Мундариҷа
Таҷҳизоти электронӣ ба ҳаёти мо табдил ёфтаанд ва инро бекор кардан мумкин нест. Ҳамин тавр, шумо бояд ба фарзандатон таълим диҳед, ки дар ҷаҳони рақамӣ зиндагӣ кунад ва шояд худатон онро омӯзед. Чӣ тавр ин корро бояд кард, то муносибатҳои гармро нигоҳ дошта, аз баҳсҳои беохир ва кина нашаванд?
"Онҳо дар ин гаҷетҳо чӣ ёфтанд! Инак, мо дар кӯдакӣ ҳастем ... ”- волидон аксар вақт мегӯянд, ки фаромӯш мекунанд, ки фарзандони онҳо дар ҷаҳони дигар ва нав ба воя мерасанд ва онҳо метавонанд манфиатҳои дигар дошта бошанд. Гузашта аз ин, бозиҳои компютерӣ на танҳо дилхушӣ, балки як имконияти иловагӣ барои муошират бо ҳамсолон ва гирифтани мақоми муайян дар ҷомеаи худ мебошад.
Агар шумо ба фарзандатон истифодаи гаҷетҳо ва бозиҳои компютериро комилан манъ кунед, ӯ ин корро дар хонаи дӯсташ ё ҳангоми танаффус дар мактаб анҷом медиҳад. Ба ҷои манъи қатъӣ, бо кӯдак қоидаҳои истифодаи гаҷетҳо ва қоидаҳои рафтор дар фазои рақамиро муҳокима кардан меарзад — китоби Ҷастин Патчин ва Ҳиндуҷа Самир ба шумо дар ин кор кӯмак мекунад, «Боқимондаҳои хаттӣ. Чӣ тавр муоширати Интернетро бехатар кардан мумкин аст.
Бале, фарзандони шумо шумо нестанд ва дарсҳои онҳо барои шумо нофаҳмо ва ҳатто дилгиркунанда ба назар мерасанд. Аммо беҳтар аст, ки шавқу рағбати кӯдакро дастгирӣ намуда, фаҳмед, ки дар ин ё он бозӣ ба ӯ чӣ маъқул аст ва чаро. Дар ниҳоят, чизи аз ҳама муҳим дар муносибатҳои шумо боварӣ ва эҳтиром ба ҳамдигар аст. Ва на мубориза, назорати қатъӣ ва манъкуниҳо.
Мифҳо дар бораи гаҷетҳо ва бозиҳо
1. Компютерҳо шуморо ба бозӣ нашъаманд месозад
Истифодаи беназорати гаҷетҳо воқеан метавонад ба оқибатҳои бад оварда расонад: аз ҳад зиёди эмотсионалӣ, мушкилоти иҷтимоӣ, набудани фаъолияти ҷисмонӣ, мушкилоти саломатӣ ва нашъамандӣ ба бозӣ. Охирин дар иваз кардани ҳаёти воқеӣ бо ҳаёти виртуалӣ ифода меёбад. Шахси гирифтори чунин нашъамандӣ қонеъ кардани ниёзҳои ғизо, об ва хобро фаромӯш мекунад, дигар манфиатҳо ва арзишҳоро фаромӯш мекунад ва аз омӯзиш даст мекашад.
Чиро бояд дар хотир дошт? Аввалан, на гаҷетҳо, балки истифодаи беназорати онҳо зарароваранд. Ва дуюм, нашъамандӣ ба бозӣ аксар вақт на аз сабаби ҳузури онҳо рӯй медиҳад.
Сабаб ва оқибатро омехта накунед: агар кӯдак вақти зиёдро дар ҷаҳони виртуалӣ сарф кунад, ин маънои онро дорад, ки ӯ аз мушкилот ва мушкилот дар мактаб, оила ё муносибатҳо пинҳон мешавад. Агар ӯ дар ҷаҳони воқеӣ худро муваффақ, оқил ва боварӣ ҳис накунад, вай онро дар бозӣ ҷустуҷӯ мекунад. Аз ин рӯ, пеш аз ҳама, шумо бояд ба муносибат бо кӯдак диққат диҳед. Ва агар ин як нашъамандӣ бо тамоми нишонаҳои хоси он бошад, ба мутахассис муроҷиат кунед.
2. Бозиҳои компютерӣ кӯдаконро хашмгин мекунанд
Тадқиқотҳои сершумор нишон доданд, ки байни бозиҳои видеоӣ ва зӯроварии наврасон дар оянда робитае вуҷуд надорад. Наврасоне, ки бисёр бозиҳои зӯроварона бозӣ мекарданд, нисбат ба онҳое, ки бозӣ кам ё тамоман бозӣ мекарданд, рафтори хашмгинтар зоҳир накарданд. Баръакс, дар бозӣ бо ҷанҷол кӯдак ба таври экологӣ берун кардани хашмро ёд мегирад.
Қоидаҳои истифодаи гаҷетҳоро чӣ гуна бояд муқаррар кард?
