«Ростона»: афсонаи гипнотерапевтй

Хануз соли 1982 Анна Геннадьевна шашунимсола буд. Аввали моҳи январ вай бо ҳамроҳии модар, хола ва ҷиянаш Славик бори аввал ба назди арчаи солинавӣ дар Хонаи фарҳанги маҳаллӣ рафт. Славик аз Анечка панҷ моҳ калонтар буд, бинобар ин дар он рӯзи сарди моҳи январ Славик аллакай ҳафтсола буд ва Анечка якуним ҳам бошад ҳам, шашсола буд.

Офтоб дар осмони шаффоф чун зардии тухм медурахшид. Онхо аз байни барфи чирчираки мохи январь гузаштанд ва барфпорахои хандаовар хандаовар ба бинии Аня зада, дар мижгонаш печиданд. Ба муносибати ид ба духтар либоси сабзи бофтаи модаркалонаш пӯшида буд. Бибиям онро бо тунука ва секинҳо оро дод ва либос ба костюми арчаи солинавӣ табдил ёфт.

Барои Славик костюми мург духта шуд. Он аз шимҳои зарди атлас ва ҳамон ҷомаи зеризаминӣ иборат буд. Тоҷи костюм - айнан - сари мурғ буд. Модари Славик сарпӯши зард дӯхт, ба ҷои визор нӯги норинҷии аз картон сохташударо часпонд ва дар мобайни cap шона аз каучуки кафк бурида, бо гуаши арғувонӣ ранг карда шуда буд. Дар мубориза барои беҳтарин либоси солинавӣ, ҳама хешовандон ҷои аввалро барои Славик пешгӯӣ карданд.

Дарьёю дарьёхои бачагону падару модарон ба таври марказй ба даромадгохи Хонаи маданият чорй шуда, дар пеши назари он ба як дарьёи пуркуввати гул-гулшукуфон табдил ёфта, ба вестибюли бино мерехтанд. Калонсолонро пешакй огод карда буданд, ки спектакль тандо барои бачадое пешбинй шудааст, ки бе падару модарон дар зал мемонанд. Аз ин рӯ, дар роҳ ба сӯи арчаи солинавӣ ҳарду модар ба кӯдакон дастур доданд, ки чӣ гуна рафтор кунанд. Модари Аня ба таври қатъӣ амр дод, ки бародарашро як қадам ҳам тарк накунад, аз тарси он, ки духтараш дар тӯдаи бузурги кӯдакон гум мешавад.

Боре дар бино чор нафари боҳашамат дарҳол аз ғавғои умумӣ сироят ёфтанд. Волидайн ҳар дақиқа кӯдакони зеботарро меҷунбонанд ва шона мекунанд. Кӯдакон мубориза бурданд, дар гирди вестибюль давида, боз парешон шуданд. Фойе ба як мурғхонаи азим монанд буд. Костюми мурғ дуруст буд.

Славик пальтои вазнини шашкашакашро кашида, бо хушҳолӣ шими атласи ҳарами ба бари камарбанди худро ба тан кашид ва ба камараш даромад. Бо иф-тихори бенихоят ба зери манахаш cap бо нуфу шона баста. Атласи зард медурахшид ва медурахшид. Якҷоя бо ӯ Славик медурахшид ва медурахшид ва Анна Геннадьевна дар давоми шашуним сол ҳасад гилро фурӯ бурд: костюми арчаро бо костюми мурғ муқоиса кардан мумкин нест.

Ногох аз кучо зани миёнакади муйхои баланд, ки дар тан костюми кахранг дошт, пайдо шуд. Вай бо намуди зохирии худ ба Анечка санги дастнорасро аз афсона дар бораи кухи хандаовар, вале одилона ба хотир овард (чунин афсонаи вьетнамй буд).

Аҷиб аст, ки овози «рок» хеле нарм ва дар айни замон баланд буд. Вай бо остини қаҳварангаш ба фойе ишора карда, ба кӯдакон ишора кард, ки аз паи ӯ раванд. Волидайн ба ҳамон тараф шитофтанӣ буданд, вале «санг» дари шишагинеро, ки фойе ва вестибюлеро рост дар пеши бинии онҳо ҷудо мекард, моҳирона кӯфт.

