Ғизо барои атеросклероз

Тавсифи умумии беморӣ

 

Атеросклероз (аз юнонӣ. атерос - бодиринг, сабза; склероз - зич, сахт) бемории ҷиддии рагҳо ва рагҳо мебошад, ки дар натиҷаи вайроншавии мубодилаи липидҳо ба амал омада, дар деворҳои ботинии рагҳои хун ҷамъ шудани холестеринро ҳамроҳӣ мекунад. Ҳама пасандозҳо дар шакли лавҳачаҳо мебошанд, ки бо мурури замон аз ҳисоби бофтаи пайвандак ба воя мерасанд. Агар табобати саривақтӣ гузаронида нашавад, дар натиҷа деворҳои рагҳо ба деформатсия ва танг шудан оғоз мекунанд, ки ин гардиши хунро комилан мебандад. Атеросклероз бемории хеле наздик ба бемории атеросклероз Менкберг мебошад. Аммо, дар ҳолати дуюм, пасандозҳо аз намакҳои калтсий иборатанд ва ба аневризма оварда мерасонанд (тунук шудани деворҳои рагҳо, ба шикастани онҳо оварда мерасонад).

Лакҳо аз доғҳои липидӣ сар мезананд, ки бо мурури замон зарфҳои иловагӣ зиёдтар мешаванд. Онҳо хеле нозуканд ва ҳангоми канда шуданашон тромбоз ба инкишоф оғоз мекунад. Натиҷаи рушди атеросклероз бемории ишемия, сактаи мағзи сар ва дигар бемориҳои марбут ба системаи дилу рагҳо мебошад.

Ташхиси беморӣ танҳо аз ҷониби кардиолог тавассути мусоҳиба бо бемор, гӯш кардани садоҳои рагҳои асосӣ, муайян кардани сатҳи холестерин, вокуниши капиллярҳо, мувозинати липидҳо, рентген, ултрасадо, ангиография, ултрасонографияи рагҳои допплерӣ гузаронида мешавад. Дар марҳилаҳои охири беморӣ ҷарроҳии кушод ё катетеризатсияи пуфак гузаронида мешавад. Интихоби усули табобат аз ҷойгиршавӣ ва сатҳи васосозии он вобаста аст.

Навъҳои атеросклероз

Вобаста аз локализатсияи беморӣ, якчанд намудҳои асосии атеросклероз мавҷуданд:

 
  • Атеросклерози рагҳои коронарӣ - ба бемории ишемияи дил оварда мерасонад.
  • Атеросклерози рагҳои мағзи сар - ба сакта оварда мерасонад.
  • Атеросклерози рагҳои узвҳо - ба гангренаи хушк, ланг оварда мерасонад.
  • Атеросклерози рагҳои мезентерӣ - ба сактаи дил ва ишемияи рӯда оварда мерасонад.
  • Атеросклерози артерияи гурда - боиси пайдоиши гурдаи Голдблатт мегардад.

Сабабҳо

Якчанд сабабҳои пайдоиши атеросклероз мавҷуданд, ки ҳам ба майли ирсӣ ва ҳам ба тарзи ҳаёт ва бемориҳои ҳамҷояшудаи гузашта вобастагӣ доранд. Пас, якчанд сабабҳои пайдоиши атеросклероз мавҷуданд:

  • Одатҳои бад (тамокукашӣ, майзадагӣ);
  • Тарзи зист ва ғайримуқаррарӣ;
  • Вайрон кардани функсияҳои муҳофизатии организм ва мубодилаи липид-сафеда;
  • Вирусҳо (цитомегаловирус, герпес ва ғ.);
  • Ҷамъ шудани токсинҳо ва металлҳои вазнин дар бадан;
  • Норасоии ирсии деворҳои рагҳои хунгузар;
  • Зарар ба деворҳо бо занбӯруғҳои хламидиалӣ;
  • Тағироти марбут ба синну сол дар синтези гормоналӣ;
  • Миқдори зиёди холестерин ва липидҳо дар хун;
  • Фарбеҳӣ ва диабети қанд;
  • Ғизои нодуруст, ки миқдори зиёди чарбҳо ва карбогидратҳо ва миқдори ками сафеда ва нахро дар бар мегирад;
  • Шиддати асабҳо (стресси доимӣ, депрессия);
  • Фишори баланди музмини музмин;
  • Давраи постменопауза дар занон.

Аломатҳои атеросклероз

Зуҳуроти клиникии беморӣ аксар вақт ба тасвири воқеии осеби рагҳо мувофиқат намекунад. Ҳангоми осеби кофии қавии рагҳо, аломатҳои гуногунро вобаста аз ҷойгиршавии рагҳои зарардида мушоҳида кардан мумкин аст:

  • Карахтии дасту пой ва мушакҳои рӯй;
  • Ғамгин;
  • Суханронии норавшан ва норавшан;
  • Кӯрии ногаҳонӣ;
  • Pectoris angina;
  • Дилзанак;
  • Сӯхтан ё пахш кардани дарди қафаси сина;
  • Кам шудани хотира ва ҳушёрӣ;
  • Сармо дар дасту пой;
  • Тағирёбии ранги пӯсти дасту пой то ба ранги арғувон-сианотик;
  • Шикасти рагҳои гулӯ ба импотенсия оварда мерасонад;
  • Захмҳои трофикӣ, гангрена;
  • Бахти шикам;

Баъзан дараҷаи зарарро танҳо дар натиҷаи муоинаи пас аз марг муайян кардан мумкин аст.

