Морзе

Нӯшокии миллӣ, ки барои Русия анъанавӣ аст, бори аввал дар солномаҳои асри 15 зикр шудааст, ки шарбати шифобахшро аз буттамева бо илова кардани шакар ё асал тавсиф мекунад. Дар бораи пайдоиши маҳсулот дар байни таърихшиносон созиш вуҷуд надорад. Баъзеҳо баҳс мекунанд, ки ин ихтирои Византия аст, дигарон мегӯянд, ки ин офариниши ошпазони рус аст.

Манфиатҳо ва зарари нӯшокии мевагиро гузаштагони мо хуб медонистанд ва қадр мекарданд. Он аз кислотаҳои органикӣ бой аст, ки микрофлораи рӯдаҳоро ба эътидол меоранд ва бактерияҳои патогениро нест мекунанд, пектин, ки сатҳи шакар дар хунро паст мекунад, таъсири зидди зиддимикробӣ ва дигар ҷузъҳои шифобахш дорад.

Истифодаи нӯшокиҳои мевагӣ дар хориҷ кардани токсинҳо аз бадан ивазнашаванда аст. Илова бар ин, нӯшокӣ бо витаминҳои B1, PP ва А, ки барои шахс зарур аст, сер мешавад. Дар маҳсулот фосфор мавҷуд аст, ки афзоиши бофтаи устухонро ба эътидол меорад, буғумҳои калсийро мустаҳкам мекунад ва фаъолияти дилу рагҳои магнийро ҳавасманд мекунад.

Манфиати шарбати currant қобилияти мубориза бо бемориҳои роҳи нафас аст. Маҳсулот равандҳои илтиҳобиро бомуваффақият қатъ мекунад. Истифодаи шарбати меваи BlackBerry дар таъсири судманд ба системаи асаб ва ҳавасмандкунии рӯдаҳо. Агар аз гелос пухта шавад, нӯшидани он ба паст шудани сатҳи холестирин мусоидат мекунад. Нӯшокии мевагӣ, ки дар асоси cranberries тайёр карда шудааст, дорои хосиятҳои тоник ва умумӣ мебошад. Нӯшокии Chokeberry гардиши хун ва чандирии рагҳоро беҳтар мекунад.

Зарари нӯшокии мевагӣ барои бадан вуҷуд дорад, он асосан аз ҷузъҳое иборат аст, ки маҳсулотро ташкил медиҳанд. Ҳамин тариқ, currants ба он консентратсияи зиёди кислота илова мекунад, ки барои одамони гирифтори меъда муфид нест. Зарари афшураи сиёҳ дар ҳолати сӯиистифодаи нӯшокӣ имконпазир аст, дар меваи Берри миқдори зиёди фруктоза мавҷуд аст, ки бори гурдаҳоро ба вуҷуд меорад.

Вақте ки гелос ҷузъи асосӣ аст, онҳо метавонанд дар ашхоси гирифтори аллергия хашм ва доғи пӯстро ба вуҷуд оранд. Нӯшокии мандарин ҳангоми ба миқдори зиёд истеъмол кардан, метавонад сирдори дандонро нобуд созад. Афшураи зарарноки меваи чокили сиёҳ аз сабаби таъсири хашмгин ба луобпардаи меъда имконпазир аст, онро барои беморони гирифтори гастрит ё захм ба миқдори зиёд нӯшидан мумкин нест.

Манфиатҳо ва зарари нӯшокиҳои мевагӣ аксар вақт аз компонентҳои аз ҷониби истеҳсолкунандагони беинсоф иловашуда вобастаанд. Шумо набояд нӯшокиеро, ки бо рангҳо ва маззаҳо сохта шудааст, харед.

Буттаи паст дар қаламрави Русия, дар ҷангалҳои сӯзанбарг ва дар майдонҳои кушод мерӯяд. Хислатҳои шифобахши он кайҳо боз дар тиб истифода мешуданд. Асосан, буттамева аз витаминҳои C, A ва…

Дар Русия, манфиатҳои афшураи мандарин кайҳо боз маълум аст, имрӯз онро табибон низ эътироф мекунанд, ки тавсия медиҳанд, ки онро мунтазам ба одамони гирифтори бемориҳои дил гирифтор кунанд, нӯшокӣ қодир аст сатҳи холестиринро танзим кунад. Фоида ...