Ҳамлаҳои мигрен хеле дардоваранд ва воқеан метавонанд ба сифати зиндагӣ таъсир расонанд, хусусан агар онҳо зуд -зуд рух диҳанд. Хушбахтона, ҳамлаҳои мигренро аксар вақт тавассути донистани унсурҳое, ки онҳоро ба вуҷуд меоранд ("рӯзномаи мигрен"), балки инчунин бо доруҳое, ки ҳоло дар аксари ҳолатҳо хеле самараноканд, ки ин дахолатро асоснок мекунанд, пешгирӣ кардан мумкин аст.

Агар шумо аз мигрен азоб кашед, аз машварат бо духтур худдорӣ кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки шумо пайгирии мунтазам доред. Он на танҳо метавонад ба шумо дар пешгирии мусодира кӯмак расонад, балки он инчунин метавонад касонеро, ки бо доруҳои дар аксари мавридҳо хеле муассир ба амал меоянд, табобат кунанд.

Ниҳоят, агар изтироб ё депрессия бо фарорасии мигренҳои шумо алоқаманд бошад (ҳамчун сабаб ё натиҷа), кӯмак ва дастгирии ба шумо лозимаро дарёфт кунед.

Доктор Жак Аллард MD FCMFC