Хастагӣ ва стресс на танҳо дар ҳолати эмотсионалии мо, балки, албатта, дар намуди зоҳирӣ низ инъикос меёбад. Пӯст яке аз узвҳои аввалинест, ки ба стресс ҷавоб медиҳад. Агар стресс музмин бошад (ба монанди аксари сокинони шаҳрҳои калон), он гоҳ пӯсти рӯй кундтар ва беҷон мегардад. Як қатор воситаҳои табиӣ мавҷуданд, ки ба пӯст намуди тару тоза ва зинда медиҳанд. ях Як мукааб ях гиред (шумо метавонед онро ба халтаи полиэтиленӣ гузоред, то он қадар сард набошад), онро ба рӯи худ лағжед. Ин тартиб метавонад дарҳол пас аз хоб гуворотарин набошад, аммо он воқеан самаранок аст. Ях гардиши хунро ҳавасманд мекунад ва сӯрохҳоро танг мекунад, ки дар натиҷа пӯст равшантар ва ҳамвортар мегардад. Лимӯ Лимон яке аз беҳтарин воситаҳои табиии пӯст аст. Кислотаи лимуи, ки дар он мавҷуд аст, кӯмак мекунад, ки пӯстро тоза нигоҳ дошта, ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро нест кунад. Витамини С доғҳои синну солро нест карда, раванди навсозии ҳуҷайраҳоро метезонад. Лимон хосиятҳои сафедкунанда дорад. асал Барои он ки аз пӯсти тоза лаззат баред, шумо бояд онро намнок нигоҳ доред. Асал ба таври аҷиб намноккунанда аст ва инчунин дорои хосиятҳои антибактериалӣ мебошад, ки сироятҳоро пешгирӣ мекунад. Содаи таомпазӣ Сода рН-и пӯстро мувозинат мекунад, ки барои тозагии он хеле муҳим аст. Илова бар ин, хосиятҳои ҳалим антисептикӣ ва зидди илтиҳобӣ дар мубориза бо мушкилот ба монанди акне, акне ва доғҳо кӯмак мекунанд. Содаи нонпазӣ хуб пӯст мекунад ва пӯстро аз наҷосат ва ҳуҷайраҳои мурда нигоҳ медорад. 1 tsp омехта кунед. содаи нонпазӣ бо 1 tsp. об ё шарбати лимӯ ба хамираи. Рӯятонро тоза кунед, хамираи худро мулоим молед. Рӯятонро бо оби гарм бишӯед, бо дастмоле хушк кунед. Тартибро 2-3 маротиба дар як ҳафта анҷом диҳед. Turmeric Ин ҳанут дорои компонентҳои равшанкунандаи пӯст аст, ки барои пажӯҳиши доғҳои торик ва доғҳо кӯмак мекунанд. Турмерик метавонад бемориҳои аллергӣ, сироятӣ ва илтиҳоби пӯстро сабук кунад.
2022-11-11