Пӯшидани дискҳои байнишаҳрӣ ё бемории диск сабаби маъмулии дарди пушт аст. Табобат пеш аз ҳама симптоматикӣ аст.

Муайян

Бемории диск як бадшавии тадриҷии дискҳои байнишаҳрӣ мебошад, ки дар байни ду сутунмӯҳраҳои сутунмӯҳра ҷойгиранд. Ин дискҳо ҳамчун амортизатор амал мекунанд. Вақте ки онҳо фарсуда мешаванд, онҳо хушк мешаванд, чандир намешаванд ва нақши амортизаторҳоро камтар иҷро мекунанд. 

Бемории диск метавонад ба як ё якчанд диск таъсир расонад. Диске, ки ба ин таназзул бештар майл дорад, дискест, ки дар пайванди лумбосакралии байни vertebra L5 ва S1 ҷойгир аст. 

Бемории назарраси диск метавонад ба рушди остеоартрити маҳаллӣ оварда расонад. 

Сабабҳо

Бемории диск метавонад аз сабаби пиршавии табиӣ бошад. Он ҳамчунин метавонад бармаҳал бошад. Дар ҳолати охирин, ин ба маҳдудиятҳои аз ҳад зиёд (вазни зиёдатӣ, кашонидани бори вазнин, интиқоли дароз, кор бо ларзиш), травма ё микротравма вобаста аст. 

ташхис 

Ташхиси бемории диск тавассути муоинаи клиникӣ, ки бо рентгени ломбра ё MRI илова карда мешавад, гузошта мешавад. 

Одамони дахлдор 

Бемории диск бемории маъмултарини сутунмӯҳра мебошад. 70 миллион аврупоиҳо аз бемории дегренеративии диск осеб мебинанд. 

Омилҳои хавф 

Чунин ба назар мерасад, ки омилҳои генетикӣ дар бемории диск нақш мебозанд. Набудани машқҳои ҷисмонӣ ба бемории диск мусоидат мекунад, зеро вақте ки мушакҳо кам мешаванд, сутунмӯҳраҳо камтар дастгирӣ мешаванд. Ҳолати бад ва ҳаракатҳои нодуруст инчунин метавонад диски байнишаҳриро суст кунад. Ниҳоят, тамокукашӣ ва парҳези номутаносиб ба деградатсияи дискҳои байнишаҳрӣ мусоидат мекунад. 

Аломатҳои бемории диск: дарди пушт

Вақте ки диск фарсуда мешавад, он зарбаҳоро камтар аз худ мекунад. Ин микротравмаҳои маҳаллиро ба вуҷуд меорад, ки илтиҳоб, дард ва контрактураҳои мушакҳоро ба вуҷуд меоранд. Инҳо дарди камар (пушт), дарди пушт (пушти боло) ё дарди гардан (гардан) мебошанд.

Давраҳои дарди камар, дарди пушт ва дарди гардан аз 15 рӯз то 3 моҳ давом мекунанд. Онҳо метавонанд зуд -зуд ва сипас музмин шаванд. Дар баъзе одамон, дард он қадар шадид аст, ки дар ҳаёти шахсӣ ё касбӣ як камбуди воқеӣ мешавад. 

Набудани ҳассосият ё ларзиш 

Бемории диск инчунин метавонад бо кам шудани ҳассосият дар дастҳо ё пойҳо, карахтӣ, суст шудани дастҳо ва пойҳо, душвории роҳ рафтан ҳангоми фишурдани асаб ишора карда шавад. 

Қафқозӣ 

Бемории диск метавонад боиси қафо гардад. 

Табобати бемории диск асосан аз сабук кардани нишонаҳо ҳангоми мусодира иборат аст. Барои ин доруҳои бедардсозанда, зиддиилтиҳобӣ ва релаксанти мушакҳо истифода мешаванд ва дар якҷоягӣ бо истироҳат. Сӯзандоруи кортикостероидро метавон дар сурате анҷом дод, ки дард бо доруҳо сабук нашавад. 

Вақте ки дарди марбут ба бемории диск музмин мешавад, ҷаласаҳои физиотерапияро таъин кардан мумкин аст. Ҳамзамон, одамони гирифтори дарди пушт бар асари бемории диск ҳифзи сутунмӯҳраашонро меомӯзанд. 

Ҷарроҳӣ танҳо вақте баррасӣ карда мешавад, ки табобати тиббӣ ва барқарорсозии физиотерапия дарди музминро сабук накунад. Аммо, усулҳои ҷарроҳӣ дардро пурра аз байн намебаранд. Онҳо онҳоро сабук мекунанд. Якчанд техника вуҷуд дорад. техникаи артродез кафшер кардани сутунмӯҳраҳоро дар бар мегирад. Бастан ва омезиши сутунмӯҳраҳо барои рафъи дард кӯмак мекунад. Артропластика аз иваз кардани диски вайроншуда ба протез (диски сунъӣ) иборат аст. 

Роҳҳои табиӣ барои дарди марбут ба бемории диск 

Гиёҳҳои дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ дар табобати дарди марбут ба илтиҳоб муассиранд. Дар байни онҳо, чанголи Иблис ё Харпагофитум, навдаи сиёҳ. 

Ҳангоми бемории диск кадом парҳез лозим аст? 

Хӯрдани хӯроки ишқорӣ (сабзавот, картошка ва ғайра) ва даст кашидан аз хӯрокҳои туршкунанда (шириниҳо, гӯшт ва ғайра) метавонад дарди илтиҳобиро коҳиш диҳад, зеро кислотаҳо илтиҳобро шадидтар мекунанд. 

Бемории дискро бо роҳи пешгирии вазни зиёдатӣ, машқҳои ҷисмонӣ, ки кафолати мушакҳои пушт, инчунин тамокукашӣ, нигоҳ доштани ҳолати хуб, кор кардан ё машғул шудан ба варзиш ва махсусан ҳангоми пӯшидани бори вазнин пешгирӣ кардан мумкин аст.