Боре дар фойе хонуми «рок» бо овози баланд гуфт: «Бачахои то хафтсола, дастатонро бардошта ба наздам ​​биёед. Онҳое, ки аз ҳафт боло ҳастанд, дар ҷое, ки ҳастед, бимонед». Аня намехост, ки Славики ҳафтсоларо барои холаи сангии нофаҳмо тарк кунад, аммо дар оилаи онҳо ҳақиқатро гуфтан одат буд. Ҳамеша аст. Ва Анна Геннадьевна чашмонашро пушида, ба суи номаълум кадаме пеш рафт. Нобоварӣ ӯро ва духтарону писарбачаҳои мисли ӯ аз паркети нақшу нигори фойе ба толори тамошо бурд. "Рақ" зуд кӯдаконро дар қатори пеш шинонд ва ҳамон тавр зуд ғайб зад.

Хамин ки Анна Геннадьевна ба курсии бургундии бо велюр муфташуда фуромад, дархол бародарашро фаромуш кард. Дар пеши чашмонаш пардаи аҷибе пайдо шуд. Руи он бо гулдӯзӣ гулдӯзӣ карда шуда буд, ки дар байни онҳо офтобу моҳ ва ситорагон медурахшиданд. Хамаи ин шукуфон медурахшид, медурахшид ва буи чанг меомад.

Ва Анна Геннадьевна чунон холати рохату форамеро аз cap гузаронд, ки далер шуда, дастонашро ба болинчахои чубин гузошт, ки бо мурури замон сайкал дода шуда буд. Дар тарафи росташ духтари сурхмӯйи тарсида ва дар тарафи чапаш писарбачаи муйлаби рангуборе, ки либоси пират дошт, нишастааст.

Дар толор мисли бозори шарқӣ садо баланд шуд. Ва чун нур охиста-охиста аз байн мерафт, хум паст шуд. Ва ниҳоят, вақте ки чароғҳо хомӯш шуданд ва толор комилан ором шуд, парда кушода шуд. Анна Геннадьевна чангали зебои зимистонй ва сокинони онро дид. Вай ба олами сеҳрноки афсона афтода, дар бораи Славик бо костюми худ ... ва ҳатто модарашро фаромӯш кард.

Баъзе ҳайвонҳои зараровар бо роҳбарии Баба Яга Духтари Барфро рабуда, дар ҷангал пинҳон карданд. Ва танхо ба пионерони диловари советй муяссар шуд, ки вайро аз асорат озод кунанд. Куввахои бадй бо куввахои неку оштинопазирона мубориза бурданд, ки нихоят галаба ба даст оварданд. Рӯбоҳ ва гург шармандавор гурехтанд ва Баба Яга аз нав таълим гирифт. Падари Морух, Барфй ва пионерон ба пешвози Соли нав шитофтанд.

Соате, ки барои спектакль чудо карда шуда буд, дар як лахза гузашт. Ва тамоми ин соат Анечка дар он ҷо, дар саҳна "буд". Анечка хамрохи пионерони шучоъ ба Барфй барои бартараф кардани фитнагарихои бадкирдорон ёрй расонд. Анна Геннадьевна аз рубох мохирона маглуб шуда, гурги беаклро фиреб дода, ба пионерон андаке хасад мебурд, зеро онхо хакикатан ба бадкирдорй мубориза мебурданд ва худро вонамуд мекард.

Дар охири спектакль Аня чунон чапакзанй кард, ки кафи дасташ дард мекард. Бобои барфӣ аз саҳна ҳамаи кӯдаконро ба фойе даъват кард, то либосҳоеро, ки бачаҳо бо онҳо омада буданд, бубинанд. Ва ҳатто фикрҳои дурахшанда дар бораи дӯстдоштаи равшан - костюми мурғ - табъи Аннаи ҷавонро наметавонистанд, вай пас аз намоиш худро хеле хуб ҳис кард.

Хонуми сангфарш ҳамон тавре ки нопадид шуд, пайдо шуд. Вай зуд кӯдаконро аз толори аудитория ба фойе бурд ва дар он ҷо онҳоро ба зудӣ дар атрофи арчаи солинавӣ тақсим кард. Аня дархол Славикро бо чашмонаш ёфт — бачачаи зарди рахшон, ки дар зери «пуми» атлас арак мекунад, пай набурдан мумкин набуд. Анна Геннадьевна суи Славикро фишурда, баногох фармони модарашро «ба як кадам хам напартофт» ба хотир овард.

