Зодгоҳи бармаҳал мушкилоти маъмул дар ҳомиладорӣ аст. 75% фавти кӯдаконе, ки бе нуқсон таваллуд шудаанд, вобаста аст.

Кӯдаконе, ки пеш аз мӯҳлат таваллуд шудаанд, нозуктаранд ва баъзан метавонанд дар тӯли тамоми умр аз мушкилоти марбут ба бармаҳал ранҷ кашанд.

Умуман, ҳар қадаре ки кӯдак бармаҳал таваллуд шавад, мушкилоти саломатӣ ҳамон қадар ҷиддитар мешавад. Кӯдаконе, ки то 25-сола таваллуд шудаанд^e ҳафта одатан бе мушкилот зинда намемонанд.

Барои зани ҳомила донистан муҳим аст, ки оё аломатҳои муайянкардаи ӯ ба меҳнати пеш аз мӯҳлат алоқаманданд, зеро он метавонад ба таври кофӣ қатъ ё суст карда шавад. Зане, ки нишонаҳои аввали таваллуди бармаҳалро мебинад, метавонад сари вақт духтурро огоҳ кунад, то дахолат кунад. Доруҳоро барои чанд соат суст кардан ё қатъ кардани меҳнат ва имкон додани рушди ҳомила то ҳадди имкон дароз кардан мумкин аст.

Заноне, ки аллакай кӯдаки бармаҳал таваллуд шудаанд (камтар аз 37 ҳафтаи ҳомиладорӣ) метавонанд бо тавсияи тиббӣ иловаи прогестеронро (Прометриум®) тавассути сӯзандору ё гели вагиналӣ ҳамчун чораи пешгирикунанда бигиранд.

• Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед ё қатъ кунед.
• Солим бихӯред. Агар лозим бошад, бо диетологи сабтиномшуда дар бораи одатҳои хӯрокхӯрии худ машварат кунед.
• Агар шуморо таҳқир кунанд, кӯмак пурсед.
• Барои истироҳат вақт ҷудо кунед. Вақти рӯзро ба нақша гиред, то истироҳат кунед ё хоб кунед, бе ҳисси гунаҳкорӣ. Ҳангоми ҳомиладорӣ истироҳат муҳим аст.
• Стресси худро кам кунед. Эҳсосоти худро бо касе, ки ба шумо боварӣ доред, мубодила кунед. Бо усулҳои истироҳат, ба монанди медитация, массаж, йога ва ғайра шинос шавед.
• Аз кори вазнин худдорӣ намоед.
• Ҳангоми машқ кардан худро хаста накунед. Ҳатто агар шумо хеле солим бошед ҳам, вақте ки шумо ҳомиладор ҳастед, шумо набояд шиддатнокии машқҳоро зиёд кунед.
• Дарк кардани аломатҳои огоҳкунандаи таваллуди пеш аз мӯҳлатро омӯзед. Бидонед, ки дар сурати таваллуди пеш аз мӯҳлат чӣ кор кардан лозим аст. Вохӯриҳои пеш аз таваллуд дар беморхона ё бо духтури шумо инчунин ба шумо хабар медиҳанд: аз савол додан шарм надоред.
• Барои таъмини пайгирии ҳомиладорӣ ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ мунтазам боздид кунед. Духтур метавонад аломатҳоеро, ки таҳдиди таваллуди пеш аз мӯҳлатро нишон медиҳанд, муайян кунад ва барои пешгирӣ кардани он дахолат кунад.