Суръати афзоиши нохун ва қувваи онҳо аз бисёр омилҳо вобаста аст: мероси генетикӣ, парҳез, нигоҳубини дастҳо ва нохунҳо. Дар баъзе занон афзоиши нохун мушкил ва суст аст. Хушбахтона, як қатор маслиҳатҳое ҳастанд, ки метавонанд кӯмак кунанд. Дар мақолаи мо бифаҳмед, ки чӣ тавр нохунҳои шумо тезтар калон шаванд.

Оё нохунҳои шумо ба воя мерасанд, то даме ки шумо ҳис намекунед, ки онҳо дигар калон шуда истодаанд? Пеш аз идома додани маслиҳатҳои мо оид ба суръат бахшидан ба афзоиши нохунҳо, муҳим аст, ки ба нигоҳубини дастонатон баҳо диҳед.

Мо ҳар рӯз дастҳои худро барои иҷрои ҳазорҳо корҳои гуногун ва гуногун истифода мебарем ва нохунҳои нохунҳоямон баъзан ба озмоишҳои сахт дучор мешаванд. Он гоҳ нохунҳо ба осонӣ мешикананд, мулоимтар ё тунуктар мешаванд ва афзоиш метавонад суст шавад.

Барои нигоҳубини дастҳоятон ва аз ин рӯ нохунҳои шумо, Дар хотир доред, ки ҳар дафъае, ки шумо бо маҳсулоти хашмгин дастпӯшак пӯшед : ҳангоми кор кардани зарфҳо, корҳои хонагӣ, ранг кардан ва ғайра. Ҳамаи ин маҳсулоте, ки дорои моддаҳои махсусан абразивӣ мебошанд, метавонанд ба нохунҳоятон зарар расонанд ва нашъунамои онро суст кунанд.

Ниҳоят, вақте ки нохунҳои шумо бароятон нозук метобанд ва дастонатон хушк мешаванд, Истифодаи малҳамҳои тарӣ ё равғанҳои серғизо ба монанди равғани кастор. Азбаски ҳа, агар пӯстро гидратсия кардан лозим бошад, нохун ҳам ба он ниёз дорад, ки тезтар нашъунамо ёбад ва қавӣ бошад!

Дар ҳамон идеяе, ки ваннаҳои пой доранд, "ваннаҳои дастӣ" кардан мумкин аст. Ваннаҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки пӯсти мурдаро тоза кунед, балки инчунин ҳангоми гузоштани маҳсулоти дуруст афзоиши нохунҳоро суръат диҳед.

Масалан, шумо метавонед бо равғани арган, равғани кастор ва шарбати лимӯ ванна созед.. Равғани арган нохунро мустаҳкам мекунад ва онро мустаҳкам мекунад, маълум аст, ки равғани кастор афзоишро ҳавасманд мекунад, хоҳ нохун, пилк ва хоҳ мӯй ба туфайли саҳми витамини Е, минералҳо ва сафедаҳо. Ниҳоят, шарбати лимӯ ба туфайли хосиятҳои антисептикӣ ва зиддимикробӣ имкон медиҳад, ки нохунҳо қавитар ва тобовартар шаванд. Инро як маротиба дар як ҳафта аз 5 то 10 дақиқа иҷро кунед, натиҷа зуд ба даст меояд.

Соддатар, шумо инчунин метавонед ванна барои тезтар нашъунамо кардани нохунҳоятон, бо 4 қошуқ равғани зайтун ва 5 қатра равғани эфирии лавандад. Ин омехта ба беҳтар шудани нашъунамои нохунҳои шикаста кумак мекунад.

Оҳан як маводи ғизоии муҳим барои нохунҳои сахт : он болоравии канори нохунҳоро пешгирӣ мекунад, ба шикастан мусоидат мекунад ва нохунҳо шакли каҷ мегиранд. Ин падидаест, ки махсусан дар одамони гирифтори камхунӣ мушоҳида мешавад. Гӯшти сурх, соя ва наск шарикони шумо барои суръат бахшидани афзоиши нохунҳо мебошанд! Магний инчунин барои нохунҳои мустаҳкам муҳим аст : ба бодом, сабзавоти сабз ва оби минералии дорои магний гарав гузоред.

Албатта, ҳар қадар парҳези шумо мутавозин бошад, нохунҳои шумо ҳамон қадар тезтар мерӯянд. Витаминҳо, минералҳо, микроэлементҳо, сафедаҳо ба афзоиш ва мустаҳкамии нохунҳо мусоидат мекунанд. Мо одатан онро фаромӯш мекунем, аммо намуди пӯст, нохунҳо ва мӯи мо аз бисёр ҷиҳат аз парҳези мо вобаста аст. Ҳамин тариқ, камбудиҳо, ба монанди барзиёд, метавонанд ба афзоиши нохунҳои шумо зарар расонанд.

Барои додани нохуне, ки акнун афзоиш намеёбад, иловаи парҳезӣ барои нохунҳо ва мӯй, ба монанди хамиртуруши пиво, метавонад кӯмаки бузург расонад. Хамиртуруши пиво як занбурӯғи хурдест, ки аз витамини Е, витамини В, минералҳо ва микроэлементҳо пур карда шудааст. Он ба осонӣ дар капсулаҳо дар сайтҳои махсус ё дар дорухонаҳо пайдо мешавад.

Хамиртуруши пиво бо таркиби бойи ғизоии худ афзоиши нохунҳо ва мӯйро ҳавасманд карда, нохунҳои дароз ва мустаҳкам, инчунин мӯйҳои солим ва солимро таъмин мекунад. Илова ба парҳези мутавозин истифода бурда мешавад, шумо метавонед натиҷаҳои хеле хуб ба даст оред, ба шарте ки шумо миқдори истфодашударо риоя кунед.