Оё синамаконӣ усули табиии пешгирии ҳомиладорӣ аст?

Синамаконӣ ва пешгирии ҳомиладории табиӣ: LAM чист, ё танҳо синамаконӣ?

Синамаконӣ ҳамчун пешгирии ҳомиладорӣ

Дар баъзе шароитҳо, синамаконӣ метавонад то 6 моҳи пас аз таваллуд таъсири контрасептивӣ дошта бошад. Ин усули пешгирии ҳомиладории табиӣ, ки LAM номида мешавад (усули синамаконӣ ва аменорея) 100% боэътимод нест, вале он метавонад дар давоми якчанд мох кор кунад, ба шарте ки хамаи ин меъёрхо ба таври хатт мувофик бошанд. Принсипи он: дар шароити муайян, ҳангоми ширдиҳӣ ба қадри кофӣ пролактин, гормоне истеҳсол мешавад, ки тухмро манъ мекунад ва ҳомиладории навро ғайриимкон месозад.

Усули LAM, оё он боэътимод аст?

Такя ба синамаконии истисноӣ ҳамчун воситаи пешгирии ҳомиладорӣ метавонад як дурнамои ҷолиб бошад… Аммо дар хотир доред, ки он хатари дубора ҳомиладор шуданро дорад. Агар шумо дар ҳақиқат намехоҳед, ки ҳомиладории навро оғоз кунед, беҳтар аст, ки ба гирифтани (аз нав) воситаи боэътимоди пешгирии ҳомиладорӣ муроҷиат кунед, ки онро акушерка ё духтур ба шумо медиҳад.

Пас аз таваллуд кай шумо бояд контрасептсия гиред?

Кадом контрасепт ҳангоми синамаконӣ?

Умуман, пас аз таваллуд, тухмкунӣ тақрибан дар ҳафтаи 4-ум ҳангоми синамаконӣ ва то 6 моҳи пас аз таваллуд вобаста ба режими синамаконӣ барқарор мешавад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки бозгашт ба контрасепсия, агар шумо фавран ҳомиладории навро нахоҳед. Акушерка ё духтури шумо метавонад як доруро таъин кунад доруи микро-дозшаванда, мувофиқ бо ширмаконӣ, рост берун аз таваллудхона. Аммо одатан ҳангоми машварати баъдинаталӣ бо гинеколог усули пешгирии ҳомиладорӣ муайян карда мешавад. Ин таъинот, машварати минбаъда имкон медихад, ки тартиб додани а ташхиси гинекологӣ баъди таваллуд. Он тақрибан ҳафтаи 6-ум пас аз таваллуди кӯдаки шумо сурат мегирад. Он 100% аз ҷониби Амнияти иҷтимоӣ дастгирӣ карда мешавад, он ба шумо имкон медиҳад, ки дар бораи усулҳои гуногуни пешгирии ҳомиладорӣ маълумот гиред:

- доруҳо

- ямоқи контрасептивӣ (ин ҳангоми синамаконӣ тавсия дода намешавад)

- ҳалқаи мањбал

– асбобҳои гормоналӣ ё мисии дохили бачадон (IUD – ё IUD),

– диафрагма, сарпӯши гарданаки бачадон

– ё усулҳои монеа, ба монанди рифола ва спермицидҳои муайян.

Пас аз таваллуд кай боз доруро бояд гирифт?

Синамаконӣ ва контрасептивҳои шифоҳӣ

Давраҳо ва синамаконӣ

Пас аз таваллуд, барқароркунии тухмкунӣ ҳадди аққал то рӯзи 21-ум самарабахш нест. Давраи шумо одатан пас аз 6 то 8 ҳафта пас аз таваллуд бармегардад. Инро бозгашти памперс меноманд. Аммо вақте ки шумо шир медиҳед, ин дигар аст! Ғизодиҳии кӯдакон секрецияи пролактинро, як гормоне, ки овуляцияро суст мекунад ва аз ин рӯ, барқароршавии давраи ҳайзро ҳавасманд мекунад. Барои ҳамин, давраи шумо аксар вақт то ба охир расидани синамаконӣ бармегардад ё дар давоми се мохи баъди таваллуд. Аммо аз овуляция, ки 2 ҳафта пеш аз фарорасии ҳайз ба амал меояд, ҳазар кунед ва онро бо усули пешгирии ҳомиладорӣ пешбинӣ кардан лозим аст.