Бобои барфӣ муаммоҳо месохт, кӯдакон бо ҳам шитофтанд, муаммоҳо дод, баъд мусобиқаҳои шавқовар баргузор шуданд ва дар охир ҳама рақсиданд. Ба рельефи бузурги Анна Геннадьевна мукофот барои костюми бехтарин дода нашуд, зеро Бобои Барфй хамаи костюмхоро комилан маъкул ме-шуд ва у бехтаринашро интихоб карда натавонист. Аз ин рӯ, ӯ ҳамаи кӯдаконро барои тӯҳфаҳо даъват кард. Тухфахо — куттихои когазй бо хирсхои зишт рангуборшударо духтарони зебои кокошникхои картонй супурданд.

Тӯҳфаҳоро гирифта, Анечка ва Славик бо ҳаяҷон ва шодӣ ба фойе баромаданд, ки модаронашон онҳоро интизор буданд. Славики якрав нихоят худро аз «пала»-и зард рахо кард. Модарон аз интизорй хаста ва кудакони хушхол либоси болопушида ба хонахояшон рафтанд. Дар роҳ Анечка ба модараш дар бораи рӯбоҳи маккор, гурги беақл, Баба Ягаи хиёнаткор нақл кард.

Дар як лахза дар хикояи у иборае ба амал омад, ки Аня ва бародараш дар толор алохида нишастаанд. Модар бо таҳдиди афзоянда дар овозаш пурсид, ки чаро. Ва Анечка руирост нацл кард, ки хола-«рок» чй тавр уро ва дигар бачагонро ба толор бурд, зеро онхо аз хафтсола кам буданд. Аз ин ру, вай кариб дар худи сахна, дар пахлуи духтараки сурхпуш ва бачаи рохзан нишаст ва хама чизро равшан медид. Ва бачаҳои калонсол ва Славик дар сафҳои ақиб нишаста буданд.

Бо хар сухан чехраи модари Анечкина хира шуда, симои сахт гирифт. Вай абрӯвони худро ба ҳам кашида, таҳдидомез гуфт, ки бояд бо Славик бимонад ва барои ин ба ӯ лозим буд, ки дасташро баланд накунад - тамом. Он гох онхо аз хам чудо намешуд ва у тамоми спектакль дар пахлуи бародараш менишаст!

Анна Геннадьевна дар хайрат монд. Вай софдилона чавоб дод, ки хануз ба хафтсола нарасидааст ва барои хамин хам кариб дар пахлуи сахна дар чои хуб менишаст — ба хурдсолон чойхои наздиктар таъин карда шудаанд. Дар он чӣ бад аст?

Модар Аняро ба ғамхорӣ айбдор кард («Чӣ калимаи аҷиб аст», фикр мекард духтар). Зан ба таъна задани духтараш идома дод. Маълум мешавад, ки пеш аз коре кардан бо сари худ фикр кардан лозим аст (вагарна Анна Геннадьевна аз ин хабар надошт)! Пас аз ин як мисоли аблаҳона дар бораи он, ки чӣ тавр ҳама бешубҳа аз ошёнаи нӯҳум ба ҷаҳидан мераванд ва саволи риторикӣ: "Шумо низ меҷаҳидан мехоҳед?"

Кайфияти хуб мисли попсик дар радиатор об мешуд. Аня уро аз даст додан намехост. Маҷбур шудам, ки баҳона пеш оварда, худро дифоъ карда, ба модарам фаҳмондам, ки ростқавлӣ як хислати хеле хуб ва муҳим аст ва ҳам модару ҳам падар ва ҳам модаркалони Анечка ҳамеша мегуфтанд, ки росткор будан лозим аст ва ҳатто пешравон аз афсона дар бораи он сухбат кард.

Аз ин ру, вай, Аня, софдилона рафтор карда, гуфт, ки вай хануз хафтсола нашудааст, мисли он писарбача аз достони каломи шараф. Охир, худи модарам ин писарро борхо ибрат нишон дода буд. Дар он ҳикоя чӣ гуфта шуда буд? "Муайян мешавад, ки ин писар пас аз калон шуданаш кӣ мешавад, аммо ҳар кӣ бошад, шумо кафолат медиҳед, ки ӯ шахси воқеӣ хоҳад буд." Аня дар ҳақиқат мехост, ки шахси воқеӣ шавад, аз ин рӯ вай ростқавл шуд.

