Барои фаҳмидани чизи асосӣ, ба файли саратони мо муроҷиат кунед Тавсияњо on пешгирии саратон истифода одатҳои зиндагӣ :

- ба қадри кофӣ мева ва сабзавот бихӯред;

- истеъмоли мутавозин дошта бошед фарбеҳ;

- аз ҳад зиёд пешгирӣ кунед калорияҳо;

- фаъол будан;

- Тамоку кашидан манъ аст;

— гайра.

Ҳамчунин ба бахши равишҳои иловагӣ нигаред (дар зер).

La Ҷамъияти саратоншиносии Канада мардони аз 50-сола боло даъват мекунад, ки бо духтури худ дар бораи хатари гирифтор шудан ба саратони ғадуди простата сӯҳбат кунанд ва мувофиқи таҳқиқи¹¹.

ду санҷишҳои метавонад аз ҷониби духтурон барои кӯшиш истифода бурда мешавад барвақт ошкор саратони простата дар мардоне, ки надоранд нишонаҳо нест :

- ба Ламси ректалӣ;

- ба санҷиши антигени мушаххаси простата (АПС).

Бо вуҷуди ин, истифодаи онҳо баҳсбарангез аст ва мақомоти тиббӣ ошкор кардани барвақт дар мардони бидуни нишонаҳо тавсия намедиҳанд.^{10, 38}. Маълум нест, ки он имкони зинда монданро беҳтар мекунад ва умрро дароз мекунад. Аз ин рӯ, он метавонад бошад, ки барои аксарияти мардон, хавфҳо (ташвишҳо, дард ва оқибатҳои эҳтимолӣ ҳангоми арзёбии ҳамаҷониба бо истифода аз биопсия) аз манфиатҳои таҳқиқи.

• Иловаҳои витамини D. Дар партави натиҷаҳои таҳқиқоти гуногун, Ҷамъияти саратоншиносии Канада тавсия додааст, ки ба Канада аз соли 2007 ба таври иловагӣ дору бигиранд. 25 мкг (1 IU) дар як рӯз витамини D дар тирамоҳ ва зимистон⁴⁰. Чунин истеъмоли витамини D хавфи саратони простата ва дигар саратонро коҳиш медиҳад. Ташкилот таклиф мекунад, ки одамоне, ки бо хавфҳо сатҳи баланди норасоии витамини D - аз он ҷумла одамони калонсол, одамони дорои пигментатсияи пӯсти торик ва одамоне, ки ба офтоб кам дучор мешаванд - тамоми фаслҳои сол ҳамин тавр мекунанд.

  эрод гирифтан. Якчанд коршиносон бар ин назаранд, ки мавқеи Ҷамъияти саратоншиносии Канада дар робита ба далелҳои илмӣ хеле консервативӣ боқӣ мемонад. Ба ҷои ин, онҳо тавсия медиҳанд, ки миқдори ҳаррӯзаи он 2 IU то 000 IU витамини D3. Дар фасли тобистон, вояи онро кам кардан мумкин аст, ба шарте ки шумо мунтазам худро дар офтоб дур кунед (бидуни муҳофизати офтоб, вале бе сӯхтани офтоб).

• Финастерид (барои хатари баланди саратони простата). Финастерид (Propecia®, Proscar®), доруе, ки бори аввал барои табобати гиперплазияи хуби простата ва бемӯй нишон дода шудааст, инчунин метавонад ба пешгирии саратони простата кӯмак расонад. Ин ингибитори 5-алфа-редуктаза, а e, мубаддалшавии тестостерон ба дигидротестостерон, шакли фаъоли гормон дар дохили ғадуди простатаро бозмедорад.

  Дар давоми омӯзиши калон⁹, муҳаққиқон робитаи байни истеъмоли финастерид ва ошкор кардани каме бештари шакли шадиди саратони простатаро қайд карданд. Фарзия дар бораи он, ки финастерид хатари саратони ҷиддии простатаро зиёд мекунад, пас аз он рад карда шуд. Ҳоло маълум аст, ки барои ошкор кардани ин шакли саратон кам шудани андозаи ғадуди простата мусоидат кардааст. Простата хурдтар барои ошкор кардани варамҳо кӯмак мекунад.

• Le дутастерид (Avodart®), доруе, ки ба як синф бо финастерид тааллуқ дорад, гуфта мешавад, ки таъсири пешгирикунанда ба монанди финастерид дорад. Ин аст он чизест, ки натиҷаҳои тадқиқоте, ки соли 2010 нашр шудаанд, нишон медиҳанд¹².

  Муҳим. Боварӣ ҳосил кунед, ки духтуре, ки санҷиши хуни антигени хоси простатаро тафсир мекунад (APS ou PSA) аз табобат бо финастерид, ки сатҳи PSA-ро паст мекунад, огоҳ аст.