Мундариҷа
– Эфелидҳо (секлҳо) нуқсони пӯст нестанд, онҳо дар одамони пӯсти сафед пайдо мешаванд, метавонанд якбора пайдо шаванд ё ногаҳон аз байн раванд. Дар айни замон, бо доғҳо метавон ба таври мураккаб мубориза бурд, аммо шумо наметавонед аз онҳо абадан халос шавед. Он барои муфассалтар фаҳмидани ин масъала кӯмак хоҳад кард. дерматовенеролог, косметолог, номзади илмхои тиб Кристина Арнаудова.
Чӣ тавр аз доғҳо дар хона халос шудан мумкин аст
Дар мавсими офтобӣ, бисёр одамон бо мушкилоти пигментатсияи пӯст рӯбарӯ мешаванд. Пайдоиши доғҳо ё эфелидҳои дигар ба мардон ва занон ва инчунин кӯдакон хос аст. Одамони дорои пӯсти сафед ва мӯйҳои ба сӯхтани офтоб бештар осебпазир мебошанд. Шинохти доғҳо хеле содда аст - доғҳои равшани сурх, сабук ё қаҳваранг, ки дар натиҷаи тамос бо офтоб дар минтақаҳои бадан ва рӯй пароканда мешаванд.
Дар аксари мавридҳо, доғҳо табобатро талаб намекунанд. Аммо агар онҳо нороҳатии равониро ба вуҷуд оранд ва ба назар ғайримуқаррарӣ монанд, ин як сабаби оқилона барои дарёфти табобати мувофиқ барои ислоҳи ин мушкилот аст. Селҳоро абадан нест кардан мумкин нест, зеро аксар вақт онҳо бо омили ирсӣ ба вуҷуд меоянд. Дар одамоне, ки қаблан ба намуди зоҳирии онҳо майл надоштанд, метавонад тағироти гормоналии баданро нишон диҳад: ҳомиладорӣ, бемориҳои ҷигар, ихтилоли мубодилаи моддаҳо. Стресси доимӣ инчунин метавонад пайдоиши доғҳоро ба вуҷуд орад.
Нигоҳубини мунтазами рӯй метавонад ба онҳо камтар намоён шавад. Дар хона, ин бо ёрии косметикаи махсус имконпазир аст, ки инҳоро дар бар мегиранд:
Маҳсулоти пӯст (пӯст)суръатбахшии навсозии ҳуҷайраҳо. Онҳо метавонанд маҳсулоти паст-фоизи дар асоси кислотаҳои мева: lactic, glycolic ё лимуи.
Крем сафедкунанда, оҳиста-оҳиста сатҳи пӯстро барқарор мекунад ва барои ба даст овардани ранги якранг кӯмак мекунад. Он метавонад чунин компонентҳоро дар бар гирад, аз қабили: кислотаҳо, витамини C ва экстрактҳои ситрусӣ, экстрактҳои растанӣ (хирс, BlackBerry, решаи ширинбия).
Маскаҳо, ки дар таркибаш ҷузъҳои эксфолиатсия ва равшанкунанда (кислотаҳои мевагӣ, витамини С, витамини А ва иқтибосҳои дигар гиёҳҳо) доранд, ки дар ниҳоят пӯстро сабуктар ва доғҳоро камтар намоён мекунанд.
Зардоб бо витамини С, маҳсулоти замонавӣ ва дар айни замон серталаб дар бозори косметикӣ, барои онҳое, ки орзуи пӯсти дурахшон ва ранги якранг доранд. Илова бар ин, витамини C як антиоксиданти аълоест, ки бо радикалҳои озод мубориза мебарад ва раванди нобудшавии коллагенро суст мекунад.
Мавсими беҳтарин барои мубориза бо чирк давраи тирамоҳу зимистон аст. Далели он аст, ки кислотаҳо ва ретиноидҳо ҳассосияти пӯстро зиёд мекунанд ва метавонанд пайдоиши гиперпигментацияро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, ҳангоми истифодаи чунин косметика барои пӯсти худ, махсусан дар тобистон, эҳтиёт бошед, дар бораи муҳофизати офтоб фаромӯш накунед. Агар хоҳед, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки доғҳои худро бо ёрии воситаҳои халқӣ сабук кунед.
Рецептҳои анъанавӣ
Маска бодиринг. Маскае, ки аз бодиринги тару тоза сохта шудааст, метавонад таъсири хуб бахшад. Барои ин бодирингро реза кунед ва ба он як қошуқ равғани зайтун илова кунед. Консентратсияи ҳосилшударо ба рӯи худ молед ва 15 дақиқа тарк кунед. Сипас бо оби хунук бишӯед. Шумо инчунин метавонед танҳо шарбати бодирингро ҳамчун тоник барои рӯй истифода баред.
маскаи авокадо себ. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст: 2 tbsp. себ бе шакар иловашуда, 1 tbsp. шўлаи, tsp асал, 2 tsp шарбати лимӯ. Пораҳои себ, овёс, асал ва шарбати лимӯро омехта кунед. Омехтаи натиҷаро ба рӯи тозашуда тақрибан 10 дақиқа молед. Ҳангоми шустани ниқоб рӯи худро бо ҳаракатҳои даврашакл масҳ кунед – бо ин роҳ шумо ба таъсири пӯсти сабуки пӯст ноил хоҳед шуд. Сипас намноккунандаи рӯйро молед.
Маскаи лимон бодиринг. Бодирингро реза кунед ва шарбати ним лимӯро ба он ғун кунед. Консентратсияи ҳосилшударо ба пӯсти тозашуда тақрибан 10 дақиқа молед. Пас аз гузаштани вақт, шустаед ва креми moisturizing рӯйро истифода баред.
Маска аз овёс. Лашкаҳои Геркулес ба пӯст таъсири тоник ва равшанкунанда доранд. Барои тайёр кардани ниқоб аввал овёсро майда карда, баъд аз болои онҳо оби ҷӯшон бирезед. Як зардии тухм ва tsp илова кунед. равғани зайтун. Ниқобро ба пӯсти тозаи рӯй молед ва 20 дақиқа нигоҳ доред. Сипас бо об бишӯед.
Маска аз грейпфрут ва йогурт. Шарбати ним грейпфрутро ба зарфи омодашуда ғун кунед. Ба он ½ пиёла йогурти табиӣ илова кунед ва омехта кунед. Ниқобро дар қабати ғафс дар рӯи рӯй молед ва 10 дақиқа тарк кунед. Бо оби хунук бишӯед ва маводи моеъкунандаро истифода баред.
Илова ба ниқобҳо, шумо метавонед инфузияҳои махсус омодашударо аз decoction аз гиёҳҳо ё меваҳои ситрусӣ истифода баред.
Инфузияи петрушка. Барои пухтупаз ба шумо як хӯшаи parsley лозим аст.
Петрусро майда реза карда, ба болои он оби ҷӯшон бирезед. Бигзор мундариҷа барои якчанд соат пухта шавад. Дар як рӯз то 2 бор рӯйро бо қайннатҳои ҳосилшуда пок кунед. Сипас moistizer худро истифода баред.
Сукути пӯсти лимӯ ва занҷабил. Ин инфузия пӯсти рӯй, аз ҷумла freckles ба таври комил оҳанг ва дурахшон мекунад. Танҳо лимӯ ва пӯсти занҷабил тару тоза тайёр кунед ва ба болои онҳо оби ҷӯшон бирезед. Бигзор мундариҷа барои якчанд соат пухта шавад. Дар як рўз 2 бор рўятонро бо қайнбари ҳосилшуда пок кунед.
Пешгирии пайдоиши доғҳо дар рӯй
Усулҳои муҳими пешгирикунанда барои мубориза бо freckles инҳоянд:
- Воситаҳои муҳофизат аз офтоб. Муҳофизати хуб аз таъсири ултрабунафш ба пӯст, ки пайдоиши доғҳоро пешгирӣ мекунад. Офтобро бо SPF-и баланд интихоб кунед.
- Хадиҷа. Дар рӯзҳои офтобӣ кӯшиш кунед, ки кулоҳҳои васеъ пӯшед ё алтернатива, чатр гиред.
- Офтобро кам кунед. Дар фасли тобистон, дар гармтарин соатҳо аз соати 11 то 16, агар имкон бошад, ба кӯча набарояд.
- Витамини C ва PP (кислотаи никотинӣ). Ба парҳези ҳаррӯзаи худ бештар хӯрокҳои бой аз витамини С, инчунин кислотаи никотиниро, ки дар гӯшти мурғ, ҷигар ва гречиха мавҷуд аст, илова кунед. Набудани кислотаи аскорбин ва никотинӣ метавонад боиси пигментатсияи номатлуб дар пӯст гардад.