Доруҳои исҳолкунандаи балласт

 Psyllium (тухмҳо ё қабатҳои тухмӣ). Дар тӯли асрҳо, psyllium аз ҷониби якчанд халқҳо ҳамчун исҳол истифода мешуд. Ин нахи ҳалшавандаи табиӣ (луоб) аст, ки аз тухми plantain гирифта шудааст. Мақомоти тиб самаранокии онро дар бартарафсозии беморӣ эътироф мекунанд Конструктор. Psyllium дар донаҳо ва хока дар мағозаҳои хӯрокворӣ ва гиёҳшиносон дастрас аст. Он ҷузъи асосии омодагии тиҷоратӣ ба монанди Metamucil®, Regulan® ва Prodiem® мебошад. Psyllium таъми ночиз дорад.

Истфода

– 10 г псиллиумро дар 100 мл оби ширгарм чанд дақиқа тар кунед. Дарҳол бинӯшед, то омехта аз ғафсшавӣ ва gelling пешгирӣ карда шавад. Пас аз он, ба андозаи на камтар аз 200 мл об бинӯшед, то ҷилавгирӣ аз роҳи ҳозима пешгирӣ карда шавад. Агар лозим бошад, 1 то 3 маротиба дар як рӯз такрор кунед. То ба даст овардани самараи дилхоҳ, вояи тадриҷан зиёд карда мешавад.

– Мумкин аст, ки пеш аз ба даст овардани таъсири оптималии исҳоловар табобатро на камтар аз 2-3 рӯз давом додан лозим бошад.

 Зағир. Маводи он (пектин) таъсири исҳолкунандаи онро шарҳ медиҳад. Комиссияи E ва ESCOP самаранокии онро дар табобати қабзияти музмин эътироф мекунанд.

Истфода

– 1 tsp илова кунед. як қошуқ (10 г) тухми пурра, кӯфта ё майда карда ба як стакан об (ҳадди ақал 150 мл) ва ҳамаашро бинӯшед.

- 2 то 3 бор дар як рўз. Баъзе манбаъҳо тавсия медиҳанд, ки онҳоро ҳангоми баровардани луобҳои худ тар кунанд, дигарон фикр мекунанд, ки онҳо бояд дар рӯдаҳо варам кунанд, то муассир бошанд.

– Тухми зағир самараноктар аст, агар он аввал дағал хок карда шавад (вале на хока). Аз кислотаҳои равғании серғизо бой аст, он бояд нав кӯза карда шавад, то ин чарбҳои ноустувор хушк нашаванд (тухмиҳои майдашударо танҳо барои 1 ҳафта дар яхдон нигоҳ доштан мумкин аст).

– Шумо метавонед тухмиҳоро танҳо бигиред ё ба себ, шир, мюсли, овёс ва ғайра илова кунед.

 Агар ва резини гуар. Ин моддаҳо анъанавӣ барои табобат истифода мешаванд Конструктор. Агар-агар як моддаест, ки аз луоб бой аст, ки аз навъҳои гуногуни алафҳои сурх гирифта мешавад (Гелидиум ou Файз). Гуар як полисахаридест, ки аз растании ҳиндӣ, гуар (Cyamopsis tetragonolobus). Онҳо ҳангоми тамос бо об варам мекунанд.

Истфода

- Резини гуар : 4 г, 3 бор дар як рӯз (дар маҷмӯъ 12 г) танҳо пеш аз хӯрок ё ҳангоми хӯрок, бо ҳадди аққал 250 мл моеъ қабул кунед. Аз як вояи 4 г дар як рӯз оғоз кунед ва тадриҷан зиёд кунед, то нороҳатии меъдаю рӯдаро пешгирӣ кунед.⁶.

- полуда : Дар як рӯз аз 5 то 10 г истеъмол кунед⁷. Он дар "нонҳо" ё дар хокаи сафед фурӯхта мешавад, ки дар об ҳал карда желе тайёр карда мешавад, ки онро бо афшураи меваҳо мазза кардан мумкин аст ва метавонад шириниҳои желатиниро иваз кунад.

