Компонентҳои дорухат “Pizza дар хамири панир, косибӣ бо ветчинаи мурғ»:
- Панирҳои косибӣ 5% 400г
- Орди ҷав 5. л
- Орди ҷуворимакка 3 -юм. л
- Хокаи нонпазӣ 1 соат. л
- Тухм 1 дона
- Сметана 20% 40г
- Кетчуп 20 гр
- Пиёз 43гр
- Помидор 94гр
- Гӯшти мурғ 110г
- Панири Ichalki 27% 150 гр
- Бодиён 20 гр
Арзиши ғизоии табақ "Пицца дар хамири панири косибӣ бо ветчинаи мурғ" (дар як 100 грамм):
Калорияҳо: 158.6 ккал.
Шикорҳо: 12.1 гр.
Майҳо: 6.9 гр.
Карбогидратҳо: 12 гр.
Шумораи хӯрокҳо: 46Компонентҳо ва калорияҳои дорухат "Пицца дар хамири творог бо ветчинаи мурғ"
| Маҳсулоти | Тадбир | Вазн, гр | Сафед, гр | Фарбеҳ, ғ | Кунҷ, гр | Кал, ккал |
| панир, косибӣ 5% | 400 г | 400 | 68.8 | 20 | 7.2 | 484 |
| орди ҷавҳари парҳезӣ | 5 tbsp. | 100 | 13 | 6.8 | 64.9 | 369 |
| орди ҷуворимакка | 3 tbsp. | 60 | 4.32 | 0.9 | 42.12 | 198 |
| хокаи хамирмоя | 1 tsp. | 7 | 0.01 | 0 | 1.37 | 5.53 |
| тухм мурғ | порчаи 1 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| сметана 20% (равғани миёна) | 40 г | 40 | 1.12 | 8 | 1.28 | 82.4 |
| кетчуп | Санаи 20 | 20 | 0.36 | 0.2 | 4.44 | 18.6 |
| пиёз | Санаи 43 | 43 | 0.6 | 0 | 4.47 | 20.21 |
| помидор (помидор) | Санаи 94 | 94 | 1.03 | 0.19 | 3.48 | 18.8 |
| ветчинаи мурғ | 110 г | 110 | 18.48 | 14.41 | 0.77 | 206.8 |
| панирҳои диетикии ичалки 27% | Санаи 150 | 150 | 18.3 | 19.05 | 0 | 246 |
| бод | Санаи 20 | 20 | 0.5 | 0.1 | 1.26 | 7.6 |
| Њамагї | 1099 | 133.5 | 75.7 | 131.7 | 1743.3 | |
| ХНРОК хизмат мекунад | 24 | 2.9 | 1.6 | 2.9 | 37.9 | |
| 100 грамм | 100 | 12.1 | 6.9 | 12 | 158.6 |