилаи навбатӣ, ки ба шумо имкон медиҳад, ки шакл ва таъсири табобатро нигоҳ доред, ҳар рӯз барои 2 ҳафта, ҳар моҳ массаж кунед. Сипас, бо мурури замон, шумо метавонед бо суръати ду массаж дар як ҳафта идома диҳед.

Дигар табобатҳои зидди селлюлит дастрасанд

Илова ба кремҳо, ки аксар вақт дар қубурҳо пешниҳод карда мешаванд, брендҳои косметикӣ шаклҳои дигари нигоҳубинро таҳия кардаанд. Махсусан равғанҳои хушк, ки барои иҷрои массаж амалӣанд ё зардобҳо мавҷуданд. Дар робита ба хуноба, он аксар вақт як сохтори ним-гел, ним крем аст, ки бо ҳамон тарз истифода мешавад ва ҳамон натиҷаҳоро медиҳад.

Дин ва мазҳаб