 Глюкоманнан аз ҷониби Коняк. Коняк глюкоманнан, ки ба таври анъанавӣ дар Осиё истеъмол мешавад, дар сабук кардани бемориҳо самаранок аст. Конструктор дар якчанд тадқиқоти беназорат. Дар соли 2008, як тадқиқоти хурд дар 7 беморони қабзият барои арзёбии самаранокии иловаҳои коняк глюкоманнан (1,5 г, 3 бор дар як рӯз дар давоми 3 ҳафта) дар муқоиса бо плацебо дар рафъи қабз гузаронида шуд. Глюкоманнан имкон дод, ки басомади ихроҷ 30% зиёд карда, сифати флораи рӯда беҳтар карда шавад.²⁰. Дар кӯдакон, тадқиқоте, ки соли 2004 нашр шудааст (31 кӯдак) нишон дод, ки глюкоманнан дарди шикам ва нишонаҳои қабзро сабук мекунад (45% кӯдакон дар муқоиса бо 13% онҳое, ки бо плацебо табобат карда шудаанд, беҳтар ҳис мекарданд). Микдори максималии истифодашуда 5 г / рӯз (100 мг / кг дар як рӯз) буд.²¹.

Исҳолкунандаи нармкунанда

 Равғани сурх (улуми сурх). Қисмати дарунии пӯст, пояи ин дарахти зодаи Амрикои Шимолӣ аз ҷониби амрикоиҳои бумӣ барои табобати хашмгинии системаи ҳозима истифода мешавад. Либер ҳоло ҳам барои табобат истифода мешавад Конструктор ё барои шифоёфтагон ғизои нармкунанда ва осон ҳазмшавандаро таъмин кунед.

Истфода

Дар варақаи Элм дар қисмати гербарийи доруворӣ ба дорухатҳои кабуди лӯхтак нигаред.

Ҳавасмандгардонии исҳоловар

Ин намуди исҳолдиҳанда одатан аз растаниҳое, ки дар таркибаш антраноидҳо (ё антракенҳо) доранд, тайёр карда мешаванд. Микдори он ба таркиби антраноид асос ёфтааст, на ба вазни растании хушк⁷. Микдори онро метавон танзим кард, то миқдори камтаринро барои ба даст овардани наҷосати мулоим истифода бурд. Дар як рӯз аз 20 то 30 мг антраноид зиёд накунед.

 Равғани кастор (Ricinus Communis). Равғани кастор дар синфи худ дар ҷаҳони исҳоловарҳои ҳавасмандкунанда аст, зеро он дорои антраноидҳо нест. Он барои фаъолияти поккунандаи худ аз кислотаи равғанӣ, кислотаи рицинолӣ, ки намакҳои натрийро ташкил медиҳад, қарздор аст. Мақомоти тиббӣ самаранокии онро дар табобати қабзият дар асоси муқаррарӣ эътироф мекунанд.

Истфода

Он ба миқдори тақрибан 1 то 2 tbsp гирифта мешавад. tsp (5 г то 10 г), дар калонсолон⁷. Барои кор кардан тақрибан 8 соат вақт лозим аст. Барои таъсири тезтар, ҳадди аксар 6 tbsp гиред. (30 г). Дар холӣ будани меъда бихӯранд, самараноктар аст.

Нишондодҳои манфӣ

Шахсоне, ки санги заҳра ё дигар мушкилоти гадуди меъда доранд.

 Senna (Cassia angustifolia ou Кассия Сенна). Самаранокии сенна дар табобати қабз, дар муддати кӯтоҳ аз ҷониби мақомоти тиббӣ эътироф карда мешавад. Якчанд маҳсулоти исҳоловаре, ки аз тариқи рецепт ба даст оварда мешаванд, дорои иқтибосҳои сенна мебошанд (Ex-Lax®, Senokot®, Riva-Senna® ва ғайра). Дар пусти тухмии сенно аз 2% то 5,5% антраноидҳо мавҷуд аст, дар баргҳо бошад тақрибан 3%.⁷.