Оё ман метавонам ҳангоми синамаконӣ ҳомиладор шавам?

LAM 100% боэътимод нест, зеро маъмул аст, ки тамоми шароите, ки он талаб мекунад, риоя карда намешавад. Агар шумо хоҳед, ки ҳомиладории навро пешгирӣ кунед, беҳтар аст, ки ба усули пешгирии ҳомиладорӣ, ки аз ҷониби духтур ё акушерка таъин шудааст, муроҷиат кунед. Синамаконӣ ба истифодаи контрасепсия мухолиф нест.

Кадом дору ҳангоми синамаконӣ?

Ҳангоми синамаконӣ чӣ гуна аз ҳомиладор шудан пешгирӣ кардан мумкин аст?

Ду намуди доруҳо мавҷуданд: доруҳои омехта et доруҳои танҳо прогестин. Духтур, акушерка ё гинекологи шумо салоҳият доранд, ки ин усули пешгирии ҳомиладориро таъин кунанд. Он ба назар гирифта мешавад: синамаконӣ, хатари тромбоэмболияи венозӣ, ки дар ҳафтаҳои аввали давраи баъди таваллуд бештар аст ва ҳама гуна патологияҳое, ки ҳангоми ҳомиладорӣ ба вуҷуд омадаанд (диабети ҳомиладорӣ, флебит ва ғайра).

Ду категорияи асосии доруҳо мавҷуданд:

- ба ҳабҳои эстроген-прогестоген (ё доруи омехта) дорои эстроген ва прогестин мебошад. Мисли ямоқи контрасептивӣ ва ҳалқаи мањбал, ҳангоми синамаконӣ ва дар 6 моҳи пас аз таваллуд ҳангоми синамаконии кӯдак тавсия дода намешавад, зеро он тамоюли коҳиши ширдиҳӣ дорад. Агар пас аз он аз ҷониби духтури шумо таъин карда шавад, ӯ хатари тромбоз, диабети қанд ва эҳтимолан тамокукашӣ ва фарбеҳиро ба назар мегирад.

- ба доруи танҳо прогестин дорои танҳо як прогестогени синтетикӣ мебошад: дезогестрел ё левоноргестрел. Ҳангоме ки яке аз ин ду гормон танҳо ба миқдори кам мавҷуд аст, ҳабҳо микродоз карда мешаванд. Агар шумо синамаконӣ бошед, шумо метавонед ин доруи танҳо прогестинро аз рӯзи 21-уми пас аз таваллуд бо тавсияи акушерка ё духтур истифода баред.

Барои ҳар яке аз ин доруҳо, танҳо як мутахассиси соҳаи тиб ҳуқуқ дорад, ки беҳтарин усули пешгирии ҳомиладориро таъин кунад, агар шумо ширмаконӣ бошед. Таблетҳо дар дорухонаҳо мавҷуданд, танҳо аз рӯи рецепт.

Ҳангоми синамаконӣ ҳабро чӣ гуна бояд дуруст қабул кард?

Доруҳои микропрогестоген, мисли дигар доруҳо, ҳар рӯз дар вақти муайян гирифта мешаванд. Шумо бояд эҳтиёт бошед, ки барои levonorgestrel зиёда аз 3 соат ва барои desogestrel 12 соат дер нашавед. Барои маълумот: дар байни плитахо танаффус нест, яке бо табаки дигар давом мекунад.

– Дар ҳолати вайрон шудани давраи ҳайз, бе маслиҳати духтур доруи зидди ҳомиладориро қатъ накунед, балки дар ин бора бо ӯ сӯҳбат кунед.

