Ашк бояд аз кадом чашм ояд? — Аз тарафи рост! Олег Табаков аз ухдаи хама кор мебарояд.
видеоҳоро зеркашӣ кунед
Қобилияти идора кардани эҳсосоти худ ин нест тамоман нодир, аллакай кӯдакон ба осонӣ ба волидайни худ гиря мекунанд, барои онҳо ин ибтидоӣ аст. Актерҳо, ҳиндуҳо, дипломатҳо ва дигар одамоне, ки аз омӯзиши махсус гузаштаанд, нисбат ба одамони оддӣ, ки чунин омӯзиш надоранд, эҳсосоти худро беҳтар назорат мекунанд. Омодагии шахс ба идора кардани эҳсосот пеш аз ҳама бо рушди қобилиятҳои зерин муайян карда мешавад:
- қобилияти истироҳат кардан
- қобилияти назорат кардани диққати шумо. Аз ҷумла, диққати худро ба он чизе, ки ба шумо лозим аст, ҷалб кунед ва худро аз чизҳои нодаркор дур кунед.
- қобилияти ором кардани ҳузур ва
- инкишофи ифодаи эмотсионалӣ.
-
«Табаков дар «Дувоздаҳ курсии ман нақш бозидааст», - ба ёд меорад Марк Захаров. — Дар яке аз эпизодхо ба кахрамони у ашк рехтан лозим омад. Ва он гох Олег Павлович аз ман мепурсад: «Ашк бояд аз кадом чашм бошад?». Ман тасмим гирифтам, ки ин шӯхӣ аст ва бидуни ҳеҷ дудилагӣ ҷавоб додам: «Аз тарафи рост». Тасаввур кунед, ки ман дар лахзаи зарурй ашки чашми росташ Табаков омад↑.
-
Хамчун мулохизаи умумй кайд мекунем, ки хамаи ин кобилиятхо танхо дар сурате кор мекунанд, ки одам дар холати боистеъдод бошад: вай худро муътадил хис мекунад (ва бемор нест), хоби кофй дошт, хаста нашавад ва гайра. Одами хеле хаста, бемор ва хоболуд қобилияти идора кардани эҳсосоти худро надорад.