Ғизо барои тарбод

Тавсифи умумии беморӣ

Дар доираи ревматизм маънои бемории дорои хусусияти сироятӣ ва аллергияро дорад, ки асосан ба бофтаҳои пайванд, ба монанди дил, мушакҳо, буғумҳо, узвҳои дохилӣ таъсир мерасонад.

Аксар вақт занон, кӯдакон ва наврасон гирифтори ревматизм мебошанд. Барангезандаи ин беморӣ стрептококки гемолитикӣ мебошад.

Мақолаҳои бахшидашудаи моро ғизои мушакҳо ва ғизои муштарак бихонед.

Сабабҳои беморӣ

Ба ин савол бечунучаро посух додан душвор аст, зеро олимон дар бораи пайдоиши ин беморӣ то ҳол баҳс мекунанд. Аммо, ҳамаи онҳо майл доранд, ки пайдоиши ревматизм бо стенокардия, кариеси дандон, илтиҳоби роҳҳои нафас, отити медиа, гипотермияи умумӣ ва ғайра алоқамандии зич дорад. Ҳамаи ин омилҳо ба рушди беморӣ мусоидат мекунанд. Гузашта аз ин, одамоне, ки ба ин беморӣ гирифтор шудаанд, боз хатари гирифторӣ ба стрептококк доранд. Ин зуҳуроти хусусияти аллергияи беморӣ мебошад.

Аломатҳои ревматизм

Аломатҳои ревматизм пас аз ду ҳафтаи барқароршавии пурраи дарди гулӯ, отити медиа, фарингит ва ғайра пайдо мешаванд.

  • сустӣ;
  • дарди буғумҳо (асосан дар пойҳо ва дастҳо рух медиҳад);
  • ҳарорати баланд;
  • мушкилоти дил - дард дар минтақаи дил, тангии нафас, зиёд шудани арақшавӣ, тағирёбии суръати дил;
  • ҳаракатҳои стихиявии мушакҳо, аз қабили ғазабҳо ё тағирёбии хат;
  • мушкилоти гурда - гематурия (пайдоиши хун дар пешоб);

Намудҳои ревматизм

Вобаста аз ҷараёни беморӣ:

  1. 1 Марҳилаи фаъол;
  2. 2 Марҳилаи ғайрифаъол.

Вобаста аз минтақаи осеб:

  1. 1 кардит (дил);
  2. 2 Артрит (буғумҳо);
  3. 3 Хорея (мушакҳо);
  4. 4 Гематурия (гурда).

Маҳсулоти муфид барои ревматизм

Шахси гирифтори ревматизм ба парҳези дуруст ва мутавозин бо миқдори зиёди сафеда ва ҳадди аққали карбогидратҳо ниёз дорад. Шумо бояд қисмҳои хурдро дар як рӯз 5-6 маротиба хӯрок хӯред.

Диққати махсус бояд ба:

  • Истифодаи маҳсулоти ширии ферментшуда. Дар таркиби худ намакҳои калсий доранд, онҳо таъсири зидди илтиҳобӣ доранд.
  • Хӯрдани сабзавот ва меваҳо. Онҳо витамини Р доранд, ки барои тоза ва ба эътидол овардани капиллярҳо масъуланд. Ғайр аз ин, мавҷудияти витаминҳои дигар пайдоиши витаминро, ки яке аз сабабҳои ревматизм мебошад, истисно мекунад. Намаки калий ва магний метаболизмро ба танзим медарорад.
  • Авокадо, равғани зайтун ва чормағз баданро бо витамини Е бой мекунанд, ки барои ҳаракатёбии буғумҳои зарардида масъул аст.
  • Тухми мурғ, равғани моҳӣ, хамиртуруши пиво селен дорад, ки дардро сабук мекунад. Инчунин, тухм дорои сулфур аст, ки ба тамомияти мембранаҳои ҳуҷайра мусоидат мекунад.
  • Моҳӣ хуб аст, беҳтараш скумбрия, сардин ё лосос, зеро он дорои кислотаи омега-3 мебошад, ки илтиҳобро сабук мекунад.
  • Истифодаи маҳсулоти гӯштӣ бояд бо мутахассис мувофиқа карда шавад, зеро таъсири он ба бадан мустақиман аз намуди беморӣ вобаста аст.
  • Моеъ (тақрибан як литр дар як рӯз, на бештар) - об, афшураҳо, чойи сабз. Азбаски дар одамони гирифтори чунин беморӣ, равандҳои аз бадан хориҷ кардани об ва, мувофиқан, натрий халалдор мешаванд.
  • Инчунин тавсия дода мешавад, ки кислотаи аскорбин барои тақвияти умумии бадан гирифта шавад.
  • Лимӯ ва рубоб фоиданоканд, зеро дар таркиби онҳо витамини С мавҷуд аст, ки системаи масуниятро тақвият медиҳад.
  • Чормағз, чанде аз онҳо дар як рӯз, зеро онҳо кислотаҳои чарб доранд.
  • Шўрбои садбарг, қоқи сиёҳ, кабудӣ барои таъмини бадан бо маводи ғизоӣ ва микроэлементҳо.
  • Маҳсулоти ҷигар – забон, ҷигар, гурда, дил, инчунин моҳӣ, панир, занбурўғ ва лубиёгиҳо, зеро онҳо баданро аз руҳ ғанӣ мегардонанд, ки аз рушди беморӣ пешгирӣ мекунад, илтиҳоб ва дарди буғумҳоро дафъ мекунад.
  • Хӯрдани маҳсулоти баҳрӣ (майгу, ҳаштпо), арахис, фундук, писта, макарон, гречка, овёс муҳим аст, зеро онҳо мис доранд, ки буғумҳоро аз дард ва илтиҳоб дафъ мекунад.
  • Хӯриши карафс муфид аст, зеро он дорои витаминҳои B, E, K мебошад, ки барои танзими фаъолияти ҷигар масъуланд.
  • Беҳтар аст, ки ба гӯшти судак ва моҳӣ афзалият диҳед, зеро онҳо ба рӯдаи меъда таъсири судманд мерасонанд.

Воситаҳои халқӣ барои табобати ревматизм

  1. 1 Барои одамоне, ки гирифтори ревматизм мебошанд, ҷӯшидани пиёз субҳ дар шиками холӣ ва бегоҳ пеш аз хоб муфид аст (3 пиёзро дар 1 литр об 20 дақиқа ҷӯшонед.
  2. 2 Компресси кабуди тару тозаи пиёз, ки ба минтақаи буғумҳои дарднок на камтар аз 3 маротиба дар як рӯз барои 15-20 дақиқа гузошта мешавад, кумак мекунад.
  3. 3 Инчунин компресс аз грег картошкаи хом. Омехтаро ба матое мегузоранд, ки онро ба ҷои дард печонанд. Он шабона анҷом дода мешавад, бемор бояд гарм, дар зери кӯрпа бошад.
  4. 4 Омехтаи қатронҳои аспен (5 қатра) ва арақи 50% (50 мл). Ҳар рӯз дар шаб барои 6 ҳафта гиред. Хуб аст, ки агар компрессҳои грегии картошка дар як вақт андохта шаванд (нуқтаи 3).
  5. 5 Афшураи тозаи картошка кӯмак мекунад, 1 tbsp. spoon пеш аз ҳар хӯрок. Он тозакунии самараноки баданро таъмин мекунад. Умуман, ба шумо лозим аст, ки дар як рӯз 100 мл аз ин афшура нӯшед. Курси табобат 4 ҳафта аст. Агар зарур бошад, пас аз танаффуси 7 рӯзаро такрор кунед.
  6. 6 Ҷабидани шӯрбо аз пӯсти картошка, инчунин истифодаи компрессҳо аз чунин шӯрбо ба ҷои дардовар кӯмак мекунад.
  7. 7 Ҷӯшон аз решаи карафс (4 қошуқ ба 250 мл об). То он даме, ки 200 мл шӯрбо боқӣ монад, пас аз фишор дар як рӯз бинӯшед.
  8. 8 Гирифтани tincture аз баргҳои лингонизор муфид аст (1 tbsp L барои 200 мл оби ҷӯшон, бигзор дар давоми ним соат истода) 3 маротиба дар як рӯз, 1 tbsp. қошуқ.
  9. 9 Decoctions, tinctures, желе аз blueberries муфид аст (2 tablespoons дар 1 tablespoon оби ҷӯшон).
  10. 10 Компрессҳо аз tincture гули сирдори сафед ва арақ (1 tbsp барои 500 мл).

Маҳсулоти хатарнок ва зараровар барои ревматизм

  • Алкогол, зеро он ба организм таъсири манфӣ мерасонад ва онро бо токсинҳо заҳролуд мекунад.
  • Тунд, шӯр ва бодиринг. Чунин хӯрокҳо хориҷшавии моеъро аз бадан суст мекунанд.
  • Маҳсулоти нонпазӣ, аз ҷумла нони хамиртуруши сафед, аз ҳисоби миқдори зиёди карбогидраташон зарароваранд.
  • Гӯшти дуддодашуда, хӯрокҳои чарбӣ, шӯрбоҳои занбурӯғӣ набояд истеъмол карда шаванд, зеро онҳо системаи ҳозимаро аз ҳад зиёд сарборӣ мекунанд ва ба организм суст дохил мешаванд.
  • Аз сабаби миқдори зиёди кофеин, ки равандҳои метаболизмро дар бадан халалдор мекунад, нӯшокиҳои қаҳва ва чойҳои қавӣ бояд пешгирӣ карда шавад.
  • Шириниҳо, шириниҳо ва шоколади гарм барои одамоне, ки аз сабаби миқдори зиёди карбогидратҳояшон ревматизм доранд, тавсия дода намешавад.

Диққат!

Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!

Ғизо барои дигар бемориҳо:

Дин ва мазҳаб