– Дарунравї, ќайкунї ва баъзе доруњо метавонанд ба кори њабњои шумо таъсир расонанд. Агар шубҳа дошта бошед, аз машварат кардан шарм надоред.

– Қулай: ҳангоми пешниҳоди дорухат барои камтар аз як сол, шумо метавонед контрасептиви шифоҳии худро як маротиба ба 1 моҳи иловагӣ тамдид кунед.

Дар хотир доред, ки ҳамеша пешгӯии хуб ва якчанд бастаи доруи худро пешакӣ ба нақша гиред дар кабинети тиббии шумо. Ҳамин тавр, агар шумо ба сафар ба хориҷа равед.

Синамаконӣ ва пешгирии ҳомиладории фавқулодда

Агар шумо доруи худро фаромӯш карда бошед ё алоқаи ҷинсӣ дошта бошед, дорусоз метавонад ба шумо диҳад як субҳ пас аз ҳаб. Муҳим аст, ки ба ӯ бигӯед, ки шумо кӯдаки худро ширмаконӣ мекунед, ҳатто агар он бошад контрасептиви фавқулодда дар мавриди синамаконӣ манъ нест. Аз тарафи дигар, ба зудӣ ба духтур муроҷиат кунед, то сикли шумо ва барқароршавии муқаррарии доруи худро ҳисоб кунед.

Имплантатсияҳо ва сӯзандоруҳо: ҳангоми синамаконӣ то чӣ андоза самараноканд?

Ҳаб ё имплант?

Ҳангоми мавҷуд набудани зиддиятҳо, ҳангоми синамаконӣ ба шумо дигар маҳлулҳои контрасептивӣ пешниҳод карда мешаванд.

- Имплантат этоногестрел, ба таври пуст. Он одатан барои 3 сол самаранок аст, вақте ки шахс вазни зиёдатӣ ё фарбеҳ нест. Бо вуҷуди ин, ин система аксар вақт сабаби вайроншавии ҳайз аст ва дар ҳолатҳои нодир имплантатсия метавонад муҳоҷират кунад ва мушкилот эҷод кунад.

- Ҳомиладорликдан олдини олиш воситаси – инчунин ба гормон асосёфта – ҳар семоҳа таъин карда мешавад. Аммо истифодаи он бояд бо вақт маҳдуд карда шавад, зеро ҳолатҳои вуҷуд доранд тромбозии рагҳо ва афзоиши вазн.

Пас аз таваллуд кай спирал гузошта мешавад?

IUD ва ширмаконӣ

IUDs, инчунин бо номи таҷҳизоти intrauterine (IUDs) метавонад ду намуд бошад: Спироби мис ё Спираи гормонали. Новобаста аз он ки шумо шир медиҳед ё не, мо метавонем дархост кунем, ки онҳо ҳарчи зудтар насб карда шаванд. 4 ҳафта пас аз таваллуди мањбал ва 12 ҳафта пас аз буридани кесарево. Барои идома додани ширдиҳӣ пас аз гузоштани Спира ё Спира ҳеҷ гуна зиддият вуҷуд надорад.

Ин дастгоҳҳо давомнокии амал доранд, ки барои Спираи мисӣ аз 4 то 10 сол ва барои Спираи гормоналӣ то 5 сол фарқ мекунанд. Бо вуҷуди ин, вақте ки давраи шумо бармегардад, шумо метавонед дарк кунед, ки ҷараёни шумо зиёдтар аст, агар шумо як IUD-и мис гузошта бошед, ё қариб ки бо IUD гормоналӣ мавҷуд набошад. Тавсия дода мешавад, ки ҷойгиркунии дурустро пас аз 1 то 3 моҳ пас аз имплантатсия тафтиш кунед Спираль, хангоми ташриф ба духтури гинеколог ва дар мавриди дарди беасос, хунравй ё табларза машварат кардан.

