Ғизо барои тахикардия

Тавсифи умумии беморӣ

Тахикардия суръатбахшии ритми дил аст, ки дар шакли аксуламал ба баландшавии ҳарорати бадан, стрессҳои эмотсионалӣ ва ҷисмонӣ, тамокукашӣ, истеъмоли машрубот, паст шудани фишори хун (дар натиҷаи хунравӣ) ва сатҳи гемоглобин ( масалан, бо камхунӣ), бо зиёд шудани ғадудҳои функсияи сипаршакл, омосҳои ашаддӣ, сирояти чирку, истифодаи баъзе доруҳо. Инчунин тахикардия метавонад аз сабаби патологияи мушакҳои дил, вайроншавии интиқоли барқии дил ба вуҷуд ояд.

Сабабҳои рушди тахикардия

  • нашъамандии аз ҳад зиёд ба истифодаи маҳсулоти дорои кофеин;
  • бемориҳои системаи дилу рагҳо (бемориҳои дил, ишемия, сактаи дил, гипертония);
  • бемории ғадуди сипаршакл ва системаи эндокринӣ;
  • бемориҳои сироятӣ;
  • ҳомиладорӣ.

Навъҳои тахикардия

тахикардияи физиологӣ, кӯтоҳмуддат ва патологӣ.

Аломатҳои тахикардия:

торикии чашм, дард дар минтақаи сандуқ, суръати тези дил дар оромӣ ва бе сабабҳои объективӣ, чарх задани сар, гумшавии такрорӣ.

Оқибатҳои тахикардия

бад шудани мушакҳои дил, норасоии қалб, вайрон кардани гузаронандагии барқи дил ва ритми кори он, зарбаи аритмикӣ, нокомии шадиди гардиши мағзи сар, тромбоэмболияи рагҳои мағзи сар ва артерияҳои шуш, фибриллятсияи меъда.

Ғизои муфид барои тахикардия

Парҳез барои тахикардия бояд ба принсипҳои зерин асос ёбад:

  1. 1 хӯроки муқаррарӣ;
  2. 2 қисмҳои хурд;
  3. 3 худдорӣ аз хӯрок дар шаб;
  4. 4 маҳдуд кардани шириниҳо;
  5. 5 рӯзҳои рӯза гузаронед;
  6. 6 вояи шабонарӯзии равған набояд аз 50 г зиёд бошад;
  7. 7 миқдори зиёди хӯрокҳои аз магний ва калий бой;
  8. 8 миқдори ками калорияҳо.

Илова бар ин, тавсия дода мешавад, ки парҳези парҳезиро истифода баред.

Хӯрокҳои муфид инҳоянд:

  • асал (таъминоти хуни дилро беҳтар мекунад ва рагҳои хунро васеъ мекунад);
  • хӯрокҳои дорои миқдори зиёди оҳан, магний ва калий (мавиз, зардолу ва зардолуи хушк, гелос, арахис, бодом, карафс, грейпфрут, ангур, хурмо, анҷир, қоқ, петрушка, карам, карагати сиёҳ, карафси реша, ананас, банан, догвард ва шафтолу);
  • ҷавдор ва гандуми гандум;
  • чормащз;
  • decoction rosehip ё чойи гиёҳӣ (мушакҳои дилро қувват мебахшад);
  • сабзавоти хоми тару тоза дар шакли пухта ё реза (масалан: артишоки Иерусалим, бодинҷон, лаблабу) ва салатҳои сабзавотӣ, зеро онҳо дорои бисёр микроэлементҳо ва витаминҳо бо миқдори ками калорияҳо мебошанд;
  • меваҳои тару тоза, буттамева (масалан: каламуш, хокистари кӯҳ, лингонберри), афшураҳо, компотҳо, муссаҳо, желе, желе аз онҳо;
  • меваи хушк;
  • омлети буғии сафеда, тухми мулоим судак (на бештар аз як тухм дар як рӯз);
  • маҳсулоти ширии ферментшуда (йогурт, кефир, панири камравған), шири пурра, сметана (ҳамчун либос барои хӯрокҳо);
  • ғалладонагиҳо бо шир ё об, ғалладонагиҳо ва пудингҳо;
  • нони хушк, нони маҳсулоти пухтаи дирӯза;
  • шӯрбо лаблабуи сард, шӯрбоҳои гиёҳхорон аз сабзавот ва ғалладона, шӯрбоҳои мева ва шир;
  • хуки лоғар, гӯшти гов, мурғи марҷон ва мурғ, гӯшти гов (буғӣ, танӯр ё гӯшти қима);
  • навъҳои камравғани моҳии судак ё пухта, дар шакли котлетҳо, гӯшти гов, гӯшти гов;
  • соусҳои мулоим бо шўрбои сабзавот (масалан: шир, сметана, гравиҳои мева);
  • офтобпараст, ҷуворимакка, тухми зағир ва дигар намудҳои равғани растанӣ (дар як рӯз то 15 грамм).

Доруҳои халқӣ барои тахикардия

  • чойҳои гиёҳӣ аз наъно, малҳами лимӯ, дулона, модарҷон ва валериан;
  • болишҳои халта (масалан: бо решаи валериан);
  • коллексияи оромбахши решаи валериан ва наъноди хушк (ду қошуқи коллексияро дар термос гузоред, нисфи оби ҷӯшон бирезед, ду соат истед, дар яхдон на бештар аз як моҳ нигоҳ доред) ҳангоми ҳамла дар як шиша инфузия гиред. нӯшокиҳои хурд;
  • инфузияи асп ва дулона (дар як контейнери сирдор ду қошуқи омехтаи гиёҳҳоро бо оби ҷӯшон рехт, барои се соат бо сарпӯши маҳкам пӯшида гузоред, шиддат диҳед), дар давоми се ҳафта ним шиша ду бор гиред;
  • инфузияи конус ва наъно (як қошуқи коллексияро барои як пиёла оби ҷӯшон истифода баред, барои даҳ дақиқа тарк кунед) барои нӯшидан дар як лаҳза;
  • буттамева ва асал (хом, мураббо Берри);
  • шўрбои аккос (2 қошуқ пӯсти бурида ба як литр оби ҷӯшон, даҳ дақиқа напазед), саҳар ва бегоҳ як decoction 100 грамм гиред.

Хӯрокҳои хатарнок ва зараровар барои тахикардия

Нӯшокиҳои спиртӣ, энергетикӣ ва кафеиндор, чойи қавӣ, равғанин, ҷолибу хӯрокҳои ҷолибу шӯр, сметана, тухм (зиёда аз як рӯз, омлетҳо, тухмҳои сахт), гӯшти дуддодашуда, ҳанут ва соусҳои дорои миқдори зиёди равған, намак ва хӯрокҳое, ки дорои сода (печенье, нон, нӯшокиҳои газдор) мебошанд, зеро онҳо натрий доранд, ки ба системаи дилу рагҳо зараровар аст.

Диққат!

Маъмурият барои ягон кӯшиши истифодаи маълумоти пешниҳодшуда масъулият надорад ва кафолат намедиҳад, ки он ба шумо шахсан зарар намерасонад. Маводҳо барои таъини табобат ва ташхис истифода намешаванд. Ҳамеша ба духтури мутахассиси худ муроҷиат кунед!

Ғизо барои дигар бемориҳо:

Дин ва мазҳаб