шикаста

Тавсифи умумии беморӣ

Ин вайрон кардани якпорчагии устухон, инчунин зарари бофтае мебошад, ки онро иҳота кардааст. Ин метавонад на танҳо бо устухонҳои дасту пой, балки дар маҷмӯъ бо ҳама гуна устухони бадани инсон рӯй диҳад. Хусусияти хоси шикастан инчунин вайрон кардани функсияи минтақаи вайроншуда мебошад.

Сабабҳое, ки пайдоиши шикастро ба вуҷуд меоранд

Одатан, шикастаниҳо дар замоне рух медиҳанд, ки дар устухон дар як нуқта назар ба оне ки тоб оварда метавонад, бештар фишор ё таъсир расонида мешавад. Чунин қувва одатан ногаҳон ба амал меояд, бо шиддати азим хос аст. Сабабҳои маъмултарини шикастан инҳоянд:

  • меафтад;
  • зарба;
  • ҳодисаҳои осеби - масалан, садамаҳои автомобилӣ ё ҷароҳатҳои тир;
  • ҷароҳатҳои варзишӣ[1];
  • равандҳои дохилӣ дар бадан, тағироти патологӣ дар устухонҳо, ки пас аз бемориҳои муайян ба амал меоянд. Дар ин ҳолат, устухон нозук мешавад ва ҳатто вақте ки одам ба стресс дучор нашавад ва ба корҳои ҳаррӯза машғул шавад, шикастанаш мумкин - масалан, ҳангоми роҳгардӣ.

Инчунин бояд қайд кард, ки як гурӯҳи муайяни хавф вуҷуд дорад - одамоне, ки устухонҳои нозуктар доранд ва аз ин рӯ эҳтимолияти шикастан зиёд мешавад. Категорияҳое, ки онро дар бар мегиранд, дар зер оварда шудаанд.

  1. 1 одамони солхӯрда;
  2. 2 мубталои остеопороз ё аз даст додани устухон;
  3. 3 гирифтори норасоии гурда;
  4. 4 нафаре, ки бо рӯдаҳо мушкилот доранд, ки дар натиҷа азхудкунии маводи ғизоӣ вайрон мешавад;
  5. 5 онҳое, ки тарзи ҳаёти нишастаро пеш мебаранд;
  6. 6 нафар одамоне, ки ба машрубот ё маснуоти тамоку майл доранд;
  7. 7 нафар гирифтори ихтилоли системаи эндокринӣ;
  8. 8 баъзе маводи мухаддир метавонанд одамро ба осеб осебпазир гардонанд.

Аломатҳои шикастан

Аксари шикастҳо бо дарди шадид дар вақти осеб ҳамроҳӣ мекунанд. Ҳангоми кӯшиши ҳаракат кардани минтақаи осебдида ё ҳангоми ба ҷои осеб расидан, дар наздикии он, дард метавонад афзоиш ёбад. Баъзан инсон метавонад аз зарбаи дарднок беҳуш шавад, ё чарх задани сармо дар баданро ҳис кунад.

Дигар нишонаҳои эҳтимолии шикаст инҳоянд:

  • клик ё садои мушаххас ҳангоми осеб дидан;
  • дабдабанок, сурхшавӣ ва зарба дар минтақаи зарардида;
  • Мушкилоти нигоҳ доштани тавозун
  • деформатсияи намоёни минтақаи вайроншуда;
  • дар баъзе ҳолатҳо, устухони зарардида пӯстро сӯрох мекунад ва бо ин ба беайбии он зарар мерасонад [1].

Намудҳои шикастан

Ду гурӯҳи калон мавҷуданд, ки ҳамаи шикастҳоро ба онҳо тақсим кардан мумкин аст.

