«Мимоза», «Оливье» ва ҳама чеҳраҳои хешовандон - баъзан чунин ба назар мерасад, ки ҳар соли нав мо як сенарияи якхеларо ҷашн мегирем ва он дилгиркунанда мешавад. Аммо нигоҳ доштани анъанаҳо ба мо такони хеле қавӣ медиҳад ва ба мо кӯмак мекунад, ки худро ҷавонтар ҳис кунем, менависад психотерапевт Кимберли Кей.
Нигоҳ доштани анъанаҳои ид барои солимии равонии мо хеле муҳим аст - муҳимтар аз он ки мо тасаввур карда метавонем. Шояд мо намехоҳем, ки дар рӯзҳои ид оиларо бубинем ва бо андӯҳи зиёд ёдовар шавем, ки чӣ гуна навраси хашмгини мо дар ҷамъомади навбатии оилавӣ исён бардоштааст - дар омади гап, наврасони эътирозгар дар дигар калонсолон дар сари дастархони умумии мо бедор шуданд. Аммо эҳсоси аҷиби "сафари вақт" тавассути бедории хотираҳои кӯдакии мо барои мо як тӯҳфаи олӣ аст, зеро он кӯмак мекунад, ки ҳадди аққал як ҷовидонаро дар зиндагӣ эҳсос кунем.
Ба ибораи дигар, анъанаҳо моро ҷавонтар ҳис мекунанд. Онҳо ба ҳаёти мо дастгирӣ ва маъно медиҳанд, мегӯяд мушовир ва психотерапевт Кимберли Кей. Онҳо ҳатто хотираи моро кор мекунанд, зеро онҳо ба таври худкор хотираҳои ассотсиативии таҷрибаҳои қаблиро аз марҳилаҳои аввали рушд фаъол мекунанд. Масалан, мо дар кӯдакӣ медонистем, ки ҳангоми пухтани торти солинавӣ набояд ба оташдон даст нарасонем ва баъдан худамон онро пухта мехӯрем.
Кимберли Кей дар ёд дорад, ки кӯшиши исён кардан бар зидди урфу одати духтараш дар соли ҷашни падараш буд. Зан аз талоқи ахир нигарон буд ва хеле дилгир буд. Як дӯсташ аз шаҳри дигар ба назди ӯ омад ва «нақшаи исён»-ро дастгирӣ кард - даст кашидан аз хӯрокҳои анъанавӣ ва танҳо суши хӯрдан.
Аммо, план барбод рафт. Кей ба ҳама муассисаҳои наздик занг зад ва ягон тарабхонаи кушодаи сушииро пайдо карда натавонист. Ҳатто дар супермаркет ягон рулет набуд. Пас аз ҷустуҷӯи тӯлонӣ як тарабхонаи зебои моҳӣ пайдо шуд, ки дар рӯзи ид кушода буд. Занҳо дастархонро фармоиш доданд, аммо дар ҳамон ҷо маълум шуд, ки дар ин рӯз бо риояи расму оинҳо дар ошхона на моҳӣ, балки ҳамон таомҳои суннатие, ки дар ҳар хонадон аст, мепазанд.
Пас аз солҳо, Кей ин таҷрибаро ҳамчун «баракати ниҳонӣ» меномад, ки ӯро дар сатҳи беҳуш тасаллӣ медод, маҳз вақте ки ба ӯ тасаллӣ ва дастгирӣ лозим буд. "Аҷиб аст, ки мо одатан аз одамон ва чизҳо дар лаҳзаҳое, ки ба онҳо бештар ниёз дорем, канорагирӣ мекунем" менависад ӯ. "Албатта, сӯҳбат бо як дӯстам бештар дастгирӣ мекард ва мо ҳарду аз он хандидем, ки аз дастархони анъанавии ҷашнӣ дур шуда натавонистем."
Баъзан чунин ба назар мерасад, ки мо маҷбурем, ки урфу одатҳоро таҳаммул кунем, аммо фоидаи онҳо аз шуури мо пинҳон аст. Дар баъзе мавридҳо мо аз марги наздикон мотам мегирем ва баъдан нигоҳ доштани расму ойинҳои муқаррарии идона имкон медиҳад, ки ҳузури онҳо дар ҳаёти мо “тароз” шавад.
Имсол аз руи дастури бибиям пирожки карам тайёр карда метавонем. Ва дар сӯҳбатҳои хотиравӣ бо вай дар бораи чӣ гуна дуруст кардани пуркунӣ эҳё кунед. Мо метавонем ба ёд орем, ки вай себро дар мимоза меандозад, зеро ба бобояш писанд омада буд ва модаркалонаш ҳамеша шарбати кранник мепазанд. Мо метавонем дар бораи ҳама азизоне, ки дигар бо мо нестанд ва онҳое, ки аз мо дуранд, фикр кунем. Айёми бачагии худро ба ёд оварда, дар бораи он ба фарзандонатон нақл кунед, ҳамроҳи онҳо барои оилаи мо таомҳои идона омода кунед.
"Муҳаббат ба ин хотираҳо чунон дурахшон аст, ки ман эҳсос мекунам, ки он осебҳои гузаштаи маро сӯзонда, тухми бепоёни муҳаббат ва шукргузорӣ барои лаҳзаҳои хубро парвариш мекунад" мегӯяд Кей.
Тадқиқотҳои маърифатӣ нишон медиҳанд, ки имкони «сафари вақт», ки мо аз нигоҳ доштани расму оинҳо ба даст меорем, ба як маъно давраи кӯдакиро ба хотир меорад. Пас, бигзор солҳои ғамхорӣ паси ин ҳама ғавғои Соли нав ва ҷашни Мавлуди Исоро паси сар кунанд ва мо ҳам дар рӯҳ ва ҳам дар ҷисм ҷавонтар хоҳем шуд.
Дар бораи муаллиф: Кимберли Кей психотерапевт, мушовир ва миёнарав аст.