Пас аз ин гуна козири адабй газаби модарам фуру рафт ва Анна Геннадьевна худаш равшан фахмид, ки поквичдонй асои сехрнокест, ки хашми каси дигарро хомуш мекунад.

Солхо мегузаштанд. Аня ба Анна Геннадьевнаи хакикй табдил ёфт. Вай куртаи норка ва як шӯъбаи тамоми кормандоне дошт, ки барои онҳо масъул буд.

Анна Геннадьевна одами доно, донишманд, вале нобовар, шармгин буд. Ду забони хоричиро медонист, асосхои идоракунй, идоракунии кадрхо ва хисоби бухгалтериро медонист, вай хамаи ин махоратро ба худ хос медонист. Аз ин рӯ, табиист, ки шумораи парвандаҳои иҷрокардаи ӯ низ афзоиш ёфт, дар ҳоле ки маош бетағйир монд.

Аммо зиндагӣ чунон ҷолиб ба тартиб оварда шудааст, ки дер ё зуд ҳама чизро дар ҷои худ мегузорад.

Коргарон баъзан дар чустучуи кори хубтар аз кор даст мекашиданд, занхо ба шавхар мебаромаданд, мардон ба мансаби баланд мерафтанд ва танхо Анна Геннадьевна ба хеч кучо намерафт. Дурусттараш, вай ба кор мерафт - ҳар рӯз, то панҷ маротиба дар як ҳафта - аммо ин ӯро ба ҳеҷ куҷо бурданд. Ва ҳатто дар ниҳоят ба сарбаста оварда расонд.

Сарбанди сарбаста дар рӯзи сарди зимистон нодида мегашт. Вай ба вай нишон дод, ки барои як маош корашро ичро мекунад, як кисми кори Кирилл Иванович, ки ба карибй ба идораи дигар гузаштааст, кисми зиёди кори Леночка, ки ба шавхар баромадааст, ва як даста дигар корхои майда-чуйда ва дигар корхоро ба чо меоварад. супоришҳоеро, ки ӯ бешубҳа ба иҷрои он ӯҳдадор нест. Анна Геннадьевна ба хотир овардан мехост, ки ин корхо кай ба доираи вазифааш дохил шуда буданд, аммо натавонист. Аз афташ, кайхо руй дода буд.

Дар гулӯям порае печид. Барои он ки ашк нарезад, Анна Геннадьевна хам шуда, ба бастани банди кафшхои но-мавчуда шуруъ кард. Аммо хамин ки сар ба поён фуруд омад, ашк аз чашмонаш мисли сели оби сарбанди шикаста равон шуд. Вай худро пора-пора ва шикаста ҳис мекард ва вазни сарбастаи сарбастаро дар рӯдааш ҳис мекард.

Набудани Леночка, Кирилл Иванович ва дигарон хеле ёрй расонд. Ашкҳои ӯро касе надид. Пас аз расо 13 дақиқа гиря кардан, ӯ ниҳоят дарк кард, ки чизеро дар ҳаёташ фавран тағир додан лозим аст. Дар акси ҳол, бунбаст онро комилан пахш мекунад.

Анна Геннадьевна баъди кор ба хона баргашта, телефони хамсинфашро пайдо кард, ки вай аз сабаби ба муфаттиш оиладор буданаш хама чизро медонист.

Ба шумо фавран равоншинос лозим аст! Аз ин сӯрох танҳо намебарӣ, — бо итминон гуфт ҳамсабақ баъди шунидани қиссаи огоҳии Аня. – Шавҳарам як навъ ҷодугаре дошт. Ман ба шумо корти тиҷорӣ мефиристам.

Пас аз ним соат, акси як корти визити марворид бо рақами телефони ҷодугари рӯҳҳои инсонӣ аз омадани он бо пахш кардани паёмрасон ишора мекард.

Дар корти тиҷорӣ "Stein AM, гипнотерапевт" навишта шудааст. "Шумо мардед ё зан?" Дар сараш овози Евстигнеев баланд шуд. «Ана, дарвоқеъ, чӣ фарқ дорад...» Анна Геннадьевна фикр кард ва бо дасти ларзон рақамро зад.

Барои сабукии бузургаш гипнотерапевт Александра Михайловна шуд. «Ба хар хол, бо зан чй хел осонтар аст», — хурсандона фикр мекард Анна Геннадьевна.