  1. 1 Шикасти пӯшида. Ин устухони шикастаест, ки ба пӯст намедарояд ва ё осеб намерасонад. Аммо дар ҳама ҳолат, ин намуд боиси бофтаҳои мулоим мегардад, ки устухонро вайрон мекунанд, бинобар ин ба шумо фавран ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Ҳолати бофтаи нарм метавонад ба тавсияҳои табобат таъсир расонад, зеро шикастани пӯшида бо зарари шадиди бофтаҳои мулоим метавонад ба ҷарроҳӣ оварда расонад. Ба шикастани дастҳо, хуч (дар одамони калонсол бештар дучор меоем) ва шикастани тағо ба намудҳои маъмултарин дохил мешаванд. [2].
  2. 2 Шикастани кушод (ин навъи онро низ меноманд шикасти мураккаб). Ин шикастест, ки дар пӯст дар наздикии маҳалли устухони шикаста захме ё ашк кушода аст. Аксар вақт, ин захм аз он сабаб пайдо мешавад, ки пораи устухон ҳангоми захмдоршавӣ пӯстро мешиканад. Табобати шикасти кушод нисбат ба ҳолати шикастани пӯшиш муносибати дигарро талаб мекунад, зеро бактерияҳо, ифлосӣ, ғубор аз муҳити атроф метавонанд тавассути захм ворид шуда, намуди сирояти сироятиро ба вуҷуд оранд. Аз ин сабаб, табобати барвақти шикастаи кушод ба пешгирии сироят дар маҳалли осеб равона карда шудааст. Захм, бофта ва устухон бояд ҳарчи зудтар тоза карда шаванд. Устухони шикастаро низ бояд устувор кард, то захм шифо ёбад. [3].

Ғайр аз он, таснифи шикастҳо хеле васеъ мешаванд. Онҳоро аз рӯи навъи қисмҳое, ки устухон ба онҳо шикастааст, аз рӯи дараҷаи аз ҳамдигар ҷудо шудани ин қисмҳо, мувофиқи шакли шикастан тақсим кардан мумкин аст (қутбӣ, паҳлӯӣ, тобут, дарозӣ ва ғ. Мавҷуданд). , ва инчунин аз рӯи навъи устухоне, ки шикастааст. Масалан, шикасти косахонаи сар ҳамвор, дасту пойҳо қубурӣ ва устухонҳои пошна исфанҷ мебошанд.

Аҳволии шикаст

Мушкилот метавонанд барвақт ё дер бошанд. Мо пешниҳод мекунем, ки ҳарду имконот баррасӣ карда шаванд.

Ба мушкилоти барвақт инҳоро дохил кунед.

  • Шок зарба - Ин як ҳолати ҷиддиест, ки метавонад ҳатто ба ҳаёти инсон таҳдид кунад. Сабабҳое, ки чунин ҳолати шокро ба вуҷуд меоранд, дарди хеле шадид, инчунин аз даст додани хун дар ҳаҷми калон мебошанд.
  • Эмболияи чарб - Ин мушкилотест, ки он зарраҳо дар гардиш дар хун ё лимфа шурӯъ мекунанд, ки дар шароити муқаррарӣ он ҷо набояд бошанд (онҳоро эмболӣ мегӯянд). Аксар вақт онҳо метавонанд боиси басташавии рагҳои хунгард шаванд ва боиси вайрон шудани таъминоти хун шаванд. Пешгирии эмболия иборат аз муносибати боэҳтиёт ба минтақаи шикастабӣ, инчунин иммобилизатсияи босифати минтақаи зарардида мебошад.
  • Хунравии дуюмдараҷа - аз сабаби вайрон шудани пораҳои устухони зарфҳои гуногуни калон пайдо мешавад.
  • Гангренаи лимб - ин марги бофтаҳои организмҳои зинда, чун қоида, ранги сиёҳ ё тира, ки метавонад бо истифодаи нодурусти гипс ба вуҷуд ояд, ки баъдан таъминоти хун дар ин минтақа вайрон шудааст [5].