- Пеш аз ҳама, дар талаботҳои худ пайваста ва мантиқӣ бошед. Мавқеъ ва қоидаҳои ботинии худро ташаккул диҳед. Агар шумо қарор кунед, ки кӯдак на бештар аз 2 соат дар як рӯз бозӣ мекунад, пас барои ин истисно набояд вуҷуд дошта бошад. Агар шумо аз чаҳорчӯбаи муқарраршуда дур шавед, бозгашт ба онҳо душвор хоҳад буд.
- Вақте ки шумо чизеро манъ мекунед, ба далелҳо такя кунед, на ба тарс, изтироб ва нофаҳмӣ. Масалан, дар бораи он, ки нури экран ва зарурати дидан ба ҷузъиёти хурд бинишро коҳиш медиҳад, сӯҳбат кунед. Аммо шумо бояд ба дониши худ боварӣ дошта бошед: агар шумо дар ин масъала мавқеъи устувор надошта бошед, пас иттилооти мухолиф кӯдакро шубҳа мекунад.
Гаджетҳо — вақт!
- Бо кӯдак розӣ шавед, ки ӯ дар кадом вақт ва чӣ қадар бозӣ карда метавонад. Ба сифати вариант — баъди хатми дарсхо. Муҳим он аст, ки вақти бозӣ на аз рӯи манъкунӣ («аз як соат зиёд ғайриимкон аст»), балки аз рӯи реҷаи ҳаррӯза муайян карда шавад. Барои ин, шумо бояд баҳо диҳед, ки ҳаёти воқеии кӯдак чӣ кор мекунад: оё ҷое барои маҳфилҳо, варзиш, маҳфилҳо, орзуҳо ва ҳатто мушкилот вуҷуд дорад?
- Инчунин қарор қабул кунед, ки кай истифодаи гаҷетҳо хеле номатлуб аст: масалан, ҳангоми хӯрок ва як соат пеш аз хоб.
- Ба фарзандатон таълим диҳед, ки вақтро пайгирӣ кунад. Кӯдакони калонсол метавонанд вақтсанҷ таъин кунанд ва онҳое, ки хурдтаранд, 5-10 дақиқа пештар огоҳ мекунанд, ки вақт тамом мешавад. Ҳамин тавр, онҳо метавонанд вазъро назорат кунанд: масалан, баъзан ба шумо лозим меояд, ки як даври муҳимро дар бозӣ анҷом диҳед ва рафиқони худро бо хуруҷи ғайричашмдошт аз шабака нагузоред.
- Барои он ки кӯдакро ба оромона анҷом додани бозӣ водор созад, қоидаи 10-дақиқаро истифода баред: агар пас аз гузаштани вақт ӯ гаҷетро бидуни ҳавас ва хафаҳои зиёдатӣ дур гузорад, пас рӯзи дигар ӯ метавонад 10 дақиқа зиёдтар бозӣ кунад.
Чӣ кор кардан мумкин нест?
- Муоширати зиндаро бо фарзандатон бо гаҷетҳо иваз накунед. Баъзан риояи рафтори шумо кифоя аст, то бифаҳмед, ки чаро кӯдак ин ё он гуна рафтор мекунад. Бубинед, ки чӣ қадар вақт дар назди экран сарф мекунед. Оё шумо ва фарзанди шумо манфиатҳои умумӣ ва вақти якҷоя доред?
- Кӯдаки худро бо гаҷетҳо ва бозиҳои компютерӣ ҷазо надиҳед ва рӯҳбаланд накунед! Ҳамин тавр, шумо худатон дар ӯ эҳсос хоҳед кард, ки онҳо аз ҳад зиёд қадр карда шудаанд. Чӣ тавр шумо метавонед аз бозӣ дур шавед, агар фардо аз сабаби ҷазо ин тавр нашавад?
- Бо ёрии гаҷет кӯдакро аз таҷрибаҳои манфӣ парешон накунед.
- Ибораҳои монанди "бозиро бас кунед, вазифаи хонагии худро иҷро кунед" -ро ҳамчун фишанги асосӣ истифода набаред. Барои калонсолон ҳавасманд кардани худ ва дигар кардани диққат душвор аст, аммо дар ин ҷо аз кӯдак талаб карда мешавад, ки мунтазам худро назорат кунад. Гузашта аз ин, ин маҳорат бо ангезаи манфӣ низ тақвият меёбад: "Агар шумо вазифаи хонагӣ накунед, ман планшетро барои як ҳафта мегирам." Кортекси пешакии майна, ки барои худдорӣ ва ирода масъул аст, то синни 25-солагӣ ташаккул меёбад.Бинобар ин, ба кӯдак кумак кунед ва аз ӯ кореро талаб накунед, ки одами калонсол ҳамеша аз ӯҳдаи худ баромада наметавонад.
Агар шумо гуфтушунид карда, қоидаҳои нав муқаррар кунед, омода бошед, ки ин тағиротҳо дар як шабонарӯз рӯй намедиҳанд. Ин вақт лозим аст. Ва фаромўш накунед, ки кўдак њаќ дорад, ки розї нашавад, хашмгин шавад ва хафа шавад. Вазифаи калонсолон аст, ки ба эҳсосоти кӯдак тоб оварда, ба онҳо кӯмак расонад.