Фобияи иҷтимоӣ барои одамоне, ки онро доранд, ба як маъюбии воқеӣ монанд аст. Ин ранҷу азобро набояд ночиз арзёбӣ кард ё ба шармгинии ҷиддӣ айбдор кард. Дар ҳоле ки шахси шармгин аз нодида гирифтани дигарон метарсад ва танҳо мехоҳад аз ҷониби дигарон пазируфта шавад, шахси иҷтимоъӣ аз тарси таҳқир шудан аз ҷониби дигарон фаро гирифта шуда, мехоҳад фаромӯш шавад. . Бештар аз хиҷолат, ин як воҳимаи воқеӣ аст, ки шахси фобикро дар ҳолатҳое, ки ӯ мушоҳидашуда ҳис мекунад, забт мекунад. Бо итминон, ки вай аз ӯҳдаи ин кор нест ё "сифр" аст, вай тадриҷан худро ҷудо мекунад ва баъдан метавонад ба депрессия ғарқ шавад. Бо зуҳуроти ин намуди беморӣ, шарм надоред, ки ба равоншинос ё равоншинос, ки бо ин беморӣ ошно аст, муроҷиат кунед. Бо кор кардан дар бораи худбаҳодиҳӣ ва эътимоднокӣ, тағирот ва беҳбудии воқеӣ аз имкон бештар аст.

Селин Бродар, равоншинос