Ба ањвол дер инҳоро дар бар мегирад:

  • Захмҳои фишор - Ин некрозии бофта мебошад, ки дар натиҷаи фишори тӯлонӣ ба минтақа дар якҷоягӣ бо суст шудани таъминоти хун дар ин минтақаи бадан рух медиҳад. Он метавонад дар беморон рух диҳад, ки аз сабаби шикастани мураккаб муддати дароз бедарак мешаванд.
  • Таъмин дар минтақае, ки сӯзан ҷойгир буд ё амалиёт гузаронида шуд - хатари ин мушкил дар он аст, ки илтиҳоб ё сироят метавонад ба устухон паҳн шавад. Нигоҳубини дуруст ба беморе, ки ба ӯ сим насб карда шудааст, як қадами хеле муҳими профилактикӣ мебошад.
  • Пайвастагиҳои бардурӯғ - ин вайроншавии давомнокии устухони қубурӣ ва пайдоиши ҳаракат дар шӯъбаҳои барои он ғайриоддӣ мебошад. Бо рентген ташхис шудааст. Чунин мушкилот бо нишонаҳои кам идома меёбад, дар шакли дард ҳангоми истироҳат ба қисми зарардида ё ҳаракат дар ҷои ғайриоддӣ зоҳир мешавад.
  • Табобати нодурусти шикастабандӣ - метавонад баъдан ба фаъолияти минтақаи осебдида таъсир расонад.

Пешгирии шикастан

На ҳамеша инсон метавонад ба омилҳое, ки пайдоиши шикастро ба вуҷуд меоранд, таъсир расонад - масалан, ҳангоми варзиш ё садама. Аммо дар ҳаёти ҳаррӯза, ӯ метавонад саъй кунад, то устухонҳо қавитар ва ба таъсирҳои гуногун тобовартар шаванд. Барои ин, шумо бояд дуруст хӯрок хӯред, ба организм ворид шудани тамоми витаминҳо ва элементҳои зарурӣ, алахусус калсий ва витамини D-ро таъмин кунед.

Ҳамчунин даст кашидан аз машруботи спиртӣ, тамокукашӣ муҳим аст, зеро токсинҳое, ки дар баробари нӯшидан ва тамоку ба бадан медароянд, на танҳо ба ҷигар ва гурда, балки ба устухонҳо таъсири хеле бад доранд.

Бояд режими кор ва истироҳатро иваз намоед, кӯшиш кунед, ки худро аз фишори аз ҳад зиёди ҷисмонӣ ва ахлоқӣ муҳофизат кунед.

Бо риояи қоидаҳои оддии бехатарӣ аз ҷароҳатҳои зиёд пешгирӣ кардан мумкин аст: ҷои коратонро дуруст ташкил кунед, қоидаҳои ҳаракатро вайрон накунед, кулоҳи муҳофизатӣ бипӯшед, пойафзоли зону ҳангоми чархзанӣ, велосипедронӣ, яхмолакбозӣ, пойафзол мувофиқи обу ҳаво, истироҳати зимистонаро бо пойҳояшон интихоб кунед, ки дар рӯи ях хуб намераванд ва ғайра. ҳолатҳо, ҳамаи мо метавонем пайдоиши хатари саломатиро пешгирӣ кунем.

Табобати шикастан дар тибби маъмул

Нақшаи табобат аз намуд ва маҳалли ҷойгиршавӣ вобаста хоҳад буд. Умуман, духтур кӯшиш мекунад, ки устухонҳои шикастаро ба ҳолати худ баргардонад ва ҳангоми шифо ёфтан устувор гардонад. Зарур аст, ки пораҳои устухони шикаста дар ҳолати устувор қарор гиранд. Ҳангоми табобат дар атрофи канори устухони шикаста устухони нав ба вуҷуд меояд. Агар онҳо ба таври дуруст ҳамбастагӣ ва мӯътадил шаванд, устухони нав дар ниҳоят пораҳоро ба ҳам мепайвандад. [4].

  • Пайвасти берунии пораҳои устухон. Барои устувор кардани устухон ва дар ҳолати устувор нигоҳ доштани он гипс андохта мешавад. Он ба пешгирии ҳаракат кардани пораҳои устухони устухон ҳангоми шифо ёфтан кӯмак мекунад. Инчунин, баъзан дастгоҳҳои махсусро (масалан, дастгоҳи Илизаров) барои таъмин намудани устувории устувор дар ҳолатҳои душвор истифода бурдан мумкин аст. Афзалияти ин усул қобилияти идоракунии пораҳо мебошад.
  • Пайвасти дохилии пораҳои устухон якҷоя бо сохторҳои махсус - плитаҳо, винтҳо, болтҳо, сӯзанҳои бофандагӣ анҷом дода мешаванд.
  • Пайвастагии якҷояи пораҳои устухон - Он барои бисёр шикастан истифода мешавад ва усулҳои гуногунро дар бар мегирад, масалан, кашиши скелет, истифодаи банди махсус ва пайвасти дохилӣ.

