Нигоҳубини нохунҳо: чӣ бояд кард, ки мунтазам

Доштани нохунҳои зебо, ҳатто бе лак, маънои доштани нохунҳои ҳамвору ҷилодор, аз пӯсти хурд ва дигар озорҳо озод аст. Барои ноил шудан ба ин натиҷа ва нигоҳ доштани он бо мурури замон муҳим аст, ки нохунҳои худро мунтазам табобат кунед.

Нигоҳубини асосӣ воқеан хеле содда аст, аз он иборат аст:

• нарм ва акиб тела кутикулаҳо, яъне пӯсти хурд дар пояи нохун
• нохунхояшро бури-да
• онҳоро сайқал диҳед

Табобати нохунҳои хонагӣ кунед

Ҳадафи нигоҳубини нохунҳо дар хона пеш аз ҳама ба онҳо намуди зебо медиҳад. Барои ин, якчанд асбобҳои хурд ва маҳсулоти табиӣ имкон медиҳанд, ки натиҷаи аъло ба даст оранд. Худро биёред:

• як косаи хурди оби собуни гарм
• чӯбчаи хурди қуттиҳо барои тела додани кутикулаҳо (онҳо дар супермаркетҳо ё дорухонаҳо фурӯхта мешаванд)
• эҳтимолан як буриши кутикула. Барои маълумоти бештар аз дорухонаатон пурсед, зеро он аксар вақт бо буридани нохун омехта мешавад. Инчунин мумкин аст, ки асбоби 2 дар 1, буридани дубора ва буридани кутикуларо пайдо кунед.
• Файли нохун ва эҳтимолан кайчи нохун
• равғани растанӣ (масалан, равғани кастор)
• сайқалдиҳанда

Ангуштони худро дар косаи оби собун ғарқ кунед, на камтар аз 5 дақиқа, ин кутикулҳоро нарм мекунад. Пас дастҳои худро хушк кунед, бо чӯбчаи қуттича, кутикулҳоро ба дами нохун оҳиста тела диҳед. Агар кутикулаҳои шумо хеле дароз бошанд, онҳоро бо буридани кутикул хеле бодиққат буред.

Агар нохунҳои шумо хеле дароз набошанд, онҳоро ҳамеша дар як самт, ба ибораи дигар, бидуни бозгашт ва пеш ҳаракат кунед. Ин одати бад метавонад воқеан онҳоро дучанд кунад.

Агар нохунҳоятон хеле дароз бошанд ва хоҳед, ки онҳоро кӯтоҳтар кунед, аввал аз кайчи нохун истифода баред, то ба онҳо шакли дилхоҳатон диҳед. Сипас онҳоро ба ҳамвор кардани кунҷҳо гузоред.

Сипас ба нохунҳо ва кутикулаҳо равғани растанӣ молед. Равғани кастор маълум аст, ки афзоиши нохунҳоро суръат мебахшад, он инчунин серғизо аст ва аз ин рӯ барои чунин нигоҳубин беҳтарин аст.

Ниҳоят, дар рӯи нохунҳои худ як ҷилодор истифода баред. Як тарафи аввал сатҳи нохунро ҳамвор мекунад ва тарафи дуюм онро сайқал медиҳад, то намуди тобнок ва солим бошад.

Нигоҳубини нохунҳо ҳангоми сироят

Нохунҳо ва минтақаи атрофи нохунҳо ба сироят майл доранд. Кашидани пӯст дар канори нохун метавонад ба сирояти хурде оварда расонад, ки агар бо антисептик табобат накунад, метавонад боиси пайдоиши сафед гардад. Ба ибораи дигар, варами хеле дардовар ва, дар ниҳоят, агар бо антибиотик табобат карда нашавад, барои саломатӣ хатарнок аст. Аз ин рӯ, бетаъхир ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.

Дар сурати озор додани пӯсти мурдаи хурди паҳлӯи нохун, кайчи нохунро дезинфексия карда, онҳоро аз пояи пӯст буред.

Нигоҳубини нохунҳо барои мардон: ҳадди ақали зарурӣ

Гарчанде ки нохунҳои мардон ҳатман дурахшанда нестанд, онҳо бояд мунтазам нигоҳубин карда шаванд. Аз ҷумла, барои пешгирӣ кардани онҳо аз ҳад зиёд дароз ё дар ҳолати бад.

Нохунҳои худро ҳадди аққал ҳар даҳ рӯз ё мувофиқи давраи афзоиши худатон буред. Аз ҳад зиёд кӯтоҳ накунед, вагарна ба худ осеб расонида метавонед. Нохун бояд аз канори он каме боло равад.

Ниҳоят, барои тоза кардани пасмондаҳо аз зери нохунҳо мунтазам аз хасуи махсус истифода баред.

Нигоҳубини нохунҳои пой

Нохунҳо нисбат ба дастҳо камтар фош мешаванд, то ҳол ба нигоҳубин ниёз доранд. Бузургтарин хатар барои онҳо аз муҳити пӯшидае, ки тамоми рӯз дар он ҳастанд, ба вуҷуд меояд. Мисли он ки мо ба он ҳатман аҳамият намедиҳем, махсусан дар фасли зимистон.

Нигоҳубини нохунҳои пой ба нигоҳубини дастҳо монанд аст. Онҳоро хеле мунтазам буред, гарчанде ки нохунҳо хеле сусттар мерӯянд. Бо вуҷуди ин, сахттар ва ғафстар будан, махсусан эскиз, файли мувофиқро истифода баред.

Барои пешгирӣ кардани нохунҳои дарунӣ ангуштони пой бояд мунтазам тафтиш карда шаванд. Дар ҳолати дард ё шубҳа ва агар шумо нохунҳои худро дуруст бурида натавонед, ба духтур муроҷиат кунед, ки дар ҳолати зарурӣ шуморо ба духтури хиропатолог муроҷиат мекунад.

Ба ҳамин монанд, шарм надоред, ки агар яке аз нохунҳоятон ранг тағйир ёбад, ин метавонад сирояти fungal бошад.