Мундариҷа
Остеопороз, ки гуфта мешавад як бемории тамаддун аст, хисороти бузурги нангин дорад. Дар бисёр мавридҳо, мутаассифона, ин натиҷаи тарзи ҳаёти номуносиб аст. Сокинони кишварҳои хеле пешрафта, ки тарзи ҳаёти муайян доранд, ба он махсусан дучор мешаванд - онҳо бисёр кор мекунанд, бисёр мешинанд, бисёр мехӯранд, кам истироҳат мекунанд ва каме ҳаракат мекунанд.
Ин беморӣест, ки натиҷаи мубодилаи нодурусти бофтаи устухон аст. Дар зери таъсири омилҳои гуногун раванди нобудшавии бофтаи устухон назар ба барқарорсозии он тезтар мегузарад. Нобаробарии байни ин ду раванд боиси талафоти доимии устухон ва паст шудани сифати онҳо мегардад. Баъдан ин тағйиротҳо боиси шикастани зуд-зуд мешаванд, ки ҳатто дар натиҷаи ҷароҳатҳои хурд рух дода метавонанд. Баъзан онҳо ҳатто метавонанд ба таври худкор пайдо шаванд.
Остеопороз як бемории мубодилаи моддаҳои устухон аст
Остеопорози ибтидоӣ, ки натиҷаи раванди пиршавии табиист, бештар ба занон ва мардони аз 65-сола боло таъсир мерасонад. Дар занон, тағйироти гормоналӣ, махсусан норасоии эстроген, ба остеопороз мусоидат мекунад. Дар давраи климактерӣ табибон ба таври профилактикӣ табобати ивазкунандаи гормонро барои беморон таъин мекунанд, ки ин онҳоро беҳтар ҳис мекунад ва аз остеопороз муҳофизат мекунад. Дигар сабабҳои остеопороз кадомҳоянд? Ба пайдоиши остеопороз метавонад тарзи ҳаёти номатлуб таъсир расонад, ки дар он, масалан, парҳези дуруст мавҷуд нест. Калсий ва фосфор дар бадан барои саломатии хуби устухонҳо хеле муҳиманд. Барои ба даст овардани онҳо, шумо бояд хӯрокҳоро бо маҳсулоти ширӣ, гӯшт, балки инчунин сабзавот бихӯред. Агар онҳо дар парҳези ҳаррӯза набошанд, остеопороз метавонад рушди онро суръат бахшад. Қотили воқеии устухон тарзи зиндагии нишастан аст. Биёед илова кунем, ки витамини D барои азхудкунии дурусти калсий зарур аст. Он дар бадани инсон дар зери таъсири нури офтоб тавлид мешавад. Барои ба таври табиӣ тавлид кардани он, дар берун будан муҳим аст.
Боз як намуди остеопороз вуҷуд дорад - остеопорози дуюмдараҷа. Ба он дар рохи профилактикй таъсири махсусе нест. Ноустувории устухон аксар вақт натиҷаи дигар бемориҳо ё истеъмоли доруҳое мебошад, ки ҳамчун таъсири тараф зоҳир мешаванд. Табобати ихтилоли гормоналӣ дар гипертиреоз ё гипотиреоз, гиперпаратиреоз, инчунин диабети қанд ё менопаузаи бармаҳал - инҳо бемориҳое мебошанд, ки метавонанд тавозуни гормоналиро дар бадан вайрон кунанд ва ба таъсири манфии доруҳо оварда расонанд. Аз тарафи дигар, ҳангоми мавҷудияти бемориҳои системаи ҳозима, малабсорбсия ба амал меояд, масалан, барои устухонҳо - калсий. Остеопороз аксар вақт дар баробари бемориҳои ревматикӣ рух медиҳад. Илтиҳоби музмин системаи устухонро ба таври ҷиддӣ заиф мекунад.