Шикастани мураккабтар метавонад ҷарроҳиро талаб кунад.

Инчунин, аксар вақт бо шикастагӣ доруҳо низ таъин карда мешаванд: рафъи дард, доруҳои антибактериалӣ, комплексҳои витамину минералҳо (алахусус витаминҳои C, D, гурӯҳи B ва калтсий).

Хӯрокҳои муфид барои шикастан

Чизи аз ҳама муҳим дар сурати шикастан мустаҳкам кардани устухонҳост. Усули беҳтарини он хӯрдани хӯрокҳои дорои калтсий ва витамини D мебошад. Ин тандем ба зудӣ сиҳат ёфтанатон кӯмак мекунад. Барои он ки ин компонентҳо дар якҷоягӣ бо хӯрок пурра гиранд, бояд ба парҳез чизҳои зерин дохил карда шаванд:

  • Маҳсулоти ширӣ - он ҷоест, ки сайру гашт. Шумо метавонед он чизеро, ки ба шумо маъқул аст, бихӯред ва бинӯшед: йогурт, кефир, шири пухта, йогурт, творог, панир, сметана.
  • Лӯбиё, нахӯди сабз, лӯбиё, наск.
  • Тухмиҳо ва чормағз, аз қабили бодом, тухми кунҷид, тухми кӯкнор. Аммо, онҳо бояд бо чизе илова карда шаванд, зеро онҳо талаботи ба калтсий баданро пурра бароварда наметавонанд.
  • Маҳсулоти баҳрӣ, хусусан моҳии равғанӣ ба монанди лосос, галибут, код ва сардин. Равғани моҳӣ низ хеле муфид аст. Ҳоло онро на танҳо дар шакли моеъ, балки дар капсулаҳо низ харидан мумкин аст, ки истеъмоли онро хеле осон мекунад.
  • Мева, сабзавот, буттамева. Гарчанде ки онҳо калтсий кам доранд, онҳо аз компонентҳо бой мебошанд, ки ба ҷабби беҳтари он мусоидат мекунанд. Хӯрдани спаржа, баҳр, карафс, брокколи, gooseberries, blackberries, currants муҳим аст.
  • Ҷигар (гӯшти гов, мурғ).

Инчунин бояд дар хотир дошт, ки бадани мо қодир аст витамини D-ро мустақилона дар зери таъсири шуои ултрабунафш синтез кунад. Аз ин рӯ ҳангоми шикастан тавсия дода мешавад, ки мунтазам дар ҳавои тоза дар зери офтоб сайр кунед. Дар тобистон, ин корро дар соатҳои «бехатар», вақте ки офтоб ҳанӯз он қадар фаъол нест - субҳ ё шом кардан беҳтар аст.