Усулҳои дигари контрасепсияи пас аз таваллуд: усулҳои монеа

Агар шумо ҳаб намехӯред ё нақшаи гузоштани IUD дошта бошед, ҳушёр бошед! Агар шумо зуд ҳомиладории дуюмро нахоҳед ё алоқаи ҷинсиро дубора оғоз накарда бошед, шумо метавонед ба:

– рифолаҳои мардона, ки бояд ҳангоми ҳар як алоқаи ҷинсӣ истифода шаванд ва бо тавсияи тиббӣ ҷуброн карда шаванд.

– диафрагма ё сарпӯши гарданаки бачадон, ки метавонад дар якҷоягӣ бо спермицидҳои муайян истифода шавад, аммо танҳо аз 42 рӯз пас аз таваллуд,

Агар шумо қабл аз ҳомиладорӣ аллакай диафрагмаро истифода мебурдед, ҳатман аз ҷониби гинекологи худ андозаи онро дубора арзёбӣ кардан лозим аст. Спермицидҳоро дар дорухонаҳо бе рецепти тиббӣ харидан мумкин аст. Бо дорухонаатон машварат кунед.

Контрасепсия: оё мо метавонем ба усулҳои табиӣ бовар кунем?

Кадом воситаҳои пешгирии ҳомиладории табиӣ?

Агар шумо омода бошед, ки ба як ҳомиладории номатлуб, огоҳ бошед, ки усулҳои ба истилоҳ табиии пешгирии ҳомиладорӣ вуҷуд доранд, аммо бо сатҳи баланди нокомӣ ва рафтори маҳдудкунандаи ҳушёриро дар бар мегиранд. Шумо бояд баргардонидани қоидаҳоро интизор шавед (ҳадди ақал 3 давра), агар шумо воқеан мехоҳед онҳоро татбиқ кунед.

Усулҳои табиии пешгирии ҳомиладорӣ:

- Дар он Усули ҳисобҳо : ин ба мушохидаи бодиккати луоби гарданаки бачадон асос ёфтааст. Намуди зоҳирии он: моеъ ё чандирӣ, метавонад дар бораи давраи тухмшавӣ ишора кунад. Аммо эҳтиёт бошед, ки ин дарк хеле тасодуфӣ аст, зеро луоби гардани бачадон метавонад вобаста ба омилҳои дигар, аз қабили сирояти мањбал тағйир ёбад.

- Дар он усули хуруҷ : мо ба сатҳи нокомии усули хуруҷ хеле баланд (22%) ишора мекунем, зеро моеъи пеш аз семиналӣ метавонад нутфаро интиқол диҳад ва шарик на ҳама вақт аз ухдаи эякуляцияи худ назорат карда мешавад.

- Дар он усули ҳарорат : онро инчунин усули симптомотермикӣ меноманд, ки даъво дорад, ки давраи тухмгузарониро аз рӯи тағирёбии ҳарорат ва пайвастагии луоб муайян кунад. Хеле маҳдудкунанда, талаб мекунад ҳарорати ӯро бодиққат тафтиш кунед ҳар рӯз ва дар вақти муайян. Лаҳзаи аз 0,2 то 0,4 ° C боло рафтани он метавонад аз тухмгузаронӣ шаҳодат диҳад. Аммо ин усул талаб мекунад, ки аз алоқаи ҷинсӣ пеш аз тухмкунӣ ва баъд аз тухм худдорӣ кунед, зеро нутфа метавонад дар узвҳои таносул чанд рӯз зинда монад. Аз ин рӯ, андозагирии ҳарорат як усули беэътимод боқӣ мемонад ва ба омилҳои гуногун вобаста аст.

- Дар он Усули Огино-Кнаусс : ин аз машқ кардани парҳези даврии байни рӯзҳои 10 ва 21-уми давра иборат аст, ки ба таври комил донистани давраатонро талаб мекунад. Шарти хавфнок аз овуляция баъзан метавонад пешгӯинашаванда бошад.

Хулоса, ин усулҳои табиии пешгирии ҳомиладорӣ шуморо аз ҳомиладории нав муҳофизат намекунанд, новобаста аз он ки шумо синамаконӣ доред ё не.

Манбаъ: Haute Autorité de Santé (HAS)