Истфода

— Тавсияҳои истеҳсолкунандаро риоя кунед.

– Шумо инчунин метавонед аз 0,5 то 2 грамм барги сеннорро дар оби ширгарм 10 дақиқа дам кунед. Саҳар як пиёла ва агар лозим бошад, дар вақти хоб як пиёла гиред.

– дона: тазриқи, барои 10 дақиқа, ½ tsp. як қошуқи хокаи хокаро дар 150 мл оби ширгарм. Саҳар як пиёла ва агар лозим бошад, бегоҳ як пиёла гиред.

 Қуттии муқаддас (Рамнус пуршиана). Пӯсти ин дарахт, ки дар соҳили Уқёнуси Ороми Амрикои Шимолӣ ҷойгир аст, тақрибан 8% антраноидҳо дорад. Комиссияи E истифодаи онро барои мубориза бо Конструктор. Якчанд маҳсулоти исҳоловар онро дар бар мегиранд, махсусан дар Иёлоти Муттаҳида.

Истфода

Аз 2 мл то 5 мл иқтибосҳои стандартии моеъ, дар як рӯз 3 бор гиред.

Онро хамчун инфузия низ кабул кардан мумкин аст: 5 г пусти хушкро дар 10 мл оби ҷӯшон аз 2 то 150 дақиқа тазмин карда, филтр мекунанд. Дар як рӯз як пиёла гиред. Аммо бӯи он нохушоянд аст.

 Латекси алое (Вера Aloe). Дар Аврупо васеъ истифода мешавад, латекси алоэ (шираи зард дар каналҳои хурди пӯст мавҷуд аст) дар Амрикои Шимолӣ камтар истифода мешавад. Тозакунандаи пурқувват, он дорои 20% то 40% антраноидҳо мебошад. Комиссияи E, ESCOP ва Созмони умумиҷаҳонии тандурустӣ самаранокии онро дар табобати қабзияти баъзан эътироф мекунанд.

Истфода

Аз 50 то 200 мг латекси алоэ дар шом, пеш аз хоб бихӯред. Аз вояи хурд оғоз кунед ва дар ҳолати зарурӣ зиёд кунед, зеро таъсири исҳоловар вобаста ба шахс метавонад дар вояи васеъ фарқ кунад.

 Ангат (Рамнус пароканда мешавад ё ангат). Пӯсти хушки танаи тана ва шохаҳои ангат, буттае, ки дар Аврупо ва Осиё вомехӯрад, аз 6 то 9% антраноидҳо дорад. Буттамеваи он низ онро дар бар мегирад, аммо каме камтар (аз 3% то 4%). Таъсири он нисбат ба дигар растаниҳо каме сабуктар аст. Комиссияи E самаранокии онро дар табобати қабз эътироф мекунад.

Истфода

— 5 грамм пусти хушкро дар 10 мл оби ҷӯшон аз 2 то 150 дақиқа дақ карда, филтр мекунанд. Дар як рӯз як пиёла гиред.

– 2 г то 4 грамм буттамеваи ангатро дар 150 мл оби ҷӯш 10 то 15 дақиқа дақ карда, баъд филтр кунед. Бегоҳӣ ва ба қадри зарурат, дар субҳ ва нисфирӯзӣ як пиёла бихӯред.

 Решаи рубарб (Rheum sp.). Решаҳои ревен тақрибан 2,5% антраноидҳо доранд⁷. Таъсири исҳолдиҳандаи он сабук аст, аммо баъзе одамон нисбат ба дигарон ба он ҳассостаранд.

Истфода

Дар як рӯз аз 1 г то 4 грамм решаи хушк истеъмол кунед. Майда майда карда, бо каме об гиред. Инчунин планшетҳо ва экстрактҳои спиртӣ мавҷуданд.

 Болдо. Комиссияи E ва ESCOP истифодаи баргҳои болдоро барои табобати бемориҳои гуногуни меъдаю рӯда, аз ҷумла Конструктор.

Истфода

Комиссияи Е барои ихтилоли ҳозима дар як рӯз 3 г барги хушк тавсия медиҳад¹². Лутфан қайд кунед, ки болдо набояд дар пиронсолон истифода шавад, зеро он метавонад бошад заҳролуд барои ҷигар²².

дигар

 probiotics

Якчанд озмоишҳои клиникӣ мавҷуданд, ки таъсири эҳтимолии судманди пробиотикҳоро дар қабз нишон медиҳанд.^23-25 . Бо истеъмоли ҳаррӯзаи пробиотикҳо, басомади ҳаракатҳои рӯда аз 20% то 25% зиёд мешавад. Дар калонсолон пробиотикҳо мебошанд, ки басомади ҳаракати рӯдаҳоро зиёд мекунанд ва мутобиқати онҳоро беҳтар мекунанд Ҳайвони бифидобактерия (DN-173 010), Lactobacillus casei ShirotaВаEscherichia coli Nissle 1917. Дар бачагон, L. rhamnosus casei Lcr35 таъсири судманд нишон дод²⁵.

 Данделион. Якчанд озмоишҳои пешакии клиникии нодир нишон медиҳанд, ки омодагии Данделион метавонад сабук кунад Конструктор. Баргҳои тару тоза ё хушки Данделион, ба монанди реша, одатан ҳамчун инфузия барои хосиятҳои ҳалим исҳоловаранда истифода мешаванд.¹².

табобат

 бозгашти биологӣ. Барқарорсозии периналӣ бо истифода аз биофикр (инчунин биофикд номида мешавад) дар табобати мушкилии ҳоҷат кардан дар калонсолон самаранок аст (қабзияти терминал). Барқарорсозӣ тавассути биофикс бояд дар маркази махсус гузаронида шавад ва аз машқҳои ихтиёрии релаксияи мушакҳои коси кос (бо истифода аз катетери баллон) иборат аст. Biofeedback ба шумо имкон медиҳад, ки "аз нав омӯзед" барои ҳамоҳангсозии истироҳати сфинктери анал ва кӯшишҳои тела додан. Одатан барои ба даст овардани натиҷаҳо аз 3 то 10 сессия лозим аст²⁶.

 Обьёрии колонна. Баъзе одамон бо Конструктор хроникӣ¹⁰ обьёрии колонна натичахои хуб ба даст оварданд. Ба гигиенист ё табибон муроҷиат кунед. Ҳамчунин ба варақаи гидротерапияи колон нигаред.

 Табобати массажӣ. Терапевт-массажи шикам метавонад ба ҳавасмандгардонии ихтилолҳои рӯда ва сафарбар кардани моеъ кӯмак кунад¹¹. Инчунин мумкин аст, ки худатон меъдаатонро бо ҳаракатҳои гардиш дар атрофи ноф ба самти ақрабаки соат масҳ кунед. Ин барои аз нав оғоз кардани ҳаракатҳои рӯда кӯмак мекунад, махсусан дар кӯдакон ё кӯдакони қабз. Файли Массотерапияи моро бубинед.

 Тибби анъанавии Чин. Акупунктура метавонад дар ҳолатҳое муфид бошад, ки ҳаракати рӯда чунон номунтазам аст, ки доруҳои исҳоловар бесамаранд.¹¹. Тибби анъанавии гиёҳии чинӣ низ метавонад кӯмак кунад. Бо мутахассис машварат кунед.

 Психотерапия. Агар шумо як a қабзияти музмин, ҷанбаҳои психологиро набояд фаромӯш кард¹². Мисли хоб, функсияҳои бартарафкунӣ ҳангоми фикр кардан мумкин аст. Варақаи равоншиносии мо ва варақаҳои алоқамандро дар ҷадвали равишҳои иловагӣ бубинед, то дар бораи намудҳои гуногуни психотерапия маълумот гиред.

 Reflexology. Табобатҳои рефлексологӣ метавонанд ба оромии ҷисм ва ақл кӯмак расонанд. Онҳо транзити рӯдаҳоро тавассути ҳавасманд кардани минтақаҳои рефлексӣ ва шикастани блокҳои энергетикӣ фаъол мекунанд¹⁰.