Тибби анъанавӣ барои шикастан

  1. 1 Барои он ки устухон зудтар шифо ёбад, шумо бояд ду курси мумиё бинӯшед. Ин хеле содда анҷом дода мешавад: дар меъдаи холӣ ба шумо 0,1 г доруеро, ки дар оби гарм об карда шудаанд, нӯшидан лозим аст. Пас аз 10 рӯз, шумо бояд 5 рӯз танаффус кунед ва курси дуюмро такрор кунед.
  2. 2 Таъсири мумиёро лосиёе, ки дар асоси гулҳои лилак, данделионҳо, колтсфут, решаи лӯхтак, ки дар ҳаҷми баробар гирифта шудаанд, пурра карда метавонад. Растаниҳо бояд ¾ ба шиша пур карда, бо арақ пур карда шаванд. Ба ҷои осебдида компрессҳоро молед.
  3. 3 Ба шумо лозим аст, ки равғани арчаро дар як рӯз ду маротиба дар минтақаи минтақаи зарардида молед. Ин ба табобати зудтар мусоидат мекунад.
  4. 4 Барои қабурғаҳои шикаста, компрессҳо аз як стакан шарбати хор, 2 қошуқ алаф ва гули ҷуворимакка самаранок мебошанд. Дар тӯли 8 рӯз, чунин омехтаро бояд субҳи барвақт, дар меъдаи холӣ 1 қошуқча истеъмол кард. [6].
  5. 5 Барои ҳисси дардноки шикастани кӯҳна, шумо метавонед компрессро дар асоси зардии тухм созед. Барои ин онро бо як қошуқ намак омехта карда, ба рӯймоле гузоред ва сипас ба ҷои дардовар. Рӯзи дигар он мисли андова сахт хоҳад шуд. Пас аз он компрессро кашед. То он даме ки дард рафъ шавад, ин амал бояд такрор карда шавад.
  6. 6 Пӯсти тухм метавонад манбаи калтсий барои бадан бошад. Табиист, ки тухмро пеш аз сохтан аз он хока бояд хуб шуст. Ҳамин тавр, ба шумо лозим аст, ки филми даруниро аз ниҳонӣ тоза кунед, хушк кунед ва ба хока маҷақ кунед. Ба он каме шарбати лимӯ илова кунед ва ҳар рӯз каме истеъмол кунед.
  7. 7 Барои устухонҳо дар як рӯз 2 дона чормағз хӯрдан хуб аст.
  8. 8 Барои шифо додани устухонҳо тавсия дода мешавад, ки ҳар рӯз як пиёла шўрбои пиёз бинӯшанд. Он чунин омода карда мешавад: ба шумо лозим аст, ки 2 пиёзро майда кунед, дар равғани растанӣ бирён кунед ва сипас дар як литр об ҷӯшонед. Пеш аз хӯрок хӯрдан ва нӯшидан лозим нест, ки шўрборо филтр кунед.

Ғизохои хатарнок ва зараровар барои шикастан

Мо аллакай навишта будем, ки барои пешгирии шикастан шумо нӯшидани машруботро бояд бас кунед. Дар давраи барқароршавӣ аз захм, ҳатто бештар. Он нобудшавии устухонҳоро ба вуҷуд меорад, ба ташаккули муқаррарии бофтаи устухон ва чирк халал мерасонад.

Қобили зикр аст, ки қаҳва ва чойи қавӣ аз парҳез хориҷ карда шавад, зеро онҳо калтсийро аз он мешӯянд.

Ғизҳои равғанӣ низ манъ карда мешаванд, зеро онҳо ба азхудкунии калтсий халал мерасонанд. Он бидуни таъсироти мусбати худро ба бадан ворид мекунад ва тарк мекунад.

Шириниҳо, газиҳо, маҳсулоти нонпазӣ беҳтар аст, зеро онҳо ба меъда зарар мерасонанд ва ба системаи масуният зарар мерасонанд, ки аллакай бо сабаби осеб осебпазиртар шудааст.

Манбаъҳои иттилоотӣ
  1. Модда: "Шикаст", манбаъ
  2. Модда: "Шикасти пӯшида", манбаъ
  3. Модда: "Шикасти кушода", манбаъ
  4. Модда: "Намудҳои шикастаи устухон", манбаъ
  5. Китоб: "Бемориҳои ҷарроҳӣ бо нигоҳубини беморон", Мурнатов С.Н.
  6. Китоби "Травник"
Нашри дубораи маводҳо

Истифодаи ҳама гуна мавод бидуни розигии пешакии хаттии мо манъ аст.

Қоидаҳои бехатарӣ

Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи ягон дорухат, маслиҳат ё парҳез масъулият надорад ва инчунин кафолат намедиҳад, ки маълумоти зикршуда ба шумо шахсан ба шумо кӯмак мерасонад ё зарар мерасонад. Бодиққат бошед ва ҳамеша ба табиби мувофиқ муроҷиат кунед!

Диққат!

Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!

Ғизо барои дигар бемориҳо:

1 Comment

  1. Салом her vaxtiniz xeyir olsun. men 3gundurki дизкапагын синмаси ташхисуниле ятирам қиписе гузоштануб ama agrilar choxdu. sınmıs diz qapağin nece mohkemlendire bilerem. сагалсин дее

Дин ва мазҳаб