Мегалофобия: чаро аз чизи бузург метарсед?

Мегалофобия: чаро аз чизи бузург метарсед?

Мегалофобия бо тарси воҳима ва оқилона аз чизҳои калон ва ашёи калон тавсиф мешавад. Осмонҳои осмонбӯс, мошини калон, фурудгоҳ, ҳавопаймо, маркази савдо ва ғайра. Бо як беандозае дучор мешавем, ки назар ба шахси худаш калонтар ба назар мерасад ё хоҳад буд, мегалофоб ба ҳолати изтироби беандоза афтода мешавад.

Мегалофобия чист?

Ин дар бораи фобияи андозаҳо, балки инчунин чизҳое мебошад, ки метавонанд дар муҳити мушаххас ғайриоддӣ калон ба назар расанд. Мисли тасвири васеъшудаи ашёи хӯрокворӣ дар лавҳаи таблиғ.

Тарси аз даст афтодан, гум шудан дар беҳудудӣ, гирифтор шудан ба бениҳоят бузург, ташвишҳои шахси мубталои мегалофобия бисёранд ва метавонанд барои ҳар рӯз маъюб шудан кофӣ муҳим бошанд. Баъзе беморон мехоҳанд дар хона бимонанд, ки онро пиллаи бехавф меҳисобанд, то бинои бино, ҳайкал ё таблиғро пешгирӣ кунанд.

Сабабҳои мегалофобия чист?

Гарчанде ки муайян кардани сабабе, ки тавассути он мегалофобияро шарҳ додан душвор аст, чунин фикр кардан мумкин аст, ки ба монанди бисёр фобияҳо ва ихтилоли изтироб, он дар натиҷаи як ҳодисаи мудҳише рух медиҳад, ки дар кӯдакӣ ё дар кӯдакӣ рух додааст. 'калонсолӣ.

Травма аксар вақт аз сабаби ашёҳои калон, эҳсоси изтироби ҷиддӣ дар назди калонсолон ё дар ҷои аз ҳад зиёд калон. Масалан, кӯдаке, ки дар маркази савдо гум шудааст, метавонад аз фикри ворид шудан ба бинои чанд ҳазор метри мураббаъ изтироб пайдо кунад. 

Агар шумо аз мегалофобия азоб мекашед ё фикр мекунед, ки бо духтури мутахассиси машваратӣ машварат кардан муҳим аст, ки метавонад ташхисро тасдиқ кунад ё ба ин васила дастгирӣ созмон диҳад. 

Аломатҳои мегалофобия кадомҳоянд?

Шахси мегалофобӣ аз тарси воҳима азоб мекашад, ки метавонад ба ҳаёти ҳаррӯза халал расонад. Стратегияҳои канорагирӣ ҳаёти ҳаррӯзаи беморро ба дараҷае водор месозанд, то ӯро аз бунбаст ҷудо кунанд, то худро аз бемории эҳтимолии изтироб муҳофизат кунанд. 

Фобияи бузургӣ дар якчанд нишонаҳои ҷисмонӣ ва равонӣ зоҳир мешавад, аз ҷумла:

  • Натавонистани рӯ ба рӯ шудан бо чизи бузург; 
  • Ларзон; 
  • Тапиши дил; 
  • Гиря кардан; 
  • Гиряҳои гарм ё арақи хунук; 
  • Гипервентилятсия; 
  • Чарх задани сар ва дар ҳолатҳои муҳимтарин; 
  • Дилбеҳузурӣ; 
  • Мушкилоти хоб; 
  • Ғазаби бераҳмона ва бемаънӣ; 
  • Тарс аз марг.

Мегалофобияро чӣ гуна табобат кардан мумкин аст?

Табобат ба инфиродӣ ва шиддати аломатҳо мувофиқ аст. Шумо метавонед аз мутахассиси соҳаи тандурустӣ барои оғоз кардан кӯмак гиред:

  • Табобати рафтории маърифатӣ ё CBT: он ифшо ва дур кардани андешаҳои фалаҷро тавассути усулҳои истироҳат ва ғамхорӣ муттаҳид мекунад;
  • Психоанализ: фобия нишонаи беморӣ аст. Табобати психоаналитикӣ ба бемор барои фаҳмидани пайдоиши тарси ваҳмангезаш тавассути омӯхтани зери шуури ӯ кӯмак мекунад;
  • Дар табобати мегалофобия барои паст кардани нишонаҳои ҷисмонии изтироб ва фикрҳои манфии интрузивӣ терапияи доруворӣ тавсия дода мешавад;
  • Гипнотерапия: бемор ба ҳолати тағирёфтаи тафаккур афтода, имкон медиҳад, ки ба дарки тарс таъсир расонад ва кор кунад.

Дин ва мазҳаб