Маҳсулоти муфид барои атеросклероз

Тавсияҳои умумӣ

Ҳангоми табобати атеросклероз, бояд парҳези махсус риоя карда, бо машқҳои физиотерапия машғул шавед, шароити мусоиди психологиро фароҳам оваред, ки стресс ва ҳаяҷони нолозимро истисно кунанд. Ҳадафи ғизои дуруст паст кардани липидҳои хун ва суст кардани раванди атеросклеротикӣ мебошад. Усулҳои мусоидтарини пухтупаз ин ҷӯшонидан, пухтан, нонпазӣ ё бухорӣ мебошад.

Хӯрокҳои солим

  • Ноне, ки аз орди ҷавдор, каҳ ва орди дараҷаи 1-2, нони ғалладона, инчунин печенёи печенье омода карда шудааст;
  • Шӯрбоҳои сабзавот, шӯрбоҳо, шӯрбоҳои ширӣ бо илова намудани ғалладонаҳо (гречиха, қутос, гандум, ҷав);
  • Паррандаҳои сафед ё пухта ё гови лоғар;
  • Маҳсулоти баҳрӣ - Моҳии лоғар, моллюскҳо ва баҳр
  • Тухми бедона ё тухми мурғи омлети сафед;
  • Сабзавоти хом ва пухта, инчунин салатҳои аз онҳо (карам, сабзӣ, лаблабу, каду, цуккини, цуккини, гулкарам, брокколи, бодинҷон ва ғайра);
  • шир ва маҳсулоти ширии камравған (кефир, сметана, панир);
  • Мева ва буттамеваҳои ширин ё миёна ширин (малина, қоқ, себ, нок, олу ва ғайра);
  • Компотҳои меваи хушк ва узварҳо;
  • Моеъҳо (афшураи тару тозаи фишурдашуда, чой ва қаҳваи суст);
  • Равғанҳои растанӣ барои тайёр кардани хӯришҳо (зайтун, зағир).

Воситаҳои халқии атеросклероз

Дорухати вайроншавӣ ва хориҷ кардани холестерин аз бадан.

Барои тайёр кардани омехтаи шифобахш компонентҳои зерини хушкро омехта ва дар дастгоҳи қаҳва суфта кардан лозим аст: лецитини лубижӣ ва чормағзҳои санавбар (ҳар кадоме 500 г), нахи булӯр (340 г), чормағз ва тухми каду (ҳар кадоме 300 г), кунҷид ва зира (ҳар кадоме 100 грамм) ва мушт (50 грамм). Вояи ягонаи омехта 3 tbsp аст. л., ки бояд бо асал омехта карда шавад (1 tsp.). Курси табобат бояд на камтар аз шаш моҳ гузаронида шавад. Дар се моҳи аввал зарур аст, ки дар як рӯз 3 маротиба шиками холӣ, ду моҳи дигар 2 маротиба дар як шабонарӯз (субҳ ва шом) истеъмол карда шавад ва моҳи охирро танҳо шабона гирифтан лозим аст.

Tincture сирпиёз барои тоза кардани рагҳои хун.

Шишаи ним литр шишаи торик бояд 1/3 бо сирпиёзҳои майда реза кардашуда пур карда, ба боло бо арақ ё спирт пур карда шавад. 14 рӯз тундро дар ҷои гарм нигоҳ доред. Доруи тайёрро бояд ҳар рӯз як маротиба пеш аз хӯрок хӯрдан, аз 2 қатра сар кард. Ҳар рӯз шумо бояд миқдорро як қатра зиёд кунед ва ҳангоме ки миқдори қатраҳо ба 25 мерасад, ҳамон камшавии тадриҷан дар таркиби дозаро оғоз кунед. Дар охири курс, танаффуси 2-ҳафтаӣ гирифтан ва қабулро аз рӯи ҳамон схема такрор кардан лозим аст.

Маҳсулоти хатарнок ва зараровар барои атеросклероз

Дар давраи табобати нашъамандӣ ва ҳангоми парҳез аз хӯроки бемор бояд инҳо хориҷ карда шаванд:

  • Алкогол ва тамоку;
  • Шакар;
  • Гӯшти сурх (гӯшти хук, гӯшти гов, барра), субал (ҷигар, гурда, дил, майна);
  • Маҳсулоти дуддодашуда ва ҳасиб;
  • Моҳии серравған, икр;
  • Маҳсулоти ширии равғанӣ;
  • Ғалладонагиҳо бо индекси баланди гликемикӣ (биринҷ, макарон, манна);
  • Шириниҳои ширин, меваҳо ва меваҳои хушк (асал, шакар, яхмос, пирожни яхмос, ангур, зардолуи хушк, мавиз, шафтолу);
  • Хӯроки бирён;
  • Нӯшокиҳои газнок;
  • Нону маҳсулоти нонпазӣ аз хамиртуруши аз орди олӣ тайёршуда;
  • Чошнҳои завод.

Диққат!

Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!

Ғизо барои дигар бемориҳо:

Дин ва мазҳаб