Диастаз натиҷаи аз ҳад зиёд дароз кардани мушакҳои шикам мебошад. Он ба ҷудошавии патологии мушакҳои шикам, ки қаблан бо номи rectus abdominis ном дошт, натиҷа медиҳад. Диастази шикамҳои рост аксар вақт дар занон дар охири ҳомиладорӣ ва пас аз таваллуд мушоҳида мешавад. Идоракунии он аслан ба машқҳои физиотерапия асос ёфтааст.

Таърифи диастаз

Диастаз, ё diastasis recti, ба ҷудошавии патологӣ ё ҷудошавии мушакҳои рости шикам мувофиқат мекунад. Бештар бо номи мушакҳои рост маълум аст, охирин мушаки ҷуфт аст, ки дар пеши шикам ҷойгир аст. Он дар ҳар ду тарафи хати сафед ҷойгир аст, яъне хати миёнаи шикам, ки аз сатҳи қафаси қабурға оғоз шуда, то қафаси қафаси меъда паҳн мешавад. Мушаки рости шикам умуман ҳамон масофаро мисли хати сафед дароз мекунад.

Одатан, қисмҳои рост ва чапи рости калон дар хати сафед пайваст карда мешаванд. Дар баъзе ҳолатҳо, онҳо ҷудо мешаванд. Мо дар бораи диастаз сухан меронем, холигоҳе, ки онро баъзан дар забони ҳаррӯза диастази шикам ё диастази шикам меноманд.

Диастаз натиҷаи аз ҳад зиёд дароз шудани мушакҳои шикам мебошад. Ташхис ба ташхиси клиникӣ асос ёфтааст, ки тавассути пурсиш барои муайян кардани сабаб ва арзёбии хатари мушкилот дастгирӣ карда мешавад.

Одамоне, ки аз диастаз зарар дидаанд

Диастаз асосан ба занони ҳомила дахл дорад, зеро инкишофи ҳомила ба дароз кардани мушакҳои шикам майл дорад. Агар дар давраи ҳомиладорӣ рух диҳад, аксар вақт дар давраи баъди таваллуд, яъне давраи аз таваллуд то бозгашти ҳайз мушоҳида мешавад.

Дар баъзе тифлони навзод, вақте ки мушаки рости шикам ҳанӯз пурра инкишоф наёфтааст, диастазро дидан мумкин аст. Ниҳоят, ин ҷудошавии мушакҳо метавонад пас аз талафоти хеле назарраси вазн пайдо шавад. Ин на аз ин кам шудани вазн, балки ба дарозии қаблӣ, ки аз афзоиши вазн ба вуҷуд омадааст.

Омилҳои хавф барои диастаз

То имрӯз, ягон омили хавф ба таври возеҳ муқаррар карда нашудааст. Бо вуҷуди ин, дар бораи диастаз дар занони ҳомила якчанд фарзияҳо пешниҳод карда шудаанд:

• синну сол;
• ҳомиладории сершумор;
• афзоиши вазн ҳангоми ҳомиладорӣ;
• ҷарроҳии ҷарроҳӣ;
• вазни баланди таваллуди кӯдак.

Ҷудо кардани ҳуқуқи бузург

Диастаз бо ҷудошавии қисмҳои чап ва рости рост тавсиф мешавад. Он дар хати миёнаи шикам ҳамчун буриши нарм пайдо мешавад. Он метавонад бештар ё камтар мувофиқ бошад. Он одатан ҳангоми кӯшиши мушакҳо таъкид карда мешавад ва суст мешавад ё ҳатто ҳангоми истироҳат нопадид мешавад. 

Душвориҳои имконпазир

Диастази ҳомиладорӣ асосан мушкилоти эстетикӣ ҳисобида мешавад. Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки баъзан он метавонад ба бадан таъсир расонад:

• паст шудани устувории пушт ва коси хурд;
• дард дар пушт ва камарбанди коси;
• вайроншавии сохторҳои муайяни коси коси хурд, аз қабили беэътибории пешоб, беэътибории мақъад ё ҳатто пролапси узвҳои коси хурд;
• пайдоиши чурраи ноф, ки бо буриши барҷаста дар сатҳи ноф зоҳир мешавад.

Дар сурати набудани мушкилот, диастаз табобати тиббиро талаб намекунад. Аммо пас аз таваллуд метавон ба физиотерапия бо иҷрои машқҳои мушаххаси ҷисмонӣ диққат дод, то тасмаи шикамро мустаҳкам кунад ва хати сафедро дубора нерӯ диҳад.

Агар диастаз мушкилот бошад, шикамро баррасӣ кардан мумкин аст. Ин як амали ҷарроҳӣ мебошад, ки бо симҳо якҷоя кардани қисмҳои чап ва рости мушакҳои ростро дар бар мегирад. Пас аз тартиб, пӯшидани ғилофи шикам барои якчанд ҳафта зарур аст.

Ҳеҷ гуна ҳалли пешгирӣ вуҷуд надорад, ки то имрӯз ба таври возеҳ муқаррар карда шудаанд. Бо вуҷуди ин, чунин ба назар мерасад, ки нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим метавонад ба маҳдуд кардани хатари диастази ҳомиладорӣ мусоидат кунад:

• нигоҳ доштани ғизои солим ва мутавозин;
• амалияи мунтазами фаъолияти ҷисмонӣ.