Дар рузу соати мукарраршуда Анна Геннадьевна ба назди гипнотерапевт омад. Штайн як брюнеткаи миёнасоле буд, ки дар тан шими ҷинс ва гардани қаҳваранг дошт. Анна Геннадьевна хатто ба худаш як навъ шабохати берунй пайдо кард, ки ин уро шод мегардонд.

Кабинети гипнотерапевт бо нури нотавон ғусл карда шуда буд, ки бо дурахши неонкабуди аквариум, ки дар он пардаҳои сурх мисли карпҳои хурд шино мекарданд. Дар мобайни кабинет курсии бургунди буд. Бо велюр пӯшонида шудааст. Бо дастпӯшакҳои чӯбини сайқалёфта. Ростқавлона!

Штайн Анна Геннадьевнаро ба нишастан таклиф карда, ба курсии бо остини қаҳварангаш ишора кард. Дар ин лахза дар ягон чои чукури ё бадан ё сари — Анна Геннадьевна худаш аник нафахмид, ки дар кучо — як клик ба гуш расид ва болояш кушода шуд. Бо ҳар гардиш, баъзе садоҳо ё тасвирҳо аз он бармехезанд. Онҳо зуд аланга заданд ва дарҳол дар зеҳни Анна Геннадьевна дур шуданд ва ба ӯ имкон надод, ки онҳоро дарк кунад. Танхо буи ночизтарини чанг ба бинии у мерасид.

Ва ин чанд муддате рӯй дод, то он даме, ки Анна Геннадьевна ҳис кард, ки дастпӯшакҳо бо мурури замон дар зери оринҷаш сайқал дода шудаанд. Ва ӯ дарҳол дар он ҷо, дар сари арчаи соли 1982 дар Хонаи фарҳанг пайдо шуд. Штейн чизе мегуфт, аммо Анна Геннадьевна ба гапаш гӯш намедод, дурусттараш, шунида буд, аммо намефаҳмид, аз ӯ хабар надошт. калимаҳо, ё, комилан дақиқ, огоҳ буд, вале ба таври дигар. Штейн бошад, су-ханашро давом медод, гап мезад, гап мезад... Ва як вакт Анна Геннадьевна ба шиноварй шуруъ кард.

Вай дар бахри атласи зард шино мекард, ки дар болои мавчхо каучукхои каучукии кафк аргувонй шино мекарданд ва ин мавчхо бӯи мандарин ва сӯзанҳои санавбар меомад ва дар кафи кафҳо осори часпаки шоколади гудохта ва дар даҳонаш - таъми талхи он буд. ...Ва дар ҷое, ки дар дур бодбонҳои бекас сафед буд ва оҳиста-оҳиста наздиктар мешуд, боз ҳам равшантар ва равшантар мешуд...

Ва ногахон Анна Геннадьевна фахмид, ки ин бодбон не, балки сахифаи аз китоб кандашуда аст. Ва вай кӯшиш кард, ки калимаҳои чопшударо, ки ба ҷумлаҳо табдил ёфтаанд, муайян кунад. Аммо вай онҳоро ба ҳеҷ ваҷҳ хонда наметавонист, зеро ҳарфҳо ҳамеша рақс мекарданд, андоза ва ҷойҳоро иваз мекарданд ...

Ногох аз ким-кучо рубохе, ки дар гарданаш галстуки пионерй дошт, баромад. Вай бо мӯйлаби рангкардааш табассум кард ва бо ҳарфе панҷааш зад. Садои характерноки когази канда-шуда шунида шуд ва пораи хурди бодбон мисли барги тирамох ба пои Анна Геннадьевна афтод. «Ростона». Леонид Пантелеев», — хондааст вай.

«Ва чантереллахо гугирд гирифта, ба бахри кабуд рафтанд, бахри кабудро равшан карданд...» — бодбон аланга зада, оташ гирифт ва Анна Геннадьевна дид, ки чй тавр шуъла охиста-охиста суханхоро хомуш карда, ба хокистар табдил медихад... Ва хокистар мубаддал шуданд. ба барфҳои нофаҳмо, ки хандаовар ба бинии Анна Геннадьевна мезад ва дар мипқон печида буданд…

Ва дар зери рахи барфи январ Анна Геннадьевна худро чун думчаи сурх, ки ба хаччи хурд монанд хис мекард, дар умки неон охиста пардаи пардаи худро ангуштони худ мекард... кабуди укьёнус дар он чо абадй нопадид шуд...

«Се... ду... як», — кариб аз болои гуши Анна Геннадьевна шунида шуд ва у дархол чашмонашро кушодан хост. Дар ру ба руи вай Стейн хануз менишаст, хамон нури хомуш ба атрофаш мерехт. Анна Геннадьевна худро дароз кашид... ва ногаҳон худро табассум кард. Ин аҷиб ва ғайриоддӣ буд. Занхо боз каме сухбат карда, дар бораи вохурии навбатй розй шуда, баъд аз он Анна Геннадьевна ба Штейн миннатдорй баён карда, аз кабинет баромад.

Дар берун торик шуд. Барф меборид. Барфҳои афтида ба бинии Анна Геннадьевна хандаовар зада, дар мижгонаш печутоб мезаданд. Онҳое, ки ба замин мерасиданд, дар асфалти тар хокистарранг абадан об шуда буданд, ки аз он садои пошнаҳо мисли тир мепарид. Анна мехост давида ҷаҳида, тамоми ҷаҳонро ба оғӯш кашад. Вай ин корро мекард, агар пошнаҳо намебуд. Ва он гоҳ ӯ тасмим гирифт, ки суруди дӯстдоштаи худро аз кӯдакӣ бо пошнаҳояш пахш кунад. Анна Геннадьевна бо лабонаш су-ханашро харакат карда, бо пошнааш охангро пахш карда, дар кад-кади булвар харакат мекард.

Бо гардиш боз як қадами дигарро иҷро карда, тасодуфан ба пушти касе бархӯрд. "Рақс?" — пурсид пушт бо овози форами мардона. "Суруд хонед!" — андаке сурх шуда чавоб дод Анна Геннадьевна. "Мебахшед, ман ин корро дидаю дониста накардаам" гуфт ӯ. «Ҳеҷ чиз, ҳамааш дар ҷои худ аст, — идома дод овоз, — чунон рақсидаву суруд хондед, ки ман хеле мехостам ба шумо ҳамроҳ шавам. Шумо зид ҳастед?"

Як зану мард дар кучаи булвар сух-бату табассум мекарданд. Аз берун чунин менамуд, ки онхо дустони хуби дерина буда, солхо боз хамдигарро надида буданд ва акнун ба хамдигар чизе гуфтан доранд. Ҳаракати онҳо чунон ҳамоҳанг ва ҳамоҳанг буд, ки маълум набуд, ки пошнаҳои кӣ садои чир-так мебарорад ва танҳо мантиқ тахмин мезад, ки пошнаҳои занона бошанд. Зану шавхар охиста-охиста ба масофаи дур кучиданд, то даме ки аз назар дур шуданд.

Муаллифи шарҳ

Вокуниши мо ба калимаҳо ё воқеаҳо аз тафсири субъективии мо вобаста аст. Вобаста аз контекст, ки мо вазъиятро дар он ҷойгир мекунем, мо қарорҳое қабул мекунем, ки роҳи ояндаи ҳаётро муайян карда метавонанд.

Қаҳрамони ҳикоя дар кӯдакии худ ҳамчун стратегияи ягонаи дурусти рафтор қарор қабул кард. Аммо замоне фаро расид, ки ин стратегия корашро қатъ кард. Қаҳрамонон танҳо бо ёрии гипнози Эриксонӣ аз бӯҳрон баромада тавонист.

Он чӣ гуна кор мекунад? Вазифаи гипнози Эриксонӣ бартараф кардан ё кам кардани таъсири манфии таҷрибаи ботаҷриба мебошад. Муассис Милтон Эриксон боварӣ дошт: "Агар дарди фантомӣ вуҷуд дошта бошад, пас шояд лаззати фантомӣ вуҷуд дорад." Ҳангоми терапияи Эриксонӣ тағирот дар контекст ба амал меояд. Тасвирҳои равшан ва ҳассос эҳсосоти мусбии марбут ба таҷриба тавассути фаъол кардани пайвастагиҳои нави асабро ба вуҷуд меоранд. Таваҷҷӯҳ ба эҳсосоти ботинӣ имкон медиҳад, ки “ман”-и ҳақиқӣ, ки дар ҳолати муқаррарӣ дар доираи шуур нигоҳ дошта мешавад, ошкор карда шавад.