Аломатҳо ва гурӯҳи хавф
Остеопороз бо кам шудани зичии устухонҳо, суст шудани сохтори онҳо ва зиёд шудани ҳассосият ба шикастаҳо зоҳир мешавад. Он муддати тӯлонӣ бидуни ташхис мемонад. Он ягон нишонаҳои қаблиро нишон намедиҳад. Талафоти устухон муддати тӯлонӣ нодида мемонад. Хатари ин беморӣ бо синну сол зиёд мешавад. Раванди тадриҷан аз байн рафтани бофтаҳои устухон вуҷуд дорад, ки пас аз 30-солагӣ оғоз ёфта, дар давраи климакс шиддат мегирад. Бемориҳои бо он алоқамандро занон дар марҳилаи пеш аз ҳайз пас аз 40-солагӣ эҳсос мекунанд. Тақрибан 40 дарсади занони синнашон аз 50 боло, тавре ки таҳқиқот нишон медиҳад, дар натиҷаи остеопороз устухон мешиканад. Ин маълумотхо ташвишоваранд. Натичаи онхо гувохй медихад, ки тадбирхои профилактикиро дар сари вакт гузарондан лозим аст. Занони пас аз менопауза аз даст додани устухон боз ҳам тезтар, аз 2 то 3% дар як сол эҳсос мекунанд.
Шикастанҳо ва баъд чӣ?
Дар марҳилаҳои аввали рушди остеопороз аломатҳои равшани ин беморӣ вуҷуд надоранд. Он одатан ҳангоми шикастани устухон муайян карда мешавад. Остеопороз одатан аз ҷониби ҷарроҳи ортопедӣ ташхис карда мешавад. Шикастани маъмултарин шикастани сутунмӯҳра мебошад. Дар остеопороз комилан норавшан аст. Он ба таври пинҳонӣ идома меёбад, ки дар пайдоиши як теппаи мушаххас зоҳир мешавад, ки ба мушкилоти ҳаракат ба таври назаррас таъсир мерасонад. Ин бо дарди шадид, бад шудани кайфият ва дар ҳолатҳои шадид ҳатто депрессия ҳамроҳӣ мекунад. Инро аксар вақт барои як аломати маъмулии пиронсолӣ хато мекунанд. Илова бар ин, дарди шадид ва ногаҳонии пушт метавонад аз шикастани сутунмӯҳра ё сутунмӯҳра хабар диҳад ва онҳо метавонанд ба решаҳои асабҳои наздик фишор оваранд. Пас аз он дард шиддат мегирад, дасту пойҳо карахт мешаванд ва ҳатто парезҳои қисман ба вуҷуд омада метавонанд. Дар ниҳоят, устухонҳои дароз метавонанд шикастанд, аксар вақт устухонҳои бозуи пеш ё устухон. Инҳо шикастани шадид, хатарнок ва хеле дардоваранд. Он гоҳ онҳо ба деформатсияи бофтаҳои атрофи шикаста ва дар натиҷа, мушкилоти ҳаракат оварда мерасонад.
Табобати остеопороз асосан як раванди кам кардан ва аз байн бурдани хатари шикастаҳо мебошад. Дар машварат бо духтур табобат одатан бо назардошти доруҳои мувофиқ муайян карда мешавад. Аммо, илова бар ин, худи бемор бояд дар остеопороз парҳези дурустро риоя кунед ва тарзи ҳаёти дуруст. Одатан, ортопед дар машварат бо диетолог маҷмӯи машқҳои инфиродӣ интихобшуда ва ғанисозии парҳезро тавсия медиҳад. Усули интихобшудаи табобат аз намуди остеопороз дар ин ҳолат вобаста аст. Дар байни доруҳое, ки дар айни замон дар бозор барои ин беморӣ мавҷуданд, дар байни дигарон ҳастанд: Calperos - яке аз омодагӣ, ки ба пур кардани сатҳи калсий дар бадан кӯмак мекунад. Он дар дорухона ва дар бисёр шаклҳо дастрас аст, бинобар ин шумо метавонед онро худатон дар дорухона дастрас кунед. Бо вуҷуди ин, истеъмоли онро ҳамеша бо машварат бо духтур дар заминаи тамоми ҷараёни беморӣ ва марҳилаи пешрафти он муайян кардан лозим аст.