Компонентҳои дорухат “Пирожаи карафс»:
- Маргарин 80 грамм
- кефир 200 грамм
- Тухм 4
- 150 грамм шакар
- 300 грамм орд
- currant 400 грамм
Арзиши ѓизоии таоми "Пироти каррант" (дар 100 грамм):
Калорияҳо: 210.1 ккал.
Шикорҳо: 4.8 гр.
Майҳо: 7.3 гр.
Карбогидратҳо: 30.9 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 1Компонентҳо ва мундариҷаи калорияи рецепти "Пироти Currant"
Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
маргарини мизи ширӣ | 80 г | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
кефир 2% | 200 г | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
тухм мурғ | дона 4 | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
шакар гулдор | Санаи 150 | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
орди гандум | 300 г | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
зардолуи сурх | 400 г | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
Њамагї | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
ХНРОК хизмат мекунад | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
100 грамм | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |