Бештар ва бештар ба нақша гирифтани васеъ кардани оила як қарори бошуурона ва масъулиятнок аст, ки пас аз омодагии пешакӣ қабул карда мешавад. Волидони оянда ҷанбаҳои зиёдеро таҳлил мекунанд, ки метавонанд дар чунин як рӯйдоди муҳим муҳим ва ҳалкунанда бошанд, ба монанди ба дунё овардани як махлуқи нав, ки комилан беҳифозат ва танҳо аз модар ва падар вобастаанд. Бо гирифтани чунин душворӣ, ба монанди ҳомиладорӣ ва омодагӣ ба он, онҳо метавонанд ба худ вақти зебо ва осоиштаи сафари нӯҳмоҳаро бо муваффақияти комил кафолат диҳанд.
Вақте ки мо дидаву дониста ба банақшагирии ҳомиладорӣ наздик мешавем, мо як қатор амалҳоро ба амал меорем, ки барои тағир додани тарзи ҳаёти худ нигаронида шудаанд, мо парҳези худро такмил медиҳем, то ки на танҳо имконияти ҳомиладор шуданро зиёд кунем, балки дар давоми давраи он мушкилотро пешгирӣ кунем. Дар аксари мавридҳо, саломатии кӯдаки мо аз худи мо, аз он чӣ мехӯрем ва чӣ гуна зиндагӣ мекунем, вобаста аст. Аллакай дар ҳафтаҳои аввали ташаккули узвҳои кӯдаки мо, аз қабили пешоб ё дил, мо метавонем ба он таъсир расонем, то хатари халалдоршавии тағйироти инкишофро кам кунем. Он гоҳ он муфид хоҳад буд Кислотаи фолклорӣ ки нихоят пуркимат аст витамини B 9.
Кислотаи фолклорӣ яъне витамини В 9 барои инкишофи кӯдаки мо нақши бениҳоят муҳим дорад. Онро модарони оянда бояд се моҳ пеш аз ҳомиладории ба нақша гирифташуда ва барои муддати тӯлонӣ қабул кунанд. Азбаски ҷисми инсон қодир нест, ки фолатҳои табииро азхуд кунад, мо бояд онҳоро дар омодагӣ, ки махсусан барои чунин ҳолатҳо омода карда шудаанд, таъмин кунем. Кислотаи фолий метавонад на танҳо занони ҳомила, балки барои мардон низ тавсия дода мешавад. Метавон гуфт, ки кислотаи фолий дармони тамоми бадиҳост – он барои пешгирии бемориҳои гардиши хун мусоидат мекунад, баъзе бемориҳои саратонро пешгирӣ мекунад, депрессияро пешгирӣ мекунад, хоби хубро фароҳам меорад, сактаи дил ё камхуниро бартараф мекунад. Норасоии кислотаи фолий дар бадан метавонад боиси камхунӣ, изтироб, нооромӣ, мушкилоти тамаркуз, дилбеҳузурӣ, набудани иштиҳо ва дарунравӣ гардад. Беҳтар аст, ки кислотаи фолийро ба таври профилактикӣ қабул кунед, бо назардошти он, ки қисми зиёди ҳомиладорӣ стихиявӣ аст.
Семоҳаи аввали ҳомиладорӣ давраи мураккабтарин раванди рушдест, ки табиати модар ба нақша гирифтааст. Муҳимтарин узвҳои бадани инсон ташаккул меёбанд ва маҳз дар ин муддат кислотаи фолий метавонад барои пешгирии нуқсонҳои пешоб, ки тадриҷан ба ҳароммағз ва мағзи сари кӯдак мубаддал мешаванд, кумак кунад. Агар най ҳангоми ташаккул дуруст баста нашавад, нуқсонҳо ба монанди сутунмӯҳра ё аненцефалия ба вуҷуд меоянд. Бо гирифтани кислота пеш аз ҳомиладории ба нақша гирифташуда, мо имконияти пурра бартараф кардани ин камбудиҳоро афзун мекунем.
Кислотаи фолий, ки аллакай ҳангоми ҳомиладорӣ гирифта шудааст, инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки хатари бисёр мушкилотро бартараф кунед. Аз ҷумла нуқсонҳои пласента ё бачапартоӣ. Фолатҳо барои рушди дурусти системаи асаб ва истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурхи хун заруранд.
Мутаассифона, барои аксари модарон ва падарони хушбахти оянда, марҳилаи банақшагирӣ бо худи банақшагирӣ анҷом меёбад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки кислотаи фолийро ба таври профилактикӣ қабул кунед, ки барои тавлиди гормони хушбахтӣ дар бадани мо кӯмак мекунад ва аз набудани чораҳои дуруст барои афзун кардани ин хушбахтӣ